In a new study, a group of psycholo

In a new study, a group of psychological scientists led by Jessica Methot of Rutgers University took a closer look at the benefits — as well as the potential tradeoffs — of friends at work.
Methot and colleagues were interested in a type of friendship unique to the workplace: multiplex friendships. These are the friends who not only work in the same office, but also work closely together as part of their jobs. These are the friends who help you out with a tough project, but also remember to take you out for your birthday.
Their findings suggest that these types of friendships are positively associated with supervisor ratings and job performance. However, the study also suggests that too many friendly colleagues can also be too much of a good thing.
“Given that these two roles often have competing expectations, norms, and goals, multiplex workplace friendships may be especially depleting because they foster conflict regarding which role to prioritize,” the researchers write.
Their first study looked at employees at a large American insurance company. As part of company policy, employees were actively encouraged to get to know each other both on the job and outside of work.
For the study, 168 employees were asked to name up to 10 coworkers who they could rely on for help at work and up to 10 coworkers they considered to be friends (i.e., someone who you occasionally socialize with outside of work). Multiplex friendships were identified when someone was listed on both measures.
Participants then completed measures for burnout, positive affect at work, and emotional exhaustion. The employees’ immediate supervisors completed assessments of their performance on the job.
As expected, the results suggested that people benefitted from genuine friendships with their co-workers. Not only did they receive higher performance evaluations, but they also reported a more positive mood at work. However, their results also showed that too many work friends could also be emotionally depleting.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในการศึกษาใหม่ กลุ่มของนักวิทยาศาสตร์ทางจิตใจนำ โดยเจสสิก้า Methot มหาวิทยาลัย Rutgers เอาผลประโยชน์ — และยืนยันศักยภาพซึ่งเพื่อนที่ทำงานMethot และเพื่อนร่วมงานมีความสนใจในชนิดเฉพาะทำงานมิตรภาพ: multiplex องค์ เหล่านี้เป็นเพื่อนที่ไม่เพียงแต่ทำงานในสำนักงานเดียวกัน แต่ยัง ทำงานอย่างใกล้ชิดร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งของงาน นี่คือเพื่อนที่ช่วยคุณออกแบบโครงการยาก แต่อย่า ลืมปลดคุณสำหรับวันเกิดของคุณเปิดเผยแนะนำชนิดเหล่านี้ของมิตรภาพบวกเกี่ยวข้องกับการจัดอันดับผู้ควบคุม และงานประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม การศึกษายังชี้ให้เห็นว่า เพื่อนร่วมงานเป็นกันเองมากเกินไปอาจมากเกินไปเป็นสิ่งที่ดี"ระบุว่าบทบาททั้งสองนี้มักจะมีแข่งขันหวัง บรรทัดฐาน และ เป้าหมาย multiplex องค์ที่ทำงาน อาจจะพึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากพวกเขาสร้างความขัดแย้งเกี่ยวกับบทบาทที่สำคัญ นักวิจัยการเขียนมองการศึกษาแรกที่พนักงานที่บริษัทประกันภัยขนาดใหญ่อเมริกัน เป็นส่วนหนึ่งของนโยบายบริษัท พนักงานได้รับการสนับสนุนอย่างแข็งขันเพื่อรู้จักกันทั้ง ในงาน และนอกงานการศึกษา พนักงาน 168 ถูกถามชื่อเพื่อนร่วมงาน 10 คนพวกเขาไม่สามารถพึ่งพาความช่วยเหลือในการทำงาน และได้เพื่อนร่วมงาน 10 ก็ถือว่าเป็นเพื่อน (เช่น คนที่คุณบางครั้งสังคมกับนอกงาน) องค์ multiplex ได้ระบุเมื่อคนที่อยู่ในวัดทั้งสองผู้เข้าร่วมแล้วดำเนินมาตรการถูกกระทำอย่างรุนแรง ผลบวกที่ทำงาน และอารมณ์มา พนักงานประเมินผลหัวหน้างานทันทีที่เสร็จสมบูรณ์ของการปฏิบัติงานตามที่คาดไว้ ผลแนะนำคนที่ฟื้นมิตรภาพแท้กับเพื่อนร่วมงานของพวกเขา ไม่เพียงได้รับการประเมินประสิทธิภาพสูง แต่พวกเขายังรายงานอารมณ์บวกมากขึ้นในการทำงาน อย่างไรก็ตาม ผลของพวกเขายังแสดงให้เห็นว่า เพื่อนทำงานมากเกินไปอาจยังมีอารมณ์ depleting

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในการศึกษาใหม่กลุ่มของนักวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยาที่นำโดยเจสสิก้า Methot ของมหาวิทยาลัยรัทเกอร์เอามองใกล้ที่ผลประโยชน์ - เช่นเดียวกับความสมดุลที่อาจเกิดขึ้น - เพื่อนในที่ทำงาน.
Methot และเพื่อนร่วมงานมีความสนใจในประเภทของมิตรภาพที่ไม่ซ้ำกับที่ สถานที่ทำงาน: มิตรภาพ multiplex เหล่านี้เป็นเพื่อนที่ไม่เพียง แต่ทำงานในสำนักงานเดียวกัน แต่ยังทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิดเป็นส่วนหนึ่งของงานของพวกเขา เหล่านี้เป็นเพื่อนที่ช่วยให้คุณออกกับโครงการที่ยากลำบาก แต่ยังจำที่จะพาคุณออกไปสำหรับวันเกิดของคุณ.
ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าพวกเขาเหล่านี้ประเภทของมิตรภาพที่มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับการให้คะแนนของผู้บังคับบัญชาและการปฏิบัติงาน แต่การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าเพื่อนร่วมงานที่เป็นมิตรมากเกินไปนอกจากนี้ยังสามารถจะมากเกินไปในสิ่งที่ดี.
"ระบุว่าทั้งสองบทบาทมักจะมีความคาดหวังของการแข่งขันบรรทัดฐานและเป้าหมายมิตรภาพสถานที่ทำงานหลายอาจถูกทำลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขาส่งเสริมให้เกิดความขัดแย้งเกี่ยวกับการที่ บทบาทในการจัดลำดับความสำคัญ "นักวิจัยเขียน.
การศึกษาแรกของพวกเขามองไปที่พนักงานที่ บริษัท ประกันภัยอเมริกันขนาดใหญ่ ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของนโยบายของ บริษัท ที่พนักงานได้รับการสนับสนุนอย่างแข็งขันที่จะได้รับรู้ซึ่งกันและกันทั้งในงานและนอกที่ทำงาน.
สำหรับการศึกษา 168 พนักงานที่ถูกถามถึงชื่อถึง 10 เพื่อนร่วมงานที่พวกเขาสามารถพึ่งพาความช่วยเหลือในการทำงานและเพิ่มขึ้น 10 เพื่อนร่วมงานของพวกเขาคิดว่าจะเป็นเพื่อน (คือคนที่คุณบางครั้งสังคมกับนอกที่ทำงาน) มิตรภาพ Multiplex ถูกระบุว่าเมื่อมีคนได้เข้าจดทะเบียนในมาตรการทั้งสอง.
เข้าร่วมแล้วเสร็จมาตรการเพื่อความเหนื่อยหน่ายในเชิงบวกส่งผลกระทบต่อการทำงานและความอ่อนล้าทางอารมณ์ ผู้บังคับบัญชาของพนักงานทันทีเสร็จสิ้นการประเมินผลการดำเนินงานของพวกเขาในงาน.
เป็นที่คาดหวังผลที่ได้ชี้ให้เห็นว่าคนที่ได้รับประโยชน์จากของแท้มิตรภาพกับเพื่อนร่วมงานของพวกเขา ไม่เพียง แต่ได้รับการประเมินผลที่พวกเขามีประสิทธิภาพสูง แต่พวกเขายังมีรายงานอารมณ์ที่เป็นบวกมากขึ้นในที่ทำงาน อย่างไรก็ตามผลของพวกเขายังพบว่าเพื่อนที่ทำงานมากเกินไปก็อาจจะอารมณ์บรรยากาศ