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The passion fruit, native to South

The passion fruit, native to South America has many amazing health benefits to all who eat this sweet and aromatic fruit. Passion fruit was a staple of Aztec society and once Spanish missionaries laid eyes on the blossoms of the passion fruit, they named it thus as they said that the blossoms resembled the crown of thorns on Christ's head during the crucifixion.

Passion fruit has a very aromatic smell and can either be yellow or purple on the outside. The skin of the passion fruit is wrinkly and its pulp is a yellow, jelly-like substance with black seeds.

Now, one of the many health benefits of passion fruit is that its seeds (one cup) contains almost 25 grams of fiber. Passion fruit seeds are a great source of fiber that the body needs to cleanse the colon, improve digestion, and help prevent heart attacks and strokes. Fiber attaches itself to the buildup found in the colon wall, pulls it out and makes the colon clean and clear from disturbances. This makes it easier for the body to digest food and in the long run, prevents the development of colon cancer. A similar process takes place in the valves of the heart whereby fiber flushes out the buildup of fat and cholesterol in the heart, protecting the body against heart attacks, heart disease and strokes.

Passion fruit also benefits those who eat it by providing the body with high doses of Vitamin A and C. Vitamin A helps the body to remove free radicals that cause skin and tissue damage, and it helps to improve our vision. Meanwhile Vitamin C helps to repair tissue, helps prevent heart disease and cancer and helps our bones.
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Le fruit de la passion, originaire de l'Amérique du Sud présente de nombreux avantages de santé étonnant à tous ceux qui mange ce fruit sucré et aromatique. Fruit de la passion a été un aliment de base de la société aztèque et une fois que les missionnaires espagnols posé les yeux sur les fleurs de la fruit de la passion, ils baptisèrent ainsi comme ils ont dit que les fleurs ressemblent à la Couronne d'épines sur la tête du Christ lors de la crucifixion.Fruit de la passion a une odeur très aromatique et peut être jaune ou pourpre à l'extérieur. La peau du fruit de la passion est ridée et sa pulpe est une substance gélatineuse jaune avec des graines noires.Maintenant, l'un des nombreux avantages santé du fruit de la passion est que ses graines (une tasse) contient près de 25 grammes de fibres. Graines de fruits de la passion sont une excellente source de fibres dont le corps a besoin pour nettoyer le côlon, améliorer la digestion et aider à prévenir les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. La fibre s'attache à l'accumulation dans la paroi du côlon, il sort et rend le côlon propre et claire des perturbations. Cela rend plus facile pour le corps à digérer les aliments et à long terme, prévient le développement du cancer du côlon. Un processus similaire se déroule dans les valves du cœur par lequel la fibre débusque l'accumulation de graisse et cholestérol au cœur, protéger l'organisme contre les crises cardiaques, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.Fruit de la passion bénéficie également à ceux qui mangent en fournissant à l'organisme avec de fortes doses de vitamine A et C. vitamine A aide le corps à éliminer les radicaux libres qui causent des dommages de peau et des tissus et il contribue à améliorer notre vision. Pendant ce temps, vitamine C aide à réparer les tissus, aide à prévenir les maladies cardiaques et le cancer et aide à nos os.
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Le fruit de la passion, originaire d'Amérique du Sud a de nombreux avantages pour la santé étonnante à tous ceux qui mangent ce fruit sucré et aromatique. Fruit de la passion était un aliment de base de la société Aztec et une fois les missionnaires espagnols posé les yeux sur les fleurs de fruit de la passion, ils l'a nommé ainsi comme ils ont dit que les fleurs ressemblent à la couronne d'épines sur la tête du Christ lors de la crucifixion. Fruits de la passion a une très aromatique sentir et peut être soit jaune ou violet sur ​​l'extérieur. La peau du fruit de la passion est ridée et sa pulpe est une substance jaune, comme de la gelée avec des graines noires. Maintenant, l'un des nombreux avantages pour la santé de fruits de la passion est que ses graines (une tasse) contient près de 25 grammes de fibres. Graines fruits de la passion sont une excellente source de fibres que le corps a besoin pour nettoyer le côlon, améliorer la digestion, et aider à prévenir les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Fibre elle-même attache à l'accumulation trouvé dans la paroi du côlon, la retire et fait le côlon propre et claire des perturbations. Cela rend plus facile pour le corps à digérer les aliments et dans le long terme, empêche le développement du cancer du côlon. Un processus similaire a lieu dans les valves du cœur dans lequel la fibre débusque l'accumulation de graisse et de cholestérol dans le cœur, la protection du corps contre les crises cardiaques, les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Fruit de la passion bénéficie également ceux qui mangent en fournissant le corps avec de fortes doses de vitamine A et C. La vitamine A aide le corps à éliminer les radicaux libres qui causent des dommages aux tissus et de la peau, et il contribue à améliorer notre vision. Pendant ce temps, la vitamine C aide à réparer les tissus, aide à prévenir les maladies cardiaques et le cancer et aide nos os.





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Le fruit de la passion, originaire d'Amérique du Sud a de nombreux avantages pour la santé de tous les étonnantes qui mangent de ce doux et fruits aromatiques. Fruit de la passion était un aliment de base de la société aztèque et une fois que les missionnaires espagnols posé les yeux sur les fleurs du fruit de la passion, ils ont nommé il ainsi comme ils ont dit que les fleurs ressemblent à la couronne d'épines sur la tête du Christ au cours de la crucifixion.

Fruit de la passion a une odeur très aromatique et peuvent soit être violet ou jaune sur l'extérieur. La peau de la fruit de la passion est rugueuse et sa pâte est un jaune, substance gélatineuse avec les graines noires.

maintenant, l'un des nombreux avantages pour la santé de fruit de la passion est que ses graines (une tasse) contient près de 25 grammes de fibres.Fruit de la Passion Graines sont une grande source de fibres que le corps a besoin pour nettoyer le côlon, améliorer la digestion, et aider à prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Fibre s'attache à l'accumulation constatée dans le côlon Wall, l'extrait vers et rend le côlon propre et claire des perturbations. Cela facilite la tâche de l'organisme à digérer les aliments et dans le long terme, empêche le développement du cancer du colon.Un processus similaire a lieu dans des valves du coeur selon lequel fibre permet d'évacuer l'accumulation de lipides et de cholestérol dans le coeur, protéger le corps contre les crises cardiaques, les cardiopathies et les accidents vasculaires cérébraux.

le fruit de la passion bénéficie également ceux qui mangent en fournissant à l'organisme avec de fortes doses de vitamine A et C. une vitamine qui aide l'organisme à déposer les radicaux libres qui causent la peau et des dommages tissulairesEt il aide à améliorer notre vision. Entre-temps la vitamine C aide à réparer les tissus, contribue à prévenir les maladies cardiaques et le cancer et aide nos os.
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