Another egg-related study, publishe

Another egg-related study, published in the Journal of Nutrition, found that eating one egg per day can increase levels of both lutein and zeaxanthin in the bloodstream. Researchers found that lutein levels were increased by 26% and zeaxanthin levels by 38% during the weeks that study participants consumed one egg per day. The research team also made note that adding a daily egg to participants’ diets did not increase total, LDL, or HDL cholesterol or triglycerides—an important fact for those who are still wary of eating eggs.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อื่นที่เกี่ยวข้องกับไข่ศึกษา ตีพิมพ์ในสมุดรายวัน:โภชนาการพบว่า กินหนึ่งไข่ต่อวันสามารถเพิ่มระดับของลูทีนและ zeaxanthin ในกระแสเลือด นักวิจัยพบว่า ลูทีนระดับที่เพิ่มขึ้น 26% และ zeaxanthin ระดับ 38% ในช่วงสัปดาห์ที่เรียนร่วมโดยใช้หนึ่งไข่ต่อวัน ทีมวิจัยยัง ทำให้ทราบว่า เพิ่มไข่ทุกวันให้อาหารคนได้เพิ่มรวม LDL, HDL ไขมันหรือระดับไตรกลีเซอไรด์ หรือ — ความจริงสำคัญที่ยังคงระมัดระวังการรับประทานไข่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อีกการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับไข่ที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการพบว่าการกินไข่ต่อวันสามารถเพิ่มระดับของลูทีนและซีแซนทีนในกระแสเลือด นักวิจัยพบว่าระดับลูทีนเพิ่มขึ้น 26% และระดับ zeaxanthin ขึ้น 38% ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาการบริโภคไข่ต่อวัน ทีมวิจัยยังได้ทราบว่าการเพิ่มไข่ทุกวันเพื่ออาหารที่เข้าร่วมไม่ได้เพิ่มขึ้นรวม LDL หรือ HDL คอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์-ความจริงที่สำคัญสำหรับผู้ที่ยังคงมีความระมัดระวังในการกินไข่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไข่อื่นที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการพบว่า การรับประทานไข่ 1 ฟองต่อวัน สามารถเพิ่มระดับของทั้ง ลูทีนและซีแซนในกระแสเลือด นักวิจัยพบว่า ลูทีน ระดับเพิ่มขึ้น 26% และซีแซนระดับ โดยร้อยละ 38 ในช่วงสัปดาห์ที่ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่บริโภคไข่ 1 ฟองต่อวันทีมวิจัยยังได้ทราบว่าเพิ่มไข่ทุกวันเพื่อเข้าร่วม ' อาหารไม่ได้เพิ่มขึ้นรวม LDL หรือคอเลสเตอรอล HDL และไตรกลีเซอไรด์ ความจริงที่สำคัญสำหรับผู้ที่ยังคงระมัดระวังการกินไข่