Take care of your health“Health is

Take care of your health

“Health is life. Care for it as you would care for your newborn child.”

Poor health will both reduce the time you have in this world and your capability to live the life you want to live. Therefore, if we want to live for a long time with a mind and body that can take us where we want, we must take care of our health.

I’m not saying life can’t be good if we’re sick, disabled or have other health challenges. I’m saying that people would like to feel capable of living the way they value and to live for a long time. Health, consequently, is absolutely fundamental.

Unfortunately, most of us only realize the importance of health when its gone. That’s a great shame. The good thing is that we’re capable of influencing our health and it’s easier than most people think.

Check out this link for a model that describes the key drivers of health and what to do to become healthy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดูแลสุขภาพของคุณ"สุขภาพคือ ชีวิต เลี้ยงให้เป็นคุณต้องดูแลเด็กทารก"สุขภาพทั้งลดเวลาคุณมีอยู่ในโลกนี้และความสามารถของคุณเพื่อชีวิตที่คุณต้องการอยู่ ดังนั้น หากเราต้องการอยู่เป็นเวลานานด้วยจิตใจและร่างกายที่สามารถนำเราที่เราต้องการ เราต้องดูแลสุขภาพของเราผมไม่ว่า ชีวิตไม่ดีถ้าเราป่วย การปิดใช้งาน หรือมีความท้าทายสุขภาพอื่น ๆ ผมกำลังบอกว่า คนจะชอบใจความสามารถในการใช้ชีวิตแบบที่พวกเขาค่า และอยู่เป็นเวลานาน สุขภาพ ดังนั้น เป็นพื้นฐานอย่างแน่นอนอับ ส่วนใหญ่ของเราเท่านั้นตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพเมื่อมันหายไป ที่เป็นความอัปยศมาก สิ่งดีคือ เราสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพของเรา และมันก็ง่ายกว่าที่คิดว่า คนส่วนใหญ่เช็คลิงค์นี้สำหรับแบบจำลองที่อธิบายไดรเวอร์หลักของสุขภาพและสิ่งที่ต้องทำฟิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดูแลสุขภาพของคุณ"สุขภาพคือชีวิต ดูแลมันที่คุณจะดูแลเด็กแรกเกิดของคุณ. " สุขภาพไม่ดีทั้งสองจะช่วยลดเวลาที่คุณมีในโลกนี้และความสามารถของคุณที่จะมีชีวิตที่คุณต้องการที่จะอยู่ ดังนั้นถ้าเราต้องการที่จะมีชีวิตอยู่เป็นเวลานานกับจิตใจและร่างกายที่สามารถพาเราที่เราต้องการเราจะต้องดูแลสุขภาพของเรา. ฉันไม่ได้พูดชีวิตไม่สามารถจะดีถ้าเราป่วยคนพิการ หรือมีความท้าทายด้านสุขภาพอื่น ๆ ฉันบอกว่าคนจะชอบที่จะรู้สึกมีความสามารถในการใช้ชีวิตในแบบที่พวกเขาให้ความสำคัญและจะมีชีวิตอยู่เป็นเวลานาน สุขภาพจึงเป็นพื้นฐานอย่างแน่นอน. แต่น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่ของเราเท่านั้นที่ตระหนักถึงความสำคัญของการมีสุขภาพเมื่อมันหายไป นั่นเป็นความอัปยศที่ดี สิ่งที่ดีคือว่าเรามีความสามารถในการมีอิทธิพลต่อสุขภาพของเราและมันเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คนส่วนใหญ่คิด. ตรวจสอบการเชื่อมโยงนี้สำหรับรูปแบบที่อธิบายไดรเวอร์ที่สำคัญของการมีสุขภาพและจะทำอย่างไรที่จะกลายเป็นมีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดูแลสุขภาพ

" สุขภาพ คือ ชีวิต ดูแลมันเท่าที่คุณจะดูแลทารกแรกเกิดของคุณ . "

ไม่ดีสุขภาพจะลดเวลาที่คุณมีในโลกนี้ และความสามารถในการใช้ชีวิตที่คุณต้องการที่จะอยู่ ดังนั้น ถ้าเราต้องการที่จะอยู่เป็นเวลานานด้วยจิตใจและร่างกายที่สามารถพาเราไปที่ที่เราต้องการ เราต้องดูแลสุขภาพของเรา

ผมไม่ได้บอกว่า ชีวิตจะไม่ดี ถ้าเราป่วย พิการ หรือมีความท้าทายด้านสุขภาพอื่น ๆ ฉันว่า คนอยากจะรู้สึกว่าสามารถใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าและอยู่ได้นาน สุขภาพจึงจะเป็นพื้นฐานอย่าง

แต่ส่วนใหญ่เราเท่านั้นตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพ เมื่อมันจากไป น่าเสียดายมากสิ่งที่ดีคือเราสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพของเราและมันง่ายกว่าที่คนส่วนใหญ่คิด

เช็คที่ลิงค์นี้สำหรับแบบจำลองที่อธิบายถึงไดรเวอร์ที่สำคัญของสุขภาพ และทำอย่างไรที่จะกลายเป็นมีสุขภาพดี