Bananas contain a host of nutrients

Bananas contain a host of nutrients which are necessary to the human body, like vitamins, iron, carbohydrates and proteins. They also increase the power of your brain because they contain substances that cause concentration and alertness at all time. Besides this, they can help to control the body temperature in its normal level. By eating bananas elderly people can control their weight. For young people, they are suitable for those who wants to reduce obesity because bananas contain nutrients but are low-fat and low-cholesterol. Bananas contain a bit of potassium and much more sodium. Potassium helps to reduce blood pressure. In India people believe that by eating two bananas per day your blood pressure can be reduced by up to ten percent within a period of one week.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กล้วยประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ วิตามิน เหล็ก คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน ให้เลือกมากมาย พวกเขายังเพิ่มพลังสมองของคุณได้เนื่องจากประกอบด้วยสารที่ทำให้ความเข้มข้นและการเตรียมพร้อมตลอดเวลา นอกจากนี้ พวกเขาสามารถช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกายในระดับปกติ ด้วยการกินกล้วย ผู้สูงอายุสามารถควบคุมน้ำหนักของพวกเขา สำหรับคนหนุ่มสาว พวกเขาจะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดโรคอ้วนเนื่องจากกล้วยประกอบด้วยสารอาหาร แต่มีไขมันต่ำและไขมันต่ำ กล้วยประกอบด้วยบิตของโพแทสเซียมและโซเดียมมาก โพแทสเซียมช่วยลดความดันโลหิต คนอินเดียเชื่อว่า ด้วยการกินกล้วยสองต่อวันความดันโลหิตจะลดลงถึง 10 เปอร์เซ็นต์ภายในระยะเวลาหนึ่งสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กล้วยมีโฮสต์ของสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์เช่นวิตามินเหล็กคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน นอกจากนี้ยังเพิ่มอำนาจของสมองของคุณเพราะพวกเขามีสารที่ก่อให้เกิดความเข้มข้นและการเตรียมพร้อมตลอดเวลา นอกจากนี้พวกเขาสามารถช่วยในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายในระดับปกติ โดยการรับประทานกล้วยผู้สูงอายุสามารถควบคุมน้ำหนักของพวกเขา สำหรับคนหนุ่มสาวที่พวกเขาจะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนเพราะกล้วยมีสารอาหาร แต่จะมีไขมันต่ำและคอเลสเตอรอลต่ำ กล้วยมีบิตของโพแทสเซียมและโซเดียมมากขึ้น โพแทสเซียมช่วยลดความดันโลหิต ในอินเดียคนเชื่อว่าด้วยการกินกล้วยสองต่อวันความดันโลหิตของคุณสามารถลดลงได้ถึงร้อยละสิบภายในระยะเวลาหนึ่งสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กล้วยประกอบด้วยโฮสต์ของสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของมนุษย์เช่นวิตามิน , เหล็ก , คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน นอกจากนี้ยังเพิ่มพลังงานสมองของคุณเพราะพวกเขามีสารที่ก่อให้เกิดสมาธิ และตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้ พวกเขาสามารถช่วยในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายอยู่ในระดับปกติ โดยการรับประทานกล้วย ผู้สูงอายุสามารถควบคุมน้ำหนักของพวกเขาสำหรับคนหนุ่มสาว พวกเขาจะเหมาะสำหรับผู้ที่อยากลดความอ้วน เพราะกล้วยมีสารอาหาร แต่มีไขมันต่ำและคอเลสเตอรอลต่ำ กล้วยมีบิตของโพแทสเซียมและโซเดียมมากขึ้น . โพแทสเซียมช่วยลดความดันโลหิต ในอินเดียคนเชื่อว่ากินกล้วยสองต่อวัน ความดันโลหิตของคุณจะลดลงได้ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ ภายในระยะเวลา 1 สัปดาห์