Passage 1:weight loss goals for the

Passage 1:weight loss goals for the new year:how to make sure they're realistic
Weight loss goals are never easy to stick to in the new year:we all know hoe many people give up even before
The end of january! But if you set your goals the right way, making sure they're realistic, then you really can use the nae year as a way of achieving the fitness level you've always wanted.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พาส 1:weight สูญเสียเป้าหมายสำหรับปีใหม่: วิธีการทำให้แน่ใจว่า เป็นจริงน้ำหนักสูญเสียเป้าหมายไม่ง่ายต่อการติดในวันปีใหม่: เรารู้หลายคนแพ้ที่จอบเดือนมกราคม แต่ถ้าคุณตั้งเป้าหมายของคุณได้ ทำให้เป็นจริง คุณจริง ๆ สามารถใช้ปีชี้เป็นชี้ตายการบรรลุระดับออกกำลังกายที่ต้องได้เสมอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Passage 1: เป้าหมายการลดน้ำหนักสำหรับปีใหม่: วิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าพวกเขาจะมีเหตุผล
เป้าหมายการลดน้ำหนักจะไม่ง่ายที่จะติดในปีใหม่: เราทุกคนรู้จอบคนจำนวนมากให้ขึ้นก่อน
สิ้นเดือนมกราคม! แต่ถ้าคุณตั้งค่าเป้าหมายของคุณทางที่ถูกต้องให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังจริงแล้วคุณสามารถใช้ปีแน่ ๆ เป็นวิธีการประสบความสำเร็จในระดับการออกกำลังกายที่คุณต้องการได้เสมอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หัวข้อที่ 1 : การสูญเสียน้ำหนักเป้าหมายสำหรับปีใหม่ : วิธีการเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังเป้าหมายการสูญเสียน้ำหนักมีเหตุผล
ไม่เคยง่ายที่จะติดในวันปีใหม่ : เราทุกคนรู้ว่าจอบหลายคนยอมแพ้ก่อน
ปลายเดือนมกราคม ! แต่ถ้าคุณตั้งค่าเป้าหมายของคุณทางที่ถูกต้อง ให้แน่ใจว่าพวกเขามีเหตุผลแล้วจริงๆคุณสามารถใช้แนปีเป็นวิธีการบรรลุฟิตเนสระดับที่คุณได้เสมอต้องการ