Just about everyone snores occasion

Just about everyone snores occasionally, but if snoring happens frequently it can affect the quantity and quality of your sleep and that of your family members and roommates. Snoring can lead to poor sleep and daytime fatigue, irritability, and increased health problems. If your snoring keeps your partner awake, it can also create major relationship problems. Thankfully, sleeping in separate bedrooms isn’t the only remedy for snoring. There are many other effective solutions available to help both you and your partner sleep better at night and deal with the relationship problems caused when one person snores.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพียงเกี่ยวกับทุกคน snores บางครั้ง แต่ถ้านอนกรนเกิดขึ้นบ่อยๆ จะมีผลต่อปริมาณและคุณภาพของการนอนหลับของคุณและของสมาชิกในครอบครัวและคนที่ นอนกรนอาจทำให้นอนหลับยาก และเมื่อยล้าเวลากลางวัน irritability และปัญหาสุขภาพเพิ่มขึ้น ถ้านอนกรนของคุณช่วยให้คู่ของคุณตื่นตัว มันยังสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่สำคัญปัญหา ขอบคุณ นอนในห้องนอนไม่ใช่แก้ไขเฉพาะสำหรับการนอนกรน มีหลายอื่น ๆ โซลูชันที่มีประสิทธิภาพจะช่วยให้คุณและคู่นอนหลับดีในเวลากลางคืน และจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลหนึ่ง snores

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพียงเกี่ยวกับทุกคนนอนกรนเป็นครั้งคราว แต่ถ้าการนอนกรนที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งก็สามารถส่งผลกระทบต่อปริมาณและคุณภาพของการนอนหลับของคุณและของสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนร่วมห้องของคุณ นอนกรนสามารถนำไปสู่​​การนอนหลับยากจนและความเหนื่อยล้าในเวลากลางวัน, หงุดหงิดและเพิ่มปัญหาสุขภาพ ถ้านอนกรนของคุณช่วยให้พันธมิตรตื่นตัวของคุณก็ยังสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่สำคัญปัญหา โชคดีนอนหลับอยู่ในห้องนอนที่แยกจากกันไม่ได้เป็นวิธีการรักษาที่เฉพาะสำหรับการนอนกรน มีหลายโซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพอื่น ๆ ที่จะช่วยให้ทั้งคุณและคู่ของคุณนอนหลับดีในเวลากลางคืนและจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคนคนหนึ่งมี snores

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพียงเกี่ยวกับทุกคน snores เป็นครั้งคราว แต่ถ้ากรนเกิดขึ้นบ่อย ๆ มันสามารถส่งผลกระทบต่อปริมาณและคุณภาพของการนอนหลับของคุณและของสมาชิกในครอบครัวของคุณและเพื่อนร่วมห้อง นอนกรนสามารถนำไปสู่การนอนไม่ดีและอ่อนเพลีย หงุดหงิดง่าย ในเวลากลางวัน และปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ถ้านอนกรนของคุณช่วยให้คู่ของคุณตื่นแล้ว มันยังสามารถสร้างปัญหาความสัมพันธ์ที่สำคัญ Thankfully ,นอนแยกห้องไม่ได้เยียวยาสำหรับนอนกรน มีโซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพอื่น ๆอีกมากมายที่สามารถช่วยให้คุณและคู่ของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืนและจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์เกิดขึ้นเมื่อคนคนหนึ่งเสียงกรน