Traditionally, research into vegeta

Traditionally, research into vegetarianism focused mainly on potential nutritional deficiencies, but in recent years, the pendulum has swung the other way, and studies are confirming the health benefits of meat-free eating. Nowadays, plant-based eating is recognized as not only nutritionally sufficient but also as a way to reduce the risk for many chronic illnesses. In July 2009, the American Dietetic Association weighed in with a position paper, concluding that “appropriately planned vegetarian diets, including total vegetarian or vegan diets, are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits in the prevention and treatment of certain diseases” (Journal of the American Dietetic Association, July 2009).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประเพณี วิจัย เป็น vegetarianism เน้นส่วนใหญ่ในศักยภาพทางโภชนาการยัง แต่ในปีที่ผ่านมา ลูกตุ้มมี swung วิธีอื่น ๆ และการศึกษาจะยืนยันสุขภาพของการรับประทานอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์ ปัจจุบัน จากพืชกินเป็นรู้จัก เป็นไม่เท่าคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ แต่ เป็นวิธีการลดความเสี่ยงสำหรับโรคเรื้อรังจำนวนมาก กรกฏาคม 2552 สมาคม Dietetic อเมริกันน้ำหนัก ด้วยตำแหน่งกระดาษ สรุปว่า "เหมาะสมแผนอาหารเจ รวมเจหรืออาหารมังสวิรัติ เพื่อสุขภาพ คุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ และอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพในการป้องกันและรักษาโรคบางอย่าง" (สมุดรายวันของอเมริกัน Dietetic สมาคม 2009 กรกฎาคม)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตามเนื้อผ้าการวิจัยในการกินเจส่วนใหญ่เน้นการขาดสารอาหารที่มีศักยภาพ แต่ในปีที่ผ่านมาลูกตุ้มได้เหวี่ยงไปทางอื่นและการศึกษาได้รับการยืนยันประโยชน์ต่อสุขภาพของการรับประทานอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์ ปัจจุบันการรับประทานอาหารจากพืชที่ได้รับการยอมรับที่จะไม่เพียง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ แต่ยังเป็นวิธีที่จะลดความเสี่ยงสำหรับโรคเรื้อรังจำนวนมาก ในเดือนกรกฎาคม 2009 สมาคมโภชนาการอเมริกันชั่งน้ำหนักในตำแหน่งด้วยกระดาษสรุปว่า "การวางแผนอย่างเหมาะสมอาหารมังสวิรัติรวมทั้งอาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติทั้งหมดมีสุขภาพที่เพียงพอมีคุณค่าทางโภชนาการและอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพในการป้องกันและการรักษาโรคบางอย่าง" (วารสารของสมาคมโภชนาการอเมริกันกรกฎาคม 2009)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตามการวิจัยในการกินเจ เพื่อเน้นโภชนาการบกพร่องที่อาจเกิดขึ้น แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ลูกตุ้มมี swung วิธีอื่น ๆและการศึกษายืนยันประโยชน์ต่อสุขภาพจากการรับประทานเนื้อสัตว์ฟรี ทุกวันนี้ จากพืชกินเป็นที่รู้จักเป็นไม่เพียง แต่คุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ แต่ยังเป็นวิธีที่จะลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยเรื้อรังหลาย ในเดือนกรกฎาคม 2009สมาคมโภชนาการอเมริกันชั่งน้ำหนักในกับตำแหน่งกระดาษ สรุปว่า " แผนอาหารมังสวิรัติอย่างเหมาะสม รวมทั้งอาหารมังสวิรัติรวม หรือ อาหารมังสวิรัติ เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ มีคุณค่าทางโภชนาการที่เพียงพอ และอาจจะให้ประโยชน์ด้านสุขภาพในการป้องกันและรักษาโรคบางอย่าง " ( วารสารของสมาคมโภชนาการอเมริกันกรกฎาคม 2009 )