Time management is an important way

Time management is an important way to lower stress. One of the things that cause students stress is feeling like there is too much to do. Studies like the ones by Campbell and Svenson in the 1990s show a good time management skills help students do better in school. One example of how you can manage your time is to make a schedule and write down what you do in a day and how much time you spend on everything.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การบริหารเวลาเป็นวิธีการที่สำคัญในการลดความเครียด ว่า ความเครียดสาเหตุนักเรียนมีความรู้สึกเหมือนมีสิ่งหนึ่งที่มีมากเกินไปจะทำ การศึกษาเช่นคน โดยแคมป์เบลและ Svenson ในปี 1990 แสดงการจัดการเวลามีทักษะช่วยให้นักเรียนดีในโรงเรียน ตัวอย่างหนึ่งของวิธีที่คุณสามารถจัดการเวลาของคุณคือการ ทำกำหนดการ และจดสิ่งที่คุณทำในวันและเวลาคุณใช้ทุกอย่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบริหารเวลาเป็นวิธีที่สำคัญในการลดความเครียด หนึ่งในสิ่งที่ก่อให้เกิดความเครียดนักเรียนมีความรู้สึกเหมือนมีมากเกินไปที่จะทำ การศึกษาเช่นคนโดยแคมป์เบลและสเวนสันในปี 1990 แสดงให้เห็นช่วงเวลาที่ดีทักษะการจัดการช่วยให้นักเรียนทำดีในโรงเรียน ตัวอย่างหนึ่งของวิธีที่คุณสามารถจัดการเวลาของคุณคือการทำให้ตารางเวลาและเขียนลงสิ่งที่คุณทำในวันและเวลาเท่าไรที่คุณใช้ในทุกอย่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บริหารเวลาเป็นวิธีที่สำคัญในการลดความเครียด สิ่งหนึ่งที่ทำให้นักเรียนเครียด รู้สึกเหมือนมีมากเกินไปที่จะทำ การศึกษาแบบโดยแคมป์เบลและสเวนสันในปี 1990 แสดงทักษะการจัดการเวลาที่ดีช่วยให้นักเรียนเรียนดีขึ้น ตัวอย่างหนึ่งของวิธีการที่คุณสามารถจัดการเวลาของคุณคือการสร้างตารางและเขียนลงสิ่งที่คุณทำในแต่ละวัน และเท่าใดเวลาที่คุณใช้จ่ายเกี่ยวกับทุกอย่าง