Speed ProgramFor a number of sports

Speed Program

For a number of sports acceleration and speed over a short distance (10 to 50 metres) is very important e.g. American Football, Basket Ball, Baseball, Cricket, Field Hockey, Rugby, Soccer etc. An explanation on how to develop a program to meet this need can be found on the 40 yard Dash page.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โปรแกรมความเร็วสำหรับกีฬาเร่งและความเร็วระยะทางสั้น ๆ (10-50 เมตร) เป็นสำคัญเช่นอเมริกันฟุตบอล บาสเกตบอล เบสบอล คริกเก็ต ฮอกกี้ รักบี้ ฟุตบอลฯลฯ คำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการพัฒนาโปรแกรมเพื่อตอบสนองความต้องการนี้สามารถพบได้บนหน้าประหลา 40

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โปรแกรมความเร็วสำหรับจำนวนของการเร่งความเร็วกีฬาและความเร็วในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ (10-50 เมตร) มีความสำคัญมากเช่นอเมริกันฟุตบอล, บาสเก็ตบอล, เบสบอล, คริกเก็ต, ฮอกกี้, รักบี้, ฟุตบอล ฯลฯ คำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการพัฒนาโปรแกรม เพื่อตอบสนองความต้องการนี้สามารถพบได้บนหน้า Dash 40 หลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โปรแกรมเร่งความเร็ว

สำหรับจำนวนของความเร่งและความเร็วกีฬามากกว่าระยะทางสั้น ( 10 ถึง 50 เมตร ) เป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น ฟุตบอล , บาสเก็ตบอล , กีฬาเบสบอล , คริกเก็ต , ฮอกกี้ , รักบี้ , ฟุตบอลฯลฯ คำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการพัฒนาโปรแกรมเพื่อตอบสนองความต้องการนี้สามารถพบได้ใน 40 หลาชนหน้า .