We spend so much time indoors as a

We spend so much time indoors as a society that it becomes easy to block out the natural world. The most natural alarm clock in our lives is the sun. If you have a job and lifestyle that allows you to wake up to the natural light of the sun, by all means, leave your curtains/blinds open and go for it. Personally I enjoy being awake to watch the sun rise though.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราใช้เวลามากในร่มเป็นสังคมที่จะกลายเป็นการปิดกั้นธรรมชาติของโลก นาฬิกาปลุกธรรมชาติมากที่สุดในชีวิตคือ ดวงอาทิตย์ ถ้าคุณได้รับงาน และไลฟ์สไตล์ให้คุณตื่นขึ้นมารับแสงธรรมชาติจากดวงอาทิตย์ อย่าง ปล่อย ม่าน/มู่ลี่เปิด และต่อไป ส่วนตัวผมสนุกกับการตื่นไปดูพระอาทิตย์ขึ้นแต่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราใช้เวลามากในบ้านเป็นสังคมที่มันจะกลายเป็นเรื่องง่ายที่จะป้องกันไม่ให้ออกโลกธรรมชาติ นาฬิกาปลุกธรรมชาติมากที่สุดในชีวิตของเราคือดวงอาทิตย์ หากคุณมีงานและการใช้ชีวิตที่ช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาด้วยแสงธรรมชาติของดวงอาทิตย์โดยวิธีการทั้งหมดออกจากผ้าม่านของคุณ / ผ้าม่านเปิดและไปได้ ส่วนตัวผมสนุกกับการตื่นตัวที่จะดูดวงอาทิตย์ขึ้นแม้ว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราใช้จ่ายมากเวลาในบ้านเป็นสังคมที่กลายเป็นเรื่องง่ายที่จะปิดกั้นธรรมชาติของโลก ปลุกนาฬิกาธรรมชาติมากที่สุดในชีวิตของเรา คือ ดวงอาทิตย์ ถ้าคุณมีงานและวิถีชีวิตที่ช่วยให้คุณสามารถตื่นขึ้นมากับแสงธรรมชาติของดวงอาทิตย์ โดยทั้งหมดออกจากผ้าม่าน / ม่านเปิดและไปสำหรับมัน ส่วนตัวผมสนุกกับการตื่นไปดูพระอาทิตย์ขึ้นนะ