Drinking alcohol is like taking a d

Drinking alcohol is like taking a drug. It is a form of drug abuse, and drug addiction. This is a worldwide problem that many people are involved in. There are good effects of alcohol if it is in small amounts, and in moderation. On the other hand there are bad short and long term effects. The effects that a person will get are all based on certain factors like, how much and how often alcohol is consumed, the age of the person, when the person started and how long they have been drinking for, gender, their family history and last but not least based on their health.
Lately scientists have been saying that a little bit of alcohol with dinner is not only okay but it is also good for you. This is true in moderation. They say that if you drink a small amount of alcohol it will help you sleep. Also if you drink a moderate amount every day it can help your health in the long run. A moderate amount is considered to be 1 drink for women daily and 2 drinks for men daily. This can help bring your HDL level up, which helps protect your heart against disease that causes heart attacks. Also a moderate amount of alcohol everyday can lower your risk of developing diabetes by increasing your insulin sensitivity. It can also raise ‘good cholesterol’ levels. In the long run they have said that for women it helps keep the mind sharp in later years. Now when they talk about having a helpful amount of alcohol they mean small doses of it a day with a meal, so that the absorption rate is slowed down. Now this doesn’t mean that a person should start drinking for the benefits that it gives, it just means that if you drink in moderation already it could be slightly helpful to you in the future.
If you take advantage of that and drink in excess there are effects that you should be aware of. Contrary to some beliefs, alcohol is a depressant. This is the opposite of a stimulator, meaning that it calms you down, and slows down some organs in your body. Alcohol therefore has short term effects on your body. With about 0.05% blood- alcohol level you start to get dulled judgment and your inhibitions are released. After that stage you start to get clumsy and will have slurred speech with about a 0.10% blood-alcohol level. Once you come close to unconsciousness you have a 0.30% blood-alcohol level. After that point it starts to get dangerous, because you can go into a coma at 0.45%, and then at 0.70% the brain starts to shut off and stop controlling things like breathing, and your heart, which will end up in death. These facts are not meant to scare you, because most people can’t drink past 0.40% because they are asleep. Some other short term effects include blackouts, where you can’t remember what happened, and insomnia, where you can’t fall asleep. While you are drinking you will be less alert, less aware of your surroundings, lose your muscular coordination, have difficulty walking, have blurred vision, and have slow reaction times. This can lead to accidents, injuries, and death. Also after drinking you may get a hangover the next morning which will include effects like headaches, nausea, thirst, heartburn, dizziness, and fatigue. If you are not careful with the amount of alcohol that you drink you can get some bad side-effects.
Once you start to become addicted to alcohol you are considered an alcoholic. There are many long term effects that come along with drinking lots of alcohol for a prolonged amount of time. Drinking alcohol like this will damage your organs, like the brain, liver, stomach, intestines, and heart. The brain is affected, because brain cells die which leads to memory loss, confusion, learning difficulties, problems with attention, and brain disorders. The liver is effected, because cancer can develop there, and also in the mouth and throat. The stomach may acquire ulcers. From prolonged drinking you can have a stroke, or have heart failure. The nervous system can also get damaged, and when this happens the person will get physical and behavioral problems. Impaired vision can also be a result of this type of drinking. It also affects your health. One reason for this is because alcohol is high in calories which can lead to obesity. Another reason is that poor nutrition normally comes side by side with lots of drinking. This could be because the alcohol interferes with the absorption and storage of the vitamins you get. Also the water soluble minerals get lost because of the increased urination that happens. Because of the lowered health you also have a lowered resistance to infections. Some other less serious effects of prolonged drinking are vomiting, profuse sweating, hallucinations, tremors, and sleep disturbances. All of these problems can quickly lead to injury to oneself or to others, violence, and death. Also it leads to a loss of employment, and a loss of family life. If you are addicted to alcohol or drink a lot of alcohol for a long period of time you will shorten your life span by about 12 years, and get a lot of serious side-effects.
In conclusion alcohol can affect your life in a good or bad way depending on how you drink, how often you drink, and how much you drink. It is better to drink in moderation, and responsibly. This normally means drinking only 1 to 2 glasses a day with a meal, and to also have a healthy diet that goes along with that. Otherwise the health benefits of drinking alcohol are gone, and replaced with some horrible side-effects. Everyone can make their own decision on what drinking in moderation is and what drinking responsibly means, but everyone should be informed with the facts.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดื่มแอลกอฮอล์ได้เช่นใช้เป็นยา แบบน่าเสพ เสพติดได้ นี้เป็นปัญหาทั่วโลกที่หลายคนมีส่วนร่วมใน มีผลดีแอลกอฮอล์ถ้าเงิน และดูแล คง มีผลกระทบระยะยาวและสั้นไม่ ผลจากการที่บุคคลจะได้รับทั้งหมดขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่างเช่น จำนวน และบ่อยแอลกอฮอล์ใช้ อายุ ของ บุคคล บุคคลเริ่ม และระยะที่มีการดื่มใน เพศ ประวัติครอบครัวของพวกเขา และสุดท้าย แต่ไม่น้อยตามสุขภาพของพวกเขา เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์มีการบอกว่า ที่ เล็กน้อยของแอลกอฮอล์ด้วยอาหารไม่เท่าไร แต่ก็เป็นการดีสำหรับคุณ นี้เป็นจริงแต่ พวกเขาบอกว่า ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อย มันจะช่วยให้คุณนอนหลับ ถ้าคุณดื่มปานกลางทุกวัน มันสามารถช่วยสุขภาพของคุณในระยะยาว ปานกลางถือเป็นเครื่องดื่ม 1 ที่สำหรับผู้หญิงทุกวันและเครื่องดื่ม 2 คนทุกวัน ซึ่งจะช่วยให้ระดับ HDL สูง ที่ช่วยปกป้องหัวใจของคุณกับโรคที่เป็นสาเหตุของการโจมตีหัวใจ ยัง ปานกลางแอลกอฮอล์ทุกวันสามารถลดความเสี่ยงโรคเบาหวานโดยการเพิ่มความไวของอินซูลิน นอกจากนี้มันยังสามารถยกระดับ 'ไขมันดี' ในระยะยาวได้กล่าวว่า สำหรับผู้หญิง นั้นช่วยให้จิตใจคมในปีต่อมา ตอนนี้เมื่อพวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับจำนวนแอลกอฮอล์ประโยชน์ พวกเขาหมายถึง เล็ก doses ของวัน ด้วยอาหาร เพื่อให้อัตราการดูดซึมจะทำงานช้าลง ตอนนี้ไม่ได้หมายความ คนควรเริ่มต้นดื่มสำหรับสิทธิประโยชน์ที่ให้ มันก็หมายความ ว่า ถ้าคุณดื่มแล้วแต่ อาจเป็นประโยชน์เล็กน้อยให้คุณในอนาคต ถ้าคุณใช้ประโยชน์จากของที่ และดื่มเกินขนาด มีผลที่คุณควรทราบ ขัดกับความเชื่อบางอย่าง แอลกอฮอล์มีฤทธิ์เป็น ตรงข้ามของตัวเครื่องกระตุ้น หมายความ ว่า calms คุณลง และช้าอวัยวะบางส่วนในร่างกายของคุณอยู่ แอลกอฮอล์มีผลกระทบระยะสั้นร่างกายดังนั้น ประมาณ 0.05% ระดับเลือดแอลกอฮอล์ที่คุณเริ่มได้รับพิพากษา dulled และ inhibitions ของคุณถูกนำออกใช้ หลังจากขั้นตอนที่ คุณเริ่มต้นไปป้ำ ๆ และจะมี slurred พูดกับเกี่ยวกับระดับเลือดแอลกอฮอล์ 0.10% เมื่อคุณเข้าใกล้ unconsciousness ได้ระดับแอลกอฮอล์เลือด 0.30% หลังจากนั้นก็ เริ่มได้รับอันตราย เพราะคุณสามารถไปที่หมดสติที่ 0.45% แล้ว ที่ 0.70% สมองเริ่มปิด และหยุดการควบคุมสิ่งต่าง ๆ เช่นการหายใจ และหัวใจของคุณ ซึ่งจะสิ้นสุดในชีวิต ข้อเท็จจริงเหล่านี้จะไม่ใช่หลอกคุณ เนื่องจากคนส่วนใหญ่ไม่ดื่มเลย 0.40% เนื่องจากอยู่ในโหมดสลีป ผลกระทบระยะสั้นอื่น ๆ บางอย่างรวมถึงมี ที่คุณไม่สามารถจำสิ่งที่เกิดขึ้น และนอนไม่หลับ ที่นอนไม่หลับ ในขณะที่คุณกำลังดื่ม คุณจะสามารถแจ้งเตือนน้อย น้อยตระหนักถึงสภาพแวดล้อม สูญเสียการประสานงานของกล้ามเนื้อ มีเดินยาก มีวิสัยทัศน์ที่ไม่คมชัด และมีเวลาปฏิกิริยาช้า นี้สามารถนำไปสู่อุบัติเหตุ บาดเจ็บ และตาย ยัง หลังจากดื่ม คุณอาจได้รับอาการเมาค้างในเช้าวันถัดไปซึ่งจะมีผลเช่นอาการปวดหัว คลื่นไส้ ความกระหายน้ำ จุกเสียด มึน และความเมื่อยล้า ถ้าคุณไม่ระมัดระวังกับจำนวนแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม คุณจะได้รับบางเสียผลข้างเคียง เมื่อคุณเริ่มจะกลายเป็นติดสุรา คุณจะถือว่ามีแอลกอฮอล์ มีผลระยะยาวหลายที่มากมายดื่มสุรามาเป็นระยะเวลานาน เหล้านี้จะเป็นเสียอวัยวะของคุณ เช่นสมอง ตับ กระเพาะอาหาร ลำไส้ และหัวใจ สมองได้รับผลกระทบ เนื่องจากเซลล์สมองตาย ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียหน่วยความจำ ความสับสน ความยากลำบากในการเรียนรู้ ปัญหาความสนใจ และความผิดปกติของสมอง ตับเป็นผล เนื่อง จากโรคมะเร็งสามารถพัฒนามี และ ในปากและคอ ท้องอาจได้รับแผลในปาก ดื่มนาน คุณสามารถมีจังหวะ หรือมีภาวะหัวใจวาย ยังสามารถได้รับความเสียหายระบบประสาท และเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้บุคคลจะได้รับปัญหาทางกายภาพ และพฤติกรรม วิสัยทัศน์ความสามารถผลของชนิดนี้ดื่ม มันยังมีผลต่อสุขภาพของคุณ เหตุผลหนึ่งเป็นเพราะแอลกอฮอล์สูงในแคลอรี่ซึ่งจะนำไปสู่โรคอ้วน อีกเหตุผลหนึ่งคือ ว่า โภชนาการไม่ปกติมา side by side with มายดื่ม นี้อาจเป็น เพราะแอลกอฮอล์จะรบกวนการดูดซึมและเก็บของวิตามินที่คุณได้รับ นอกจากนี้ แร่ธาตุที่ละลายน้ำได้หายไปเนื่องจากปัสสาวะเพิ่มขึ้นที่เกิดขึ้น เนื่องจากสุขภาพลดลง คุณยังมีความต้านทานลดการติดเชื้อ บางน้อยลักษณะพิเศษอื่น ๆ ของดื่มนานจะอาเจียน สะพรั่งตากระตุก เห็นภาพหลอน tremors และนอนแปรปรวน ปัญหาเหล่านี้ทั้งหมดอย่างรวดเร็วอาจทำให้บาดเจ็บ เพื่อตัวเอง หรือผู้ อื่น ความรุนแรง และตาย นอกจากนี้ยัง จะนำไปสู่การสูญเสียการจ้างงาน การสูญเสียของครอบครัว ถ้ามีติดแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเป็นเวลานาน คุณจะทำให้ช่วงชีวิตของคุณสั้นลง โดยประมาณ 12 ปี และของผลข้างเคียงร้ายแรง เบียดเบียน แอลกอฮอล์มีผลต่อชีวิตของคุณในทางดี หรือไม่ดีขึ้นอยู่กับวิธีดื่มของคุณ คุณดื่มบ่อย และจำนวนดื่มของคุณ กว่าดื่มแต่ และรับผิดชอบ นี้ปกติหมายถึง การดื่มเพียง 1 ถึง 2 แก้วต่อวัน พร้อมอาหาร และยัง มีอาหารเพื่อสุขภาพการที่ มิฉะนั้น สุขภาพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไป และแทนที่ ด้วยบางน่ากลัวผลข้างเคียง ทุกคนสามารถทำการตัดสินใจของตนเองบนอะไรดื่มแต่จะดื่มอะไรรับผิดชอบหมายถึง แต่ทุกคนควรทราบข้อเท็จจริง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเหมือนการยาเสพติด เป็นรูปแบบของยาเสพติดและติดยาเสพติด ปัญหานี้เป็นปัญหาทั่วโลกที่หลาย ๆ คนมีส่วนร่วมใน. มีผลกระทบที่ดีของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถ้ามันอยู่ในปริมาณที่น้อยและมีในปริมาณที่พอเหมาะ บนมืออื่น ๆ มีที่ไม่ดีในระยะสั้นและผลกระทบระยะยาว ผลกระทบที่มีบุคคลที่จะได้รับทั้งหมดขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่างเช่นเท่าใดและวิธีการที่มักจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีการบริโภคอายุของบุคคลที่เมื่อคนที่เริ่มต้นและระยะเวลาที่พวกเขาได้รับการดื่มสำหรับเพศประวัติครอบครัวของพวกเขาและที่ผ่านมา แต่ไม่น้อยขึ้นอยู่กับสุขภาพของพวกเขา.
เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์ได้รับการบอกว่านิด ๆ หน่อย ๆ ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีอาหารเย็นไม่เพียง แต่โอเค แต่มันก็ยังเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ นี่คือความจริงในปริมาณที่พอเหมาะ พวกเขาบอกว่าถ้าคุณดื่มเป็นจำนวนเงินที่เล็ก ๆ ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็จะช่วยให้คุณนอนหลับ นอกจากนี้ถ้าคุณดื่มปริมาณปานกลางทุกวันก็สามารถช่วยให้สุขภาพของคุณในระยะยาว จำนวนปานกลางจะถือเป็นเครื่องดื่ม 1 แก้วสำหรับผู้หญิงทุกวันและเครื่องดื่ม 2 แก้วสำหรับผู้ชายในชีวิตประจำวัน นี้จะช่วยให้นำระดับ HDL ของคุณขึ้นซึ่งจะช่วยปกป้องหัวใจของคุณกับโรคที่เป็นสาเหตุของโรคหัวใจ นอกจากนี้ปริมาณปานกลางของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในชีวิตประจำวันสามารถลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวานโดยการเพิ่มความไวของอินซูลินของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่ม 'คอเลสเตอรอลที่ดีระดับ ในระยะยาวที่พวกเขาได้กล่าวว่าสำหรับผู้หญิงที่จะช่วยให้จิตใจที่คมชัดในปีต่อมา ตอนนี้เมื่อพวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับการมีปริมาณของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นประโยชน์พวกเขาหมายถึงปริมาณเล็ก ๆ ของมันวันกับอาหารเพื่อให้อัตราการดูดซึมจะชะลอตัวลง ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคนที่ควรเริ่มต้นดื่มเพื่อประโยชน์ที่จะให้มันก็หมายความว่าถ้าคุณดื่มในปริมาณที่พอเหมาะแล้วมันอาจจะเป็นประโยชน์เล็กน้อยเพื่อคุณในอนาคต.
ถ้าคุณใช้ประโยชน์จากการที่และเครื่องดื่มในส่วนที่เกิน มีผลกระทบที่คุณควรจะตระหนักถึง ขัดกับความเชื่อบางเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็น depressant นี่คือตรงข้ามของสิ่งเร้าที่หมายความว่ามันคุณสงบลงและช้าลงอวัยวะบางส่วนในร่างกายของคุณ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดังนั้นจึงมีผลกระทบในระยะสั้น ๆ เกี่ยวกับร่างกายของคุณ มีประมาณ 0.05% ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดคุณเริ่มที่จะได้รับการตัดสินทื่อและยับยั้งของคุณจะถูกปล่อยออก หลังจากขั้นตอนที่คุณเริ่มที่จะได้รับเงอะงะและจะได้พูดเลือนเกี่ยวกับระดับแอลกอฮอล์ในเลือด 0.10% เมื่อคุณมาใกล้เคียงกับหมดสติคุณมีระดับแอลกอฮอล์ในเลือด 0.30% หลังจากจุดนั้นก็จะเริ่มที่จะได้รับอันตรายเพราะคุณสามารถไปลงในอาการโคม่าที่ 0.45% แล้วที่ 0.70% สมองเริ่มที่จะปิดและหยุดการควบคุมสิ่งต่าง ๆ เช่นการหายใจและหัวใจของคุณซึ่งจะสิ้นสุดในตาย ข้อเท็จจริงเหล่านี้ไม่ได้หมายถึงหลอนคุณเพราะคนส่วนใหญ่ไม่สามารถดื่มที่ผ่านมา 0.40% เพราะพวกเขากำลังนอนหลับ บางส่วนผลกระทบในระยะสั้นอื่น ๆ รวมถึงหมดสติที่คุณไม่สามารถจำสิ่งที่เกิดขึ้นและนอนไม่หลับที่คุณไม่สามารถนอนหลับ ในขณะที่คุณกำลังดื่มที่คุณจะได้รับการแจ้งเตือนน้อยรู้น้อยของสภาพแวดล้อมของคุณสูญเสียการประสานงานของกล้ามเนื้อของคุณมีความยากลำบากในการเดินได้เบลอวิสัยทัศน์และมีเวลาปฏิกิริยาช้า นี้สามารถนำไปสู่การเกิดอุบัติเหตุได้รับบาดเจ็บและเสียชีวิต นอกจากนี้หลังจากที่ดื่มคุณอาจได้รับอาการเมาค้างเช้าวันถัดไปซึ่งจะรวมถึงผลกระทบเช่นปวดหัว, คลื่นไส้, กระหายอิจฉาริษยาอาการวิงเวียนศีรษะและความเหนื่อยล้า หากคุณไม่ระมัดระวังกับปริมาณของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มคุณจะได้รับบางส่วนผลข้างเคียงที่ไม่ดี.
เมื่อคุณเริ่มที่จะกลายเป็นติดยาเสพติดกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณได้รับการพิจารณามีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ มีหลายผลกระทบระยะยาวที่มาพร้อมกับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากสำหรับจำนวนเงินที่เป็นเวลานานของเวลา ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นนี้จะเกิดความเสียหายอวัยวะของคุณเช่นสมอง, ตับ, กระเพาะอาหารลำไส้และหัวใจ สมองได้รับผลกระทบเพราะเซลล์สมองจะตายซึ่งนำไปสู่การสูญเสียความจำสับสนปัญหาการเรียนรู้ปัญหาเกี่ยวกับความสนใจและความผิดปกติของสมอง ตับจะมีผลเพราะโรคมะเร็งสามารถพัฒนามีและยังอยู่ในปากและลำคอ กระเพาะอาหารอาจได้รับแผล จากการดื่มเป็นเวลานานคุณสามารถมีจังหวะหรือมีภาวะหัวใจล้มเหลว ระบบประสาทนอกจากนี้ยังได้รับความเสียหายและเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คนที่จะได้รับปัญหาทางกายภาพและพฤติกรรม วิสัยทัศน์ที่มีความบกพร่องยังสามารถเป็นผลมาจากการดื่มเครื่องดื่มชนิดนี้ นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ หนึ่งในเหตุผลนี้เป็นเพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูงในแคลอรี่ที่สามารถนำไปสู่โรคอ้วน เหตุผลก็คือว่าโภชนาการที่ไม่ดีตามปกติมาเคียงข้างที่มีจำนวนมากของการดื่ม ซึ่งอาจเป็นเพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์รบกวนการดูดซึมและการเก็บรักษาของวิตามินที่คุณได้รับ นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุที่ละลายน้ำได้หายไปเพราะปัสสาวะเพิ่มขึ้นที่เกิดขึ้น เพราะสุขภาพลดลงคุณยังมีความต้านทานต่อการติดเชื้อลดลง บางผลรุนแรงน้อยกว่าที่อื่น ๆ ของการดื่มเป็นเวลานานจะอาเจียนเหงื่อออกมากมายหลอนสั่นและรบกวนการนอนหลับ ทุกปัญหาเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็วสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บที่ตัวเองหรือกับคนอื่น ๆ การใช้ความรุนแรงและการเสียชีวิต นอกจากนี้ยังนำไปสู่การสูญเสียของการจ้างงานและการสูญเสียของชีวิตครอบครัว หากคุณกำลังติดสุราหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเป็นระยะเวลานานของเวลาที่คุณจะสั้นลงช่วงชีวิตของคุณโดยประมาณ 12 ปีและได้รับจำนวนมากของผลข้างเคียงที่ร้ายแรง.
ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สรุปจะมีผลต่อชีวิตของคุณในที่ดีหรือ ทางที่ไม่ดีขึ้นอยู่กับวิธีการที่คุณดื่มความถี่ที่คุณดื่มและวิธีการมากที่คุณดื่ม มันจะดีกว่าที่จะดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและมีความรับผิดชอบ นี้ปกติหมายถึงการดื่มเพียง 1-2 แก้วต่อวันกับอาหารและยังมีอาหารเพื่อสุขภาพที่ไปพร้อมกับที่ มิฉะนั้นประโยชน์ต่อสุขภาพของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ดื่มจะหายไปและแทนที่ด้วยบางผลข้างเคียงที่น่ากลัว ทุกคนสามารถทำให้การตัดสินใจของตัวเองในสิ่งที่ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและสิ่งที่หมายถึงการดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ แต่ทุกคนควรจะได้รับการแจ้งกับข้อเท็จจริง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การดื่มแอลกอฮอล์เป็นเหมือนการใช้ยา มันเป็นรูปแบบของการใช้ยาเสพติด และการติดยาเสพติด ปัญหานี้เป็นปัญหาระดับโลกที่หลายคนเข้ามาเกี่ยวข้อง มีลักษณะที่ดีของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากมีในปริมาณน้อย และพอประมาณ บนมืออื่น ๆมีไม่ดีในระยะสั้นและระยะยาวผลกระทบ ผลที่บุคคลจะได้รับการทั้งหมดขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่าง เช่นเท่าใดและวิธีการที่มักจะใช้เหล้าเป็นยุคของคน เมื่อคนเริ่มต้น และระยะเวลาที่พวกเขาได้รับการดื่ม สำหรับ เพศ ครอบครัว ประวัติศาสตร์ และสุดท้าย แต่ไม่น้อยขึ้นอยู่กับสุขภาพของพวกเขา .
ช่วงนี้นักวิทยาศาสตร์มีการบอกว่านิด ๆหน่อย ๆของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับอาหารไม่เพียง แต่โอเคนะ แต่มันคือ ที่ดีสำหรับคุณ นี้เป็นจริงในสายกลางพวกเขากล่าวว่าถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยก็จะช่วยให้คุณนอนหลับ นอกจากนี้ถ้าคุณดื่มปานกลางทุกวันจะช่วยให้สุขภาพของคุณในระยะยาว ปานกลางถือว่าเป็น 1 แก้วสำหรับผู้หญิงทุกวัน และ 2 เครื่องดื่มสำหรับคนทุกวัน นี้สามารถช่วยให้ระดับ HDL ของคุณซึ่งจะช่วยปกป้องหัวใจจากโรคที่เป็นสาเหตุของอาการหัวใจวายนอกจากนี้ ปริมาณปานกลางของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกวัน สามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนาโรคเบาหวาน โดยการเพิ่มความไวของอินซูลิน นอกจากนี้ยังเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดี ในระยะยาวที่พวกเขาได้กล่าวว่า สำหรับผู้หญิง มันช่วยให้จิตใจที่คมชัดในปีต่อมา ตอนนี้เมื่อพวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับมียอดเงินที่เป็นประโยชน์ของแอลกอฮอล์พวกเขาหมายความว่า doses ขนาดเล็กของวันด้วยอาหารเพื่อให้อัตราการดูดซึมช้าลง ตอนนี้ นี้ไม่ได้หมายความ ว่า บุคคลควรเริ่มต้นดื่มเพื่อประโยชน์ที่ให้มา มันหมายความว่า ถ้าคุณดื่มในปริมาณที่พอเหมาะก็อาจเป็นประโยชน์เล็กน้อยที่คุณในอนาคต .
ถ้าคุณใช้ประโยชน์จากมันและเครื่องดื่มในส่วนที่เกิน มีลักษณะพิเศษที่คุณควรทราบ ขัดกับความเชื่อบางอย่าง แอลกอฮอล์เป็น depressant .นี่คือตรงข้ามของสิ่งเร้า หมายถึงว่ามันเย็นลงและช้าลง อวัยวะบางส่วนในร่างกายของคุณ ผลกระทบในระยะสั้นจึงมีแอลกอฮอล์ในร่างกายของคุณ มีประมาณ 0.05 เปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์ในเลือดคุณเริ่มได้รับการ dulled การพิพากษาและยับยั้งของคุณออก หลังเวทีนั้น เธอเริ่มเขิน และจะได้รู้เรื่องเกี่ยวกับการพูดกับ 0.10 เปอร์เซ็นต์ ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดเมื่อคุณมาใกล้หมดสติ เธอมี 0.30 % ระดับแอลกอฮอล์ในเลือด หลังจากจุดนั้นมันเริ่มจะอันตราย เพราะคุณสามารถไปในอาการโคม่าที่ 0.45 % แล้วที่ 0.70 % สมองเริ่มปิดและหยุดการควบคุมสิ่งต่าง ๆ เช่น การหายใจ และหัวใจ ซึ่งจะสิ้นสุดในความตาย ข้อเท็จจริงเหล่านี้ไม่ได้หมายถึงให้คุณกลัว เพราะคนส่วนใหญ่ก็ดื่มไม่ได้ อดีต 040 % เพราะหลับ ผลกระทบระยะสั้นอื่น ๆได้แก่ หน้ามืดที่เธอจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้น และนอนไม่หลับที่คุณนอนไม่หลับ ในขณะที่คุณดื่มคุณจะถูกเตือน น้อยลง น้อยลง ตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณ สูญเสียการประสานงานกล้ามเนื้อของคุณมีปัญหาในการเดิน มีตาพร่ามัว และชะลอเวลาในการเกิดปฏิกิริยา นี้สามารถนำไปสู่การเกิดอุบัติเหตุ การบาดเจ็บและความตาย นอกจากนี้ หลังจากดื่ม คุณอาจได้รับอาการเมาค้างในตอนเช้าของวันถัดไป ซึ่งจะมีผลกระทบ เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ กระหาย อิจฉาริษยา มึนงง และอ่อนเพลีย ถ้าคุณไม่ระวังกับปริมาณของแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มคุณสามารถได้รับบางดีผลข้างเคียง .
เมื่อคุณเริ่มติดแอลกอฮอล์คุณจะถือว่าเป็นพวกติดเหล้ามีหลายผลระยะยาวที่ตามมากับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สําหรับจํานวนเป็นเวลานานของเวลา การดื่มแอลกอฮอล์แบบนี้จะเสียอวัยวะ เช่น สมอง ตับ กระเพาะ ลำไส้ และหัวใจ สมองได้รับความกระทบกระเทือน เพราะเซลล์สมองตาย ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียความจำ ความสับสน ปัญหาการเรียนรู้ ปัญหา กับ ความสนใจ และสมองผิดปกติ ตับ คือ ผลเพราะมะเร็งได้มีการพัฒนา และยัง ในปากและคอ ท้องอาจได้รับแผล จากนานดื่มคุณสามารถมีจังหวะ หรือมีภาวะหัวใจล้มเหลว ระบบประสาทยังสามารถได้รับความเสียหาย และเมื่อนี้เกิดขึ้น บุคคลนั้นจะได้รับปัญหาทางกายภาพและพฤติกรรม ความบกพร่องทางด้านวิสัยทัศน์ยังสามารถผลของการดื่มชนิดนี้ มันยังมีผลต่อสุขภาพของคุณหนึ่งในเหตุผลนี้เป็นเพราะแอลกอฮอล์มีแคลอรี่สูงซึ่งจะนำไปสู่โรคอ้วน อีกเหตุผลหนึ่งคือ โภชนาการไม่ดี ปกติมาเคียงข้างกับจำนวนมากของการดื่ม นี้อาจเป็นเพราะแอลกอฮอล์รบกวนการดูดซึมและกระเป๋าของวิตามินที่คุณจะได้รับ นอกจากนี้ แร่ธาตุที่ละลายน้ำได้หายไป เพราะในปัสสาวะเพิ่มขึ้น ว่าเกิดอะไรขึ้นเนื่องจากการลดลงสุขภาพคุณยังลดความต้านทานต่อเชื้อ บางอื่น ๆร้ายแรงน้อยกว่าผลนาน ดื่มจะอาเจียน , เหงื่อออกมากมาย , ภาพหลอน , tremors , และการรบกวนการนอนหลับ ปัญหาทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปสู่การบาดเจ็บ เพื่อตนเองหรือผู้อื่น , ความรุนแรงและความตาย มันยังนำไปสู่การสูญเสียของการจ้างงานและการสูญเสียของชีวิตและครอบครัวถ้าคุณติดแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเป็นระยะเวลานานของเวลาคุณจะตัดทอนช่วงชีวิตประมาณ 12 ปีและได้รับมากของผลข้างเคียงที่ร้ายแรง
สรุปเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีผลต่อชีวิตของคุณในทางที่ดีหรือเลวขึ้นอยู่กับวิธีการที่คุณดื่ม คุณก็ดื่มบ่อย และเท่าไหร่ที่คุณดื่ม มันจะดีกว่าที่จะดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ และมีความรับผิดชอบนี้โดยปกติจะหมายถึง การดื่มเพียง 1 แก้ว ต่อวัน พร้อมอาหาร และยังมีสุขภาพอาหารที่ไปพร้อมกับมัน ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มสุราอย่างอื่นจะหายไปและแทนที่ด้วยบางอย่างที่น่ากลัวผลข้างเคียง ทุกคนสามารถทำให้การตัดสินใจของตนเองในการดื่มอย่างพอประมาณ และสิ่งที่ดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ หมายถึง แต่ทุกคนควรทราบกับข้อเท็จจริง