In the 2009 INTERSTROKE study, regu

In the 2009 INTERSTROKE study, regular physical activity (PA) was associated with approximately 30% of reduced risk of stroke and could prevent approximately 30% of stroke regardless of stroke type [3]. According to the results of the 2010 meta-analysis of 13 studies from 1986 to 2005, increased PA level appears beneficial in reduction of stroke risk [73]. Since measurements of the level of PA (mostly self-reported) varied among the studies, the authors of the 2010 meta-analysis characterized PA level as low, moderate or high as it was reported in the articles or reported in a manner for reclassification. Compared with low PA, high PA resulted in a 19% (95% CI: 16–23) and 24% (95% CI: 11–36) reduction in risk of stroke among the men and women, respectively [73]. Among the men, results showed a 12% reduction in risk associated with moderate PA (95% CI: 6–18) but no significant risk reduction associated with a moderate PA level in women [73].

Clearly a dose–response relationship between PA and stroke was found in a review study [74]. While higher levels (intensity, duration and frequency) of both occupational and leisurely PA, have been shown to be significantly protective against stroke, even a moderate increase in one’s activity level can have significant benefit in reducing the risk of stroke [74]. Finally, although no studies show that increased PA after stroke reduces risk of recurrent stroke, evidence shows that a higher level of PA results in lesser stroke severity and a better long-term outcome following stroke

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในการศึกษา INTERSTROKE 2009 กิจกรรมทางกายภาพตามปกติ (PA) เชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองประมาณ 30% และสามารถป้องกันประมาณ 30% ของโรคหลอดเลือดสมองโดยโรคหลอดเลือดสมองชนิด [3] ตามผลลัพธ์ของ meta-analysis 2010 ของศึกษา 13 1986 ถึง 2005 ระดับ PA เพิ่มขึ้นแล้วประโยชน์ในการลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง [73] เนื่องจากวัดป่า (ส่วนใหญ่ตนเองรายงาน) ต้องการที่แตกต่างกันระหว่างการศึกษา ผู้สร้างของ 2010 meta-analysis ลักษณะป่าระดับต่ำ ปานกลาง หรือสูง ตามที่มีรายงานในบทความ หรือรายงานในลักษณะการจัด เมื่อเทียบกับป่าต่ำ ป่าสูงส่งผลให้เกิด 19% (95% CI: 16 – 23) และ 24% (95% CI: 11-36) ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองระหว่างผู้ชายและผู้หญิง ตามลำดับ [73] ในหมู่คน ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่าลด 12% ในความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับป่าปานกลาง (95% CI: 6 – 18) แต่ไม่ลดความเสี่ยงที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับป่าระดับปานกลางในผู้หญิง [73]ชัดเจนยา – ตอบสนองความสัมพันธ์ระหว่างป่าและโรคหลอดเลือดสมองพบในการศึกษาทบทวน [74] ในขณะที่ระดับที่สูงขึ้น (ความรุนแรง ระยะเวลา และความถี่) ของอาชีว และสบาย ๆ PA ได้รับการแสดงให้มากป้องกันต่อต้านโรคหลอดเลือดสมอง แม้เพิ่มขึ้นปานกลางในระดับกิจกรรมหนึ่งสามารถมีประโยชน์ที่สำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง [74] สุดท้าย ถึงแม้ว่าไม่มีศึกษาที่เพิ่มขึ้นป่าหลังจากโรคหลอดเลือดสมองลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดซ้ำ หลักฐานแสดงว่า ป่าในระดับที่สูงขึ้นเกิดความรุนแรงน้อยกว่าโรคหลอดเลือดสมองและมีผลระยะยาวดีต่อจังหวะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในปี 2009 การศึกษา INTERSTROKE, ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (PA) มีความสัมพันธ์กับประมาณ 30% ของการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและสามารถป้องกันไม่ให้ประมาณ 30% ของโรคหลอดเลือดสมองโดยไม่คำนึงถึงชนิดของโรคหลอดเลือดสมอง [3] ตามผลของปี 2010 การวิเคราะห์อภิมาจาก 13 การศึกษา 1986-2005 เพิ่มขึ้นระดับ PA ปรากฏที่เป็นประโยชน์ในการลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง [73] ตั้งแต่การตรวจวัดระดับของ PA (ส่วนใหญ่ที่ตนเองรายงาน) ที่แตกต่างกันในหมู่การศึกษาผู้เขียนของปี 2010 การวิเคราะห์อภิมาโดดเด่นระดับ PA ต่ำปานกลางหรือสูงที่สุดเท่าที่มีรายงานในบทความหรือรายงานในลักษณะที่สำหรับจัดประเภทรายการใหม่ เมื่อเทียบกับ PA ต่ำสูง PA ผลใน 19% (95% CI: 16-23) และ 24% (95% CI: 11-36) ในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองในหมู่ชายและหญิงตามลำดับ [73] ท่ามกลางคนผลการศึกษาพบการลดลง 12% ในความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการปานกลาง PA (95% CI: 6-18) แต่ไม่มีการลดความเสี่ยงที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับระดับ PA ในระดับปานกลางในผู้หญิง [73]. เห็นได้ชัดว่ามีความสัมพันธ์ที่ปริมาณการตอบสนองระหว่าง PA และโรคหลอดเลือดสมองได้พบในการศึกษาความคิดเห็น [74] ในขณะที่ระดับที่สูงขึ้น (ความเข้มของระยะเวลาและความถี่) ของทั้งสองอาชีพและสบาย PA, ได้รับการแสดงที่จะมีนัยสำคัญช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองแม้การเพิ่มขึ้นในระดับปานกลางในระดับกิจกรรมหนึ่งสามารถได้รับประโยชน์อย่างมากในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง [74] ในที่สุดแม้ว่าจะไม่มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเพิ่มขึ้นหลังจากที่จังหวะ PA ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองกำเริบหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าระดับที่สูงขึ้นของผล PA ในความรุนแรงโรคหลอดเลือดสมองน้อยและผลในระยะยาวที่ดีกว่าจังหวะดังต่อไปนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใน 2009 interstroke การศึกษากิจกรรมทางกายที่ปกติ ( PA ) มีความเกี่ยวข้องกับประมาณ 30% ของการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและสามารถป้องกันได้ประมาณ 30% ของจังหวะไม่ว่าจังหวะประเภท [ 3 ] จากผลของการวิเคราะห์จากการศึกษา 13 ปี 1986-2005 เพิ่มป่าระดับปรากฏประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง [ 73 ]เนื่องจากการวัดระดับ PA ( ส่วนใหญ่ self-reported ) แตกต่างกันการศึกษา , ผู้เขียนของ 2010 การวิเคราะห์ลักษณะป่าระดับต่ำ ปานกลาง หรือสูง ขณะที่มีรายงานในบทความหรือรายงาน ในลักษณะ reclassification . เทียบกับป้าน้อย ป้าสูงเพียง 19 % ( 95% CI : 16 – 23 และ 24 เท่า ( 95% CI : 11 – 36 ) ในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองในหมู่ผู้ชายและผู้หญิงตามลำดับ [ 73 ] ท่ามกลางผู้คน พบการลดลง 12% ในความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับ PA ปานกลาง ( 95% CI : 6 – 18 ) แต่ไม่มีผลต่อการลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับระดับ PA ปานกลางในผู้หญิง [ 73 ] .

ชัดขนาด–การตอบสนองความสัมพันธ์ระหว่างป่าและโรคหลอดเลือดสมองพบในการทบทวนการศึกษา [ 74 ] ในขณะที่ระดับที่สูงขึ้น ( ความเข้ม ระยะเวลาและความถี่ของทั้งสองอาชีพ ต้วมเตี้ยม ปาได้รับการแสดงที่จะมีการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองแม้ปานกลางเพิ่มระดับกิจกรรมหนึ่งสามารถได้รับประโยชน์ที่สำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง [ 74 ] สุดท้าย ถึงแม้ว่าไม่มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นโดยหลังจากจังหวะลดเสี่ยงซ้ำเส้นหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าระดับที่สูงขึ้นของ PA ผลลัพธ์ในน้อยจังหวะความรุนแรงและผลระยะยาวตามจังหวะดีกว่า