ConclusionThe results of this study

Conclusion
The results of this study indicate that the most
important factors in order to facilitate exercise for
Table V. The answers in free text from question 6.
Reported positive effects
Number of
respondents
Improves the general health 31
Better fi tness and fortitude 15
Better mental and psychological wellbeing 14
Reduced spasticity and a sensation of more
fl exibility
11
Improved strength 11
Facilitates weight control 10
Gives a social cohesion 9
Helps maintaining functions and delays decrease 8
Improvements in activities of daily living and
walking ability
5
Increased circulation 4
Increased balance 2
Pain relief 2
The statements of positive effects of exercise sorted into groups.
Many respondents reported more than one effect.
24 L. Junker & E. B. Carlberg
persons with disabilities are an accessible environment
and education of the instructors. The fi rst
factor is highly prioritized in Sweden today, but this
study indicates that there is also a need for qualifi ed
staff to adapt an exercise program to an individual ’ s
abilities and functional limitations. Furthermore,
the study indicates that there is a need to support
the individuals ’ own knowledge about the body and
the disability. The study also indicates that the social
support from family and friends plays an important
role in exercise participation, as well as a sense of
belonging to a group of exercise friends and the
instructor.
Knowledge about barriers and facilitators for
exercise is important when planning exercise interventions
for long-lasting physical activity habits and
could be a great asset in a rehabilitation setting. Still,
there is a need for more studies in this area to gain
a better understanding on how personal and contextual
factors affect the exercise habits of people with
disabilities.
Acknowledgements
Thanks to Norrbacka-Eugenia foundation and NHR
foundation for the fi nancial support that enabled this
study.
Declaration of interest: The authors report no
confl icts of interest. The authors alone are responsible
for the content and writing of the paper.
References
1. Statistics Sweden. Undersö k ning av Levnadsfö r hå l landen
(ULF); 2006.
2. Arnhof Y Onö d ig ohä l sa – Hä l sol äg et fö r personer med funktionsneds
ä ttning [Unnecessary poor health – the health situation
for persons with disabilities]. Folkh ä lsoinstitutet
R2008;13. V ä ster å s: Edita; 2008.
3. White LJ, Dressendorfer RH. Exercise and multiple sclerosis
(review). Sports Med. 2004;34:1077 – 100.
4. Heath GW, Fentem PH. Physical activity among persons
with disabilities – A public health perspective. Exerc Sport
Sci Rev. 1997;25:195 – 234.
5. Haskell WL, Lee IM, Pate RR, Powell KE, Blair SN,
Franklin BA, et al. Physical activity and public health:
Updated recommendation for adults from the American
College of Sports Medicine and the American Heart Association.
Med Sci Sports Exerc. 2007;29:1423 – 34.
6. Andersson C, Mattson E. Adults with cerebral palsy: A survey
describing problems, needs and resources, with special
emphasis on locomotion. Dev Med Child Neurol. 2001;43:
76 – 82.
7. Riksidrottsfö r bundet. Idrotten i siffror [Sports in numbers].
Updated October

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุป
ผลการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าส่วนใหญ่
ปัจจัยที่สำคัญในการที่จะอำนวยความสะดวกในการออกกำลังกายสำหรับ
ตาราง V. คำตอบในข้อความฟรีจากคำถามที่ 6
รายงานผลในเชิงบวก
จำนวน
ผู้ตอบแบบสอบถาม
ปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไป 31
tness Fi ที่ดีขึ้นและความอดทน 15
ดีกว่าจิตและ จิตวิทยาสุขภาพ 14
เกร็งลดลงและความรู้สึกของอีก
ชั้นยืดหยุ่น
11
การปรับปรุงความแข็งแรง 11
อำนวยความสะดวกในการควบคุมน้ำหนัก 10
ให้สังคมร่วมกัน 9
ช่วยรักษาฟังก์ชั่นและความล่าช้าลดลง 8
การปรับปรุงในกิจกรรมของชีวิตประจำวันและ
ความสามารถในการเดิน
5
เพิ่มการไหลเวียน 4
เพิ่มความสมดุล 2
การบรรเทาอาการปวด 2
งบผลในเชิงบวกของการออกกำลังกายจัดเรียงเป็นกลุ่ม
ผู้ตอบแบบสอบถามจำนวนมากรายงานมากกว่าหนึ่งผล
24 ลิตร Junker & EB Carlberg
คนพิการมีสภาพแวดล้อมที่สามารถเข้าถึงได้
และการศึกษาของอาจารย์ผู้สอน Fi แรก
ปัจจัยที่มีการจัดลำดับความสำคัญอย่างมากในประเทศสวีเดนในวันนี้ แต่นี้
การศึกษาแสดงให้เห็นว่ายังมีความจำเป็นสำหรับ qualifi เอ็ด
พนักงานที่จะปรับโปรแกรมการออกกำลังกายให้กับบุคคลของ
ความสามารถและข้อ จำกัด การทำงาน นอกจากนี้
ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีความจำเป็นที่จะสนับสนุน
ความรู้ของบุคคลที่เกี่ยวกับร่างกายและ
ความพิการ การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าสังคม
การสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ เล่นที่สำคัญ
บทบาทในการมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเช่นเดียวกับความรู้สึกของการ
เป็นกลุ่มเพื่อนออกกำลังกายและการ
สอน
ความรู้เกี่ยวกับอุปสรรคและอำนวยความสะดวกสำหรับ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญเมื่อมีการวางแผนการแทรกแซงการออกกำลังกาย
สำหรับยาวนานนิสัยการออกกำลังกายและ
อาจจะเป็นสินทรัพย์ที่ดีในการตั้งค่าการฟื้นฟูสมรรถภาพ ยังคง
มีความจำเป็นสำหรับการศึกษาเพิ่มเติมในบริเวณนี้จะได้รับความ
เข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับวิธีการส่วนบุคคลและบริบท
ปัจจัยที่มีผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของผู้ที่มี
ความพิการ
กิตติกรรมประกาศ
ขอขอบคุณมูลนิธิ Norrbacka-ชมพู่และ NHR
รากฐานสำหรับการสนับสนุนทางการเงินที่เปิดใช้งานนี้
ศึกษา
ประกาศที่น่าสนใจ: ผู้เขียนรายงานไม่
ขัดแย้ง confl ที่น่าสนใจ ผู้เขียนคนเดียวที่มีความรับผิดชอบ
สำหรับเนื้อหาและการเขียนของกระดาษ
อ้างอิง
1 สถิติสวีเดน Undersö k หนิงจากLevnadsfö R Håลิตร Landen
(ULF); 2006
2 Arnhof Y ONO ง ig OHA ลิตร Sa - HA ลิตรโซลจีเอสำหรับ r PERSONER Med funktionsneds
ไธ ttning [สุขภาพไม่ดีที่ไม่จำเป็น - สถานการณ์สุขภาพ
สำหรับคนพิการ] Folkh ไธ lsoinstitutet
R2008; 13 วีสตาร์ s: Edita; 2008
3 สีขาว LJ, Dressendorfer RH การออกกำลังกายและหลายเส้นโลหิตตีบ
(ความคิดเห็น) กีฬา Med 2004; 34: 1077-100
4 ป่า GW, Fentem PH การออกกำลังกายในผู้
ที่มีความพิการ - มุมมองของสุขภาพของประชาชน Exerc กีฬา
วิทย์รายได้ 1997; 25: 195-234
5 Haskell WL ลี IM, กบาล RR พาวเวล KE แบลร์ SN,
แฟรงคลิน BA, et al การออกกำลังกายและสุขภาพของประชาชน:
คำแนะนำปรับปรุงสำหรับผู้ใหญ่จากอเมริกัน
วิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาและสมาคมหัวใจอเมริกัน
Med Sci กีฬา Exerc 2007; 29: 1423-34
6 แอนเดอ C, แมทท์อีผู้ใหญ่ที่สมองพิการ: การสำรวจ
การอธิบายปัญหาความต้องการและทรัพยากรที่มีพิเศษ
ให้ความสำคัญกับการเคลื่อนไหว dev Med Neurol เด็ก 2001; 43:
76-82
7 Riksidrottsfö R bundet Idrotten ฉันหลักประเทศ [กีฬาในจำนวน]
ปรับปรุงตุลาคม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป
ผลการศึกษาพบว่า ปัจจัยที่สำคัญที่สุด

เพื่อความสะดวกในการออกกำลังกายสำหรับตารางโวลต์ตอบข้อความฟรีจากข้อ 6 .
รายงานผลในเชิงบวก


ช่วยเพิ่มจำนวนผู้ตอบแบบสอบถามสุขภาพทั่วไปดีขึ้น
31 tness Fi และสุขภาพจิตที่ดีและความอดทน 15

ลดอาการเกร็งจิต 14 และความรู้สึกมากขึ้นใน exibility


11
แรงขึ้น ทำให้การควบคุมน้ำหนัก 11 10 9

ให้สามัคคี สังคมช่วยรักษาฟังก์ชันและความล่าช้าลดลง 8
ปรับปรุงในกิจกรรมชีวิตประจำวันและ

5
เพิ่มความสามารถในการเดินเวียน 4
เพิ่มยอด 2
2
โล่งอกความเจ็บปวดงบบวกผลของการออกกำลังกาย เรียงลงในกลุ่มผู้ตอบแบบสอบถามรายงานเพิ่มเติม .
หลาย มากกว่าหนึ่งผล .
24 เรือสำเภา&อี. บี. คาร์ลเบิร์ก
Lคนพิการจะเข้าถึงสิ่งแวดล้อม
และการศึกษาของอาจารย์ โดย RST fi
ปัจจัยความสูงในสวีเดนวันนี้ แต่การศึกษานี้
แสดงว่ายังมีต้อง qualifi เอ็ด
พนักงานเพื่อปรับโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อบุคคล ' s
ความสามารถและข้อจำกัดในการทํางาน นอกจากนี้ ผลการศึกษาพบว่า มี

ต้องสนับสนุนบุคคลที่ ' เองความรู้เรื่องร่างกายและ
[ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า สังคม
การสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนมีบทบาทสำคัญ
การมีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย ตลอดจนความรู้สึก
เป็นของกลุ่มเพื่อนและอาจารย์ย
.
ความรู้เกี่ยวกับอุปสรรคและอำนวยความสะดวกเพื่อการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเมื่อการวางแผนการออกกําลังกาย

(สำหรับกิจกรรมทางกายและนิสัย
ยาวนานสามารถเป็นสินทรัพย์ที่ดีในการตั้งค่า ยังคง ,
ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในพื้นที่นี้จะได้รับความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับวิธี

ส่วนตัวและบริบท ปัจจัย ที่มีผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของประชาชนด้วย

ขอบคุณ
ขอบคุณพิการ มูลนิธิ norrbacka ยูจีเนียและมูลนิธิ nhr
เพื่อสนับสนุนการเปิดใช้งานนี้
nancial ห.