To maintain a consistent plane of a

To maintain a consistent plane of arm elevation, subjects stood facing a wall and were asked to brush the wall with their fingertips as they raised their arms.

The end of the movement was when subjects obtained their maximal shoulder elevation. For the wall slide exercise

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รักษาเครื่องบินที่สอดคล้องกันของแขนยก เรื่องยืนหันหน้าเข้าหากำแพง และได้ขอให้แปรงผนัง ด้วยปลายนิ้วของพวกเขาพวกเขายกแขนของพวกเขา จุดสิ้นสุดของการเคลื่อนไหวคือเมื่อยกไหล่สูงสุดของพวกเขาได้รับเรื่อง ในผนังภาพนิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อรักษาเครื่องบินที่สอดคล้องกันของระดับความสูงแขนอาสาสมัครยืนหันหน้าไปทางผนังและถูกถามในการแปรงผนังด้วยปลายนิ้วของพวกเขาขณะที่พวกเขายกแขนของพวกเขา. ในตอนท้ายของการเคลื่อนไหวคือเมื่ออาสาสมัครที่ได้รับการยกระดับไหล่สูงสุดของพวกเขา สำหรับการออกกำลังกายสไลด์ผนัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อรักษาเครื่องบินที่สอดคล้องกันของแขนยกระดับการวิจัยยืนหันหน้าเข้าหากำแพง และขอให้แปรงผนังด้วยปลายนิ้วของพวกเขาที่พวกเขายกแขนของพวกเขา

จบการเคลื่อนไหวคือเมื่อผู้ที่ได้รับของพวกเขาสูงสุดไหล่ระดับความสูง สำหรับผนังเลื่อนการออกกำลังกาย