Commenting on the findings, Prof. A

Commenting on the findings, Prof. Ahluwalia says:
"This research has proven that a daily inorganic nitrate dose can be as effective as medical intervention in reducing blood pressure and the best part is we can get it from beetroot and other leafy green vegetables."
She says one reason the findings are exciting is because increasing dietary nitrate is something patients can easily work into their daily lives and see a positive benefit.
"It is hugely beneficial for people to be able to take steps in controlling their blood pressure through non-clinical means such as eating vegetables," Prof. Ahluwalia adds. "We know many people don't like taking drugs life-long when they feel ok, and because of this, medication compliance is a big issue."
"The possibility of using a natural product, rather than another pill, to help lower blood pressure, is very appealing," adds Dr. Amoils.
Prof. Ahluwalia advises people looking to increase their daily nitrate intake not to boil vegetables because the nitrate dissolves in water. Instead, "steaming, roasting or drinking in a juice all has a positive effect," she notes.
As for the next step, she says this was a small trial, and now what is needed is a larger study that tries to replicate the findings over a longer period with a much larger group of people with high blood pressure.
High blood pressure increases the risk of more dangerous health conditions. For instance, about 70% of people who have a first heart attack, about 80% of those who have a first stroke, and 70% of those with chronic heart failure have high blood pressure. Kidney disease is also a major risk factor for people with high blood pressure.
According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), high blood pressure is either the primary cause of or contributes to 1,000 American deaths every day.
In December 2014, Medical News Today reported research published in the journal Open Heart that concluded added sugars probably contribute more to hypertension than dietary sodium.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับผลการศึกษา รศ. Ahluwalia กล่าวว่า:"งานวิจัยนี้ได้พิสูจน์ว่า ปริมาณไนเตรตอนินทรีย์ประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพที่การแทรกแซงทางการแพทย์ในการลดความดันโลหิต และส่วนดีที่สุด เราจะได้รับจาก beetroot และผักสีเขียวอื่น ๆ เชิญ"เธอกล่าวว่า เหตุผลหนึ่งที่ค้นพบน่าตื่นเต้นเป็น เพราะเพิ่มไนเตรตอาหารเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยสามารถทำงานในชีวิตประจำวัน และเห็นประโยชน์ของค่าบวก"จะเป็นประโยชน์อย่างมหาศาลสำหรับคนที่จะสามารถทำตามขั้นตอนในการควบคุมความดันโลหิตของพวกเขา โดยวิธีไม่ใช่ทางคลินิกเช่นกินผัก ศาสตราจารย์ Ahluwalia เพิ่ม "เรารู้ว่า หลายคนไม่ชอบใช้ยาตลอดชีวิตเมื่อพวกเขารู้สึกตกลง และด้วยเหตุนี้ ยาสอดคล้องเป็นเรื่องใหญ่""เป็นไปได้ของการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่ใช่ยาอื่น เพื่อช่วยความดันเลือดต่ำ มีน่าสนใจมาก เพิ่มดร. Amoilsศาสตราจารย์ Ahluwalia ให้คำแนะนำคนที่ต้องการเพิ่มการบริโภคไนเตรตประจำวันไม่ให้ต้มผักเนื่องจากไนเตรตละลายในน้ำ แทน เธอ "นึ่ง ปิ้ง หรือดื่มน้ำทั้งหมดมีผลบวก บันทึกย่อสำหรับขั้นตอนต่อไป เธอกล่าวว่า นี้เป็นการทดลองขนาดเล็ก และตอนนี้ สิ่งที่จำเป็นเป็นการศึกษาขนาดใหญ่ที่พยายามจำลองที่พบเป็นมากที่กลุ่มคนที่มีความดันโลหิตสูงความดันโลหิตสูงเพิ่มความเสี่ยงของโรคที่อันตรายมากขึ้น เช่น ประมาณ 70% ของคนที่มีหัวใจวายครั้งแรก ประมาณ 80% ของผู้ที่มีโรคหลอดเลือดสมองครั้งแรก และ 70% ของผู้ที่มีโรคหัวใจล้มเหลว มีความดันโลหิตสูง โรคไตยังเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูงตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคและการป้องกัน (CDC), ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุหลักของ หรือสนับสนุนอเมริกันตาย 1000 ทุกวันในเดือน 2014 ธันวาคม แพทย์ข่าววันนี้รายงานวิจัยเผยแพร่ในสมุดรายวันเปิดใจที่สรุปเพิ่มน้ำตาลอาจมีส่วนร่วมมากขึ้นความดันโลหิตสูงกว่าอาหารโซเดียม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความคิดเห็นเกี่ยวกับผลการวิจัยของศชิงพูดว่า:
"งานวิจัยนี้ได้พิสูจน์แล้วว่ามีปริมาณไนเตรตนินทรีย์ในชีวิตประจำวันอาจจะมีประสิทธิภาพเท่าการแทรกแซงทางการแพทย์ในการลดความดันโลหิตและส่วนที่ดีที่สุดคือเราจะได้รับจากบีทรูทและอื่น ๆ ผักใบเขียว."
เธอบอกว่าเหตุผลหนึ่งที่ทำให้การค้นพบที่น่าตื่นเต้นเป็นเพราะการเพิ่มไนเตรตในอาหารเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยสามารถทำงานในชีวิตประจำวันของพวกเขาและดูผลประโยชน์ในเชิงบวก.
"มันจะเป็นประโยชน์อย่างมหาศาลสำหรับคนที่จะสามารถที่จะใช้ขั้นตอนในการควบคุมความดันโลหิตของพวกเขาผ่านไม่ วิธีการทางคลินิกเช่นผักกิน "ศ. ชิงเพิ่ม "เรารู้ว่าหลายคนไม่ชอบกินยาตลอดชีวิตเมื่อพวกเขารู้สึกโอเคและด้วยเหตุนี้การปฏิบัติตามยาเป็นปัญหาใหญ่."
"ความเป็นไปได้ของการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมากกว่ายาอื่นเพื่อช่วยให้เลือดต่ำ ดันเป็นที่น่าสนใจมาก "ดร Amoils.
ศ. ชิงให้คำแนะนำแก่คนที่ต้องการเพิ่มปริมาณไนเตรตของพวกเขาในชีวิตประจำวันไม่ได้ไปต้มผักเพราะไนเตรตละลายในน้ำ แต่ "นึ่งย่างหรือดื่มในน้ำผลไม้ทั้งหมดที่มีผลบวก" เธอกล่าว.
สำหรับขั้นตอนต่อไปเธอบอกว่านี่คือการทดลองขนาดเล็กและตอนนี้สิ่งที่จำเป็นคือการศึกษาขนาดใหญ่ที่พยายามที่จะทำซ้ำผลการวิจัย ในระยะเวลานานกับกลุ่มขนาดใหญ่กว่าของคนที่มีความดันโลหิตสูง.
ความดันโลหิตสูงเพิ่มความเสี่ยงของสภาวะสุขภาพที่อันตรายมากขึ้น ยกตัวอย่างเช่นประมาณ 70% ของผู้ที่มีอาการหัวใจวายครั้งแรกประมาณ 80% ของผู้ที่มีจังหวะแรกและ 70% ของผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังมีความดันโลหิตสูง โรคไตยังเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูง.
ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC), ความดันโลหิตสูงเป็นทั้งสาเหตุหลักของหรือก่อให้เกิดการเสียชีวิต 1,000 อเมริกันทุกวัน.
ในเดือนธันวาคมปี 2014 แพทย์ข่าววันนี้รายงานการวิจัยตีพิมพ์ในวารสารเปิดใจว่าได้ข้อสรุปเพิ่มน้ำตาลอาจจะมีส่วนร่วมมากขึ้นในการความดันโลหิตสูงกว่าโซเดียมในอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเห็นเกี่ยวกับผลการวิจัย ดร. ahluwalia says :
" การวิจัยนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าปริมาณไนเตรตนินทรีย์ทุกวันจะเป็นผลเป็นการแทรกแซงทางการแพทย์ในการลดความดันโลหิต และส่วนที่ดีที่สุดคือ เราสามารถได้รับจากบีทรูท และผักใบเขียวอื่น ๆ . "
เธอกล่าวว่า เหตุผลหนึ่งที่พบที่น่าตื่นเต้น เพราะเพิ่มใยอาหาร ไนเตรทเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยสามารถทำงานในชีวิตประจำวัน และเห็นประโยชน์บวก .
" มันเป็นประโยชน์อย่างมหาศาลสำหรับคนที่จะสามารถที่จะใช้ขั้นตอนในการควบคุมความดันโลหิตของตนเองผ่านทางวิธีการต่างๆ เช่น ไม่กินผัก " ศ. ahluwalia เพิ่ม" เรารู้ว่าหลายๆคนไม่ชอบกินยาตลอดชีวิต เมื่อพวกเขารู้สึกว่าโอเค และเพราะเหตุนี้ การใช้ยาตามสั่งเป็นปัญหาใหญ่ "
" ความเป็นไปได้ของการใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ มากกว่ายาอื่น ช่วยลดความดันโลหิต น่าสนใจมาก " เพิ่ม ดร. amoils .
)ahluwalia แนะผู้ที่ต้องการเพิ่มปริมาณไนเตรทของพวกเขาทุกวัน ไม่ต้องต้มผักเพราะไนเตรตละลายน้ำได้ แทน " นึ่ง คั่ว หรือดื่มน้ำผลไม้ทั้งหมดมีผลบวก " เธอบันทึก .
สำหรับขั้นตอนต่อไป เธอบอกว่า นี่เป็นคดีเล็ก ๆและตอนนี้ สิ่งที่จำเป็นคือ มีการศึกษาที่พยายามที่จะทำซ้ำผลในระยะยาวกับกลุ่มขนาดใหญ่มากของผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงเพิ่มความเสี่ยงของภาวะสุขภาพที่เป็นอันตรายมากขึ้น ตัวอย่าง ประมาณ 70 % ของคนที่หัวใจวายครั้งแรก ประมาณ 80% ของผู้ที่ได้จังหวะแรกและ 70% ของผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง ความดันสูง โรค ไต ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ( CDC ) , ความดันสูงเป็นหลักสาเหตุหรือก่อให้เกิดการตายชาวอเมริกัน 1 , 000 ทุกวัน
ในเดือนธันวาคม 2014 ,ข่าวการแพทย์วันนี้รายงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารหัวใจเปิดได้น้ำตาลเพิ่มอาจจะสนับสนุนเพิ่มเติมเพื่อความดันโลหิตสูงกว่า
อาหารโซเดียม