Take a 20-second break every 20 min

Take a 20-second break every 20 minutes.
● Focus your eyes on points at least 20 feet from your computer.
● Blink your eyes often so as to dampen them.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หยุดพัก 20 วินาทีทุก 20 นาที●โฟกัสตาคะแนนน้อย 20 ฟุตจากคอมพิวเตอร์ของคุณ●กะพริบตาบ่อย ๆ เพื่อที่จะรองรับพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้เวลา 20 วินาทีทำลายทุก 20 นาที.
●เน้นดวงตาของคุณบนจุดอย่างน้อย 20 ฟุตจากคอมพิวเตอร์ของคุณ.
● Blink ดวงตาของคุณมักจะเพื่อรองรับพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้เวลา 20 วินาทีตัดทุก 20 นาที●มุ่งเน้นดวงตาของคุณบนจุดอย่างน้อย 20 ฟุต จากคอมพิวเตอร์ของคุณ●กระพริบตาบ่อยๆเพื่อรองรับพวกเขา