Obesity is a disease that many are

Obesity is a disease that many are fighting in today’s world. While it is not always required to meet pre-defined body standards, it is very important to remain healthy to carry on with one’s life. Long hours of sitting increases the release of insulin into our bloodstream. The body reacts to this increased insulin production by storing fat. This is a very significant factor that contributes to obesity in people. Also the overall energy expenditure of the body decreases many fold due to sitting as the major muscle groups of the body remain inactive and results in lesser burning of calories and weight gain and severe cases of obesity. Sitting has also been linked to increased cholesterol levels in people adding on to obesity and heart diseases. Sitting requires our pelvis to rotate backwards and put pressure on the lumbar disks and this pushes the head forward and curves the shoulders to handle the transfer of weight. Continuing this position can lead to serious posture defects with rounded shoulders and jutting out of necks. Most of us lean forward while sitting, this strains the neck vertebrae and can result in permanent imbalances, neck strain, sore neck and shoulders.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โรคอ้วนเป็นโรคที่หลายคนต้องต่อสู้ในโลกปัจจุบัน ในขณะที่มันไม่เสมอจำเป็นต้องกำหนดร่างมาตรฐาน มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะยังคงมีสุขภาพดีสามารถดำเนินชีวิตใน เวลานั่งนานขึ้นการปล่อยอินซูลินเข้าสู่กระแสเลือดของเรา ร่างกายตอบสนองการเพิ่มการผลิตอินซูลิน โดยการเก็บไขมัน นี้เป็นปัจจัยสำคัญมากที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนในคน ยังรวมพลังงานการใช้จ่ายของร่างกายลดลงหลายพับเนื่องจากนั่งเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อหลักของร่างกายยังคงไม่ทำงานและผลลัพธ์ในการเผาแคลอรี่ และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และกรณีที่รุนแรงของโรคอ้วนน้อยกว่า นั่งเล่นนอกจากนี้ยังมีการเชื่อมโยงกับระดับไขมันเพิ่มขึ้นในคนเพิ่มไปสู่โรคอ้วนและโรคหัวใจ นั่งเล่นต้องหมุนถอยหลัง และดันดิสก์เอวเชิงกรานของเรา และนี้ผลักดันหัวไปข้างหน้า และโค้งไหล่เพื่อจัดการการถ่ายโอนน้ำหนัก ต่อตำแหน่งนี้สามารถนำไปสู่ข้อบกพร่องร้ายแรงท่าไหล่โค้งมนและปูนที่คอ พวกเราส่วนใหญ่เรียนไปข้างหน้าในขณะที่นั่ง นี้สายพันธุ์กระดูกสันหลังคอ และสามารถส่งผลถาวรความไม่สมดุล ปวดคอ ปวดคอ และไหล่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โรคอ้วนเป็นโรคที่หลายคนกำลังต่อสู้ในโลกปัจจุบัน ในขณะที่มันไม่จำเป็นต้องเสมอเป็นไปตามมาตรฐานของร่างกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะยังคงมีสุขภาพที่จะดำเนินการกับชีวิตหนึ่งของ นานหลายชั่วโมงของการนั่งเพิ่มปล่อยอินซูลินเข้าสู่กระแสเลือดของเรา ร่างกายจะตอบสนองนี้ผลิตอินซูลินเพิ่มขึ้นโดยการจัดเก็บไขมัน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญมากที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนในคน นอกจากนี้ยังมีการใช้พลังงานโดยรวมของร่างกายลดลงหลายเท่าเนื่องจากการนั่งเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่ของร่างกายยังคงไม่ทำงานและผลในการเผาผลาญแคลอรี่น้อยกว่าและน้ำหนักเพิ่มขึ้นและกรณีที่รุนแรงของโรคอ้วน นั่งยังได้รับการเชื่อมโยงกับระดับคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นในคนเพิ่มเพื่อโรคอ้วนและโรคหัวใจ พี่เลี้ยงต้องใช้กระดูกเชิงกรานของเราที่จะหมุนไปข้างหลังและสร้างแรงกดดันต่อดิสก์เอวและผลักดันศีรษะไปข้างหน้าและโค้งไหล่ที่จะจัดการกับการถ่ายโอนของน้ำหนัก อย่างต่อเนื่องตำแหน่งนี้สามารถนำไปสู่ข้อบกพร่องร้ายแรงกับท่าไหล่กลมและยื่นออกมาจากคอ ส่วนมากของเรายันไปข้างหน้าขณะนั่งอยู่นี้สายพันธุ์คอกระดูกสันหลังและสามารถทำให้เกิดความไม่สมดุลถาวรตึงที่คอเจ็บคอและไหล่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โรคอ้วนเป็นโรคที่หลายคนกำลังต่อสู้ในโลกวันนี้ ในขณะที่มันไม่ได้เสมอต้องเป็นไปตามมาตรฐานของร่างกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้า มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะยังคงมีสุขภาพดีต่อไปกับชีวิตหนึ่งของ ชั่วโมงนานของการนั่งเพิ่มการปล่อยของอินซูลินในเลือดของเรา ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินที่เพิ่มขึ้นนี้ผลิตโดยการจัดเก็บไขมัน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนในคน ยังรวมพลังงานของร่างกายลดลงหลายเท่าเนื่องจากนั่งเป็นหลักของกลุ่มกล้ามเนื้อในร่างกายยังคงไม่ได้ใช้งาน และผลลัพธ์ในน้อยการเผาไหม้แคลอรี่และน้ำหนัก และกรณีที่ร้ายแรงของโรคอ้วน นั่งได้ยังได้รับการเชื่อมโยงกับระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มคนเพิ่มเกี่ยวกับโรคอ้วนและโรคหัวใจ . ทำไมนั่งต้องเชิงกรานของเราหมุนไปข้างหลังและวางไว้บนดิสก์เอวและผลักหัวไปข้างหน้าและเส้นโค้งไหล่เพื่อจัดการกับการถ่ายโอนน้ำหนัก ตำแหน่งนี้สามารถนำไปสู่การต่อข้อบกพร่องร้ายแรงท่าไหล่โค้งมนและยื่นออกมาจากคอ . ส่วนใหญ่เราเอนตัวไปข้างหน้าในขณะที่นั่งอยู่นี้ สายพันธุ์คอกระดูกสันหลังและสามารถส่งผลในความไม่สมดุลถาวร , เมื่อยคอ , ปวดคอและไหล่