Theoretically, using such therapeut

Theoretically, using such therapeutic approaches, it may be possible to prevent EIMD.
In clinical practice, for example, we usually do massage before the exercise as a preventative of muscle damage. Massage can reduce the tension on the muscle-tendon unit that affects the visco-elastic component of tissue leading to an increase in the compliance of muscle and a reduction in muscle stiffness and also increase muscle blood flow (5,6). The resulting improvement of muscular flexibility possibly reduces muscle and connective tissue damage
(4,7). Some of previous studies have demonstrated the effectiveness of using massage on
DOMS (7,8). Rodenburg et al. (9) also reported that an intervention involving massage
produced a statistically significant reduction in muscle soreness. In these studies, massage was used to apply after the eccentric exercise. However, there has no proved the
effectiveness of massage on the prevention of muscle damage. It is interesting to examine the
effect of massage on the prevention of EIMD that might have some potential on the
prophylactic result. Many of preventive and treatment researches used the big muscles for example, biceps and quadriceps as the model of muscle damage (10-13).
Different muscle groups obligate different functions and response to EIMD differently (1,14,15,16).
The forearm muscle group, wrist extensors is also an important muscle for daily activities and
sports such as grasping, carrying, and racket sport activities. There is the limitation of study in forearm muscle. The objective of this present study was to determine the preventative effect of massage on exercise-induced muscle damage in the wrist extensor muscle.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตามหลักวิชา ใช้เช่นวิธีรักษา อาจสามารถป้องกันไม่ให้ EIMD ในคลินิก เช่น เรามักนวดก่อนออกกำลังกายเป็น preventative ความเสียหายของกล้ามเนื้อ การนวดสามารถช่วยลดความตึงเครียดบนหน่วยกล้ามเนื้อเอ็นที่มีผลต่อคอมโพเนนต์สโกยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อที่นำไปเพิ่มในการปฏิบัติตามกฎระเบียบของกล้ามเนื้อและลดในกล้ามเนื้อตึง และยัง เพิ่มการไหลเวียนของเลือดกล้ามเนื้อ (5,6) ปรับปรุงผลลัพธ์ของความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้ออาจจะช่วยลดความเสียหายของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและกล้ามเนื้อ (4,7) นั้นบางการศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงประสิทธิภาพของการใช้นวดบน DOMS (7,8) Rodenburg et al. (9) ยังรายงานว่า การแทรกแซงเกี่ยวข้องกับนวด ผลิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในอาการปวดกล้ามเนื้อ ในการศึกษานี้ นวดถูกใช้เพื่อใช้หลังออกกำลังกายหลุดโลก อย่างไรก็ตาม มีไม่มีพิสูจน์ ประสิทธิผลของการนวดในการป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อ เป็นที่น่าสนใจเพื่อตรวจสอบการ ผลของการนวดในการป้องกันการ EIMD ที่อาจมีศักยภาพบางอย่างในการ ผลการทาน ป้องกันและรักษางานวิจัยมากมายใช้กล้ามเนื้อใหญ่เช่น biceps และ quadriceps เป็นรูปแบบของความเสียหายของกล้ามเนื้อ (10-13) กลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ obligate การงานที่แตกต่างและตอบสนองต่อ EIMD แตกต่างกัน (1,14,15,16) ในปลายแขนกล้ามเนื้อกลุ่ม wrist extensors เป็นกล้ามเนื้อสำคัญสำหรับกิจกรรมประจำวัน และ กีฬาเรียง ถือครอง และกิจกรรมกีฬาไม้ มีข้อจำกัดของการศึกษาในปลายแขนกล้ามเนื้อ วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้นำเสนอเพื่อ กำหนดผลเชิงป้องกันของนวดกล้ามเนื้อการออกกำลังกายทำให้เกิดความเสียหายในกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ข้อมือได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในทางทฤษฎีโดยใช้วิธีการรักษาโรคดังกล่าวก็อาจจะเป็นไปได้ที่จะป้องกันไม่ให้ EIMD.
ในทางปฏิบัติทางคลินิกเช่นเรามักจะทำก่อนที่จะออกกำลังกายนวดเป็นป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อ นวดสามารถลดความตึงเครียดในหน่วยกล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่มีผลต่อองค์ประกอบ Visco ยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในการปฏิบัติตามของกล้ามเนื้อและการลดการตึงของกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือดของกล้ามเนื้อ (5,6) การปรับปรุงที่เกิดจากความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้ออาจจะช่วยลดความเสียหายของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
(4,7) บางส่วนของการศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพของการใช้นวด
DOMS (7,8) Rodenburg et al, (9)
ยังมีรายงานว่าการแทรกแซงที่เกี่ยวข้องกับการนวดการผลิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในการปวดกล้ามเนื้อ ในการศึกษาเหล่านี้ถูกนำมาใช้นวดเพื่อนำไปใช้หลังจากการออกกำลังกายที่ผิดปกติ แต่มีการพิสูจน์แล้วว่าไม่ได้ประสิทธิภาพของการนวดในการป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อ
เป็นที่น่าสนใจในการตรวจสอบผลของการนวดเกี่ยวกับการป้องกันของ EIMD ที่อาจมีศักยภาพบางอย่างเกี่ยวกับผลป้องกันโรค หลายงานวิจัยการป้องกันและการรักษาที่ใช้กล้ามเนื้อใหญ่เช่นลูกหนูและ quadriceps เป็นรูปแบบของความเสียหายของกล้ามเนื้อ (10-13). กล้ามเนื้อกลุ่มที่แตกต่างกันเป็นหนี้บุญคุณฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันและการตอบสนองต่อ EIMD ที่แตกต่างกัน (1,14,15,16). กลุ่มกล้ามเนื้อแขน extensors ข้อมือนี้ยังมีกล้ามเนื้อสำคัญสำหรับกิจกรรมประจำวันและกีฬาเช่นโลภถือและกิจกรรมกีฬาแร็กเกต มีข้อ จำกัด ของการศึกษาในกล้ามเนื้อแขนเป็น วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการนวดการป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อการออกกำลังกายที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อยืดข้อมือ