The healthiest people practice self

The healthiest people practice self-compassion when something they wanted to accomplish doesn’t go the way they'd hoped. This gives them the mental clarity and emotional distance to adopt the Problem-Solving Mindset and have the best shot at getting it right the next time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การหนีจากคนฝึกตนเองเมตตาเมื่อสิ่งที่พวกเขาอยากทำไม่ไปแบบนั้นมีหวัง ซึ่งทำให้พวกเขาจิตความคมชัดและระยะทางอารมณ์เพื่อนำมาใช้ความคิดแก้ปัญหา และได้ยิงดีที่ได้รับมันขวาเวลาถัดไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คนที่เห็นอกเห็นใจการปฏิบัติที่ดีต่อสุขภาพตัวเองเมื่อสิ่งที่พวกเขาต้องการที่จะประสบความสำเร็จไม่ได้ไปทางที่พวกเขาต้องการหวัง นี้จะช่วยให้พวกเขามีความคมชัดจิตและระยะทางอารมณ์ที่จะนำความคิดการแก้ปัญหาและมีการยิงที่ดีที่สุดในการทำให้ถูกต้องในครั้งต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ค้นคนฝึกตนเอง เมตตาเมื่อสิ่งที่พวกเขาต้องการที่จะบรรลุ ไม่เป็นไปตามที่เขาหวังไว้ นี้จะช่วยให้พวกเขามีความชัดเจนทางจิต และระยะทางที่ใช้ในการแก้ปัญหาทางอารมณ์ความคิดและได้ถ่ายภาพที่ดีที่สุดที่ได้รับมันถูกต้องในครั้งต่อไป