Fruit is one of the components of a

Fruit is one of the components of a healthy breakfast because it provides vitamins, minerals, water and fiber. Fiber which helps promote normal digestive patterns and contributes to lower cholesterol levels. The vitamins and minerals help you to meet your daily requirements for these nutrients, which is hard to do if you skip breakfast.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลไม้เป็นหนึ่งในส่วนประกอบของอาหารเพื่อสุขภาพเนื่องจากมีวิตามิน เกลือแร่ น้ำ และเส้นใย ไฟเบอร์ซึ่งช่วยส่งเสริมรูปแบบการย่อยอาหารปกติ และสนับสนุนระดับไขมันต่ำกว่า วิตามินและแร่ธาตุช่วยให้คุณสามารถตอบสนองความต้องการประจำวันในสารอาหารเหล่านี้ ซึ่งเป็นการยากที่จะทำอย่างไรถ้าคุณข้ามอาหารเช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลไม้เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเพราะมีวิตามินแร่ธาตุน้ำและเส้นใย ไฟเบอร์ซึ่งจะช่วยส่งเสริมรูปแบบการย่อยอาหารปกติและก่อให้เกิดการลดระดับคอเลสเตอรอล วิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองความต้องการในชีวิตประจำวันของคุณสำหรับสารอาหารเหล่านี้ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะทำอย่างไรถ้าคุณทานอาหารเช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลไม้เป็นส่วนประกอบของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเพราะมีแร่ธาตุ วิตามิน น้ำ และใยอาหาร ไฟเบอร์ซึ่งช่วยส่งเสริมรูปแบบย่อยปกติ และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล วิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยให้คุณเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณทุกวันเพื่อสารอาหารเหล่านี้ ซึ่งเป็นการยากที่จะทำถ้าคุณข้ามอาหารเช้า