In summary, results of the present

In summary, results of the present study indicate that physiological demands of
competitive TKD fight in women, measured by HR and LA responses, are
considerably higher than the physiological demands of TKD or karate training
exercises. LA values determined after the fight suggest that the anaerobic
metabolism plays a major role in this particular sport. Based on our results and the
results of previous research we believe that the emphasis in conditioning for TKD
should be placed on high-intensity anaerobic exercises and intermittent activities.
In particular, simulations of competitive actions should be optimized to match the
physiological demands of actual competitions. However, since accurate
conclusions cannot be made about the precise contribution of anaerobic
metabolism to TKD performance, further studies are needed to analyse the acute
responses of other physiological indicators (hormonal responses, muscle glycogen
depletion, etc.) to TKD fight in both men and women. Finally, further studies
should be developed in analyzing different training modalities for maximizing
TKD performance, in order to develop precise guidelines for coaches.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในสรุป ผลของการศึกษาในปัจจุบันบ่งชี้สรีรวิทยาที่ความต้องการของมีแข่งขันเทควันโดต่อสู้ผู้หญิง วัด โดยการตอบสนองของ HR และ LAมากสูงกว่าความต้องการสรีรวิทยาของการฝึกเทควันโดหรือคาราเต้ออกกำลังกาย ลา ค่าที่กำหนดหลังจากการต่อสู้แนะนำที่ไม่ใช้ออกซิเจนเผาผลาญมีบทบาทสำคัญในกีฬานี้เฉพาะ ตามผลของเราและผลการวิจัยก่อนหน้านี้เราเชื่อว่าความสำคัญในการปรับสำหรับเทควันโดควรวางอยู่บนความเข้มสูงไม่ใช้ออกกำลังกายและกิจกรรมไม่ต่อเนื่องโดยเฉพาะ จำลองการแข่งขันควรเพิ่มประสิทธิภาพให้ตรงกับความต้องการสรีรวิทยาของการแข่งขันจริง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความถูกต้องไม่สามารถจัดทำบทสรุปเกี่ยวกับสัดส่วนแม่นยำของที่ไม่ใช้ออกซิเจนเผาผลาญเพื่อประสิทธิภาพของเทควันโด เพิ่มเติมการศึกษาจำเป็นต้องวิเคราะห์ระยะเฉียบพลันการตอบสนองของตัวบ่งชี้อื่น ๆ สรีรวิทยา (ตอบสนองฮอร์โมน กล้ามเนื้อไกลโคเจนการลดลงของ ฯลฯ) การต่อสู้เทควันโดในทั้งชายและหญิง ไปศึกษาในที่สุดควรมีพัฒนาในการวิเคราะห์ modalities การฝึกอบรมแตกต่างกันสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพเทควันโด การพัฒนาแนวทางที่ชัดเจนสำหรับผู้สอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในการสรุปผลการศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าความต้องการทางสรีรวิทยาของการต่อสู้ TKD แข่งขันในสตรีวัดโดยการตอบสนองฝ่ายทรัพยากรบุคคลและแอลเอมีมากสูงกว่าความต้องการทางสรีรวิทยาของTKD คาราเต้หรือการฝึกอบรมการออกกำลังกาย LA กำหนดค่าหลังจากการต่อสู้แสดงให้เห็นว่าไม่ใช้ออกซิเจนการเผาผลาญอาหารมีบทบาทสำคัญในการเล่นกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งนี้ บนพื้นฐานของผลและของเราผลการวิจัยก่อนหน้านี้เราเชื่อว่าการให้ความสำคัญในเครื่องสำหรับ TKD ควรอยู่ในความเข้มสูงการออกกำลังกายที่ใช้ออกซิเจนและกิจกรรมต่อเนื่อง. โดยเฉพาะอย่างยิ่งการจำลองของการกระทำในการแข่งขันควรจะเพิ่มประสิทธิภาพเพื่อให้ตรงกับความต้องการทางสรีรวิทยาของการแข่งขันที่เกิดขึ้นจริง. อย่างไรก็ตามตั้งแต่ที่ถูกต้องข้อสรุปที่ไม่สามารถทำเกี่ยวกับผลงานที่แม่นยำของการเพาะกายเผาผลาญอาหารเพื่อประสิทธิภาพการทำงานTKD ส่งเสริมการศึกษาที่มีความจำเป็นในการวิเคราะห์เฉียบพลันการตอบสนองของตัวชี้วัดทางสรีรวิทยาอื่นๆ (การตอบสนองของฮอร์โมนไกลโคเจนในกล้ามเนื้อพร่องฯลฯ ) เพื่อต่อสู้ TKD ในทั้งชายและ ผู้หญิง ในที่สุดการศึกษาต่อไปควรมีการพัฒนาในการวิเคราะห์รังสีการฝึกอบรมที่แตกต่างกันสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพTKD เพื่อที่จะพัฒนาแนวทางที่ถูกต้องสำหรับโค้ช

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โดยสรุป ผลการศึกษาบ่งชี้ว่า ความต้องการทางสรีรวิทยาของ
สู้ยังแข่งขันในผู้หญิง โดยวัดจากการตอบสนองชั่วโมงลา ,
มากสูงกว่าความต้องการทางสรีรวิทยาของการฝึก คาราเต้ เทควันโด หรือ

ลาค่ากำหนดหลังจากการต่อสู้ให้การเผาผลาญอากาศ
มีบทในกีฬานี้โดยเฉพาะ บนพื้นฐานของผลของเราและ
ผลลัพธ์จากงานวิจัยก่อนหน้านี้ เราเชื่อว่า เน้นปรับสำหรับเทควันโด
ควรจะวางอยู่บนอากาศสูง แบบฝึกหัด และกิจกรรมต่อเนื่อง .
โดยเฉพาะผลของการกระทำแข่งขันควรจะปรับให้ตรงกับความต้องการทางสรีรวิทยา
ของการแข่งขันที่แท้จริง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากข้อสรุปที่ถูกต้อง
ไม่ได้เกี่ยวกับผลงานที่แม่นยำของถัง
การเผาผลาญอาหารจะยัง ประสิทธิภาพ การศึกษาเพิ่มเติมจะต้องวิเคราะห์การตอบสนองเฉียบพลันของตัวชี้วัดทางสรีรวิทยาอื่น
( ฮอร์โมนตอบสนอง กล้ามเนื้อ ไกลโคเจน
หมดสิ้น ฯลฯ ) ยังสู้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ในที่สุด
การศึกษาต่อไปควรจะพัฒนาในการวิเคราะห์ modalities การฝึกอบรมที่แตกต่างกันเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
การแสดงเทควันโด เพื่อพัฒนาแนวทางที่ชัดเจนสำหรับโค้ช