Low temperature can also be a probl

Low temperature can also be a problem. If your idea of adventure is sailing, rafting, or climbing mountain, you might find yourself in cold conditions. The main danger is hypothermia, which occurs when your body loses heat faster than it produces it. A long mountain walk on a cold, windy day, plus wet clothing, tiredness, and hunger could also give you hypothermia. You need to be prepared by wearing several layers of clothing (not just one big, thick sweatshirt). You must wear a hat, as a lot of body heat is lost through the head, and a good waterproof jacket. You don't need to have huge amounts of food with you, but some sugary foods (like chocolate!) for quick enough and plenty of fluids are important if you want to stay safe in the cold

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อุณหภูมิต่ำอาจมีปัญหา ถ้าความคิดของการผจญภัย ล่องเรือ ล่องแก่ง หรือปีนภูเขา คุณอาจพบว่าตัวเองในสภาพอากาศหนาวเย็น อันตรายหลัก hypothermia ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียความร้อนเร็วกว่ามันผลิต ได้ ภูเขายาวเดินเทวัญดาราสปาที่วันเย็น วินดี้ บวกเสื้อผ้าเปียก และความหิวสามารถยังให้ hypothermia คุณต้องการเตรียม โดยสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้น (ไม่ sweatshirt ใหญ่ หนาเพียงหนึ่ง) คุณต้องสวมหมวก เป็นสูญหายผ่านหัว แจ็คเก็ตกันน้ำดีมากของความร้อนในร่างกาย คุณไม่จำเป็นต้องมีจำนวนมากของอาหารกับคุณ แต่อาหารบางอย่างไพเราะ (เช่นช็อกโกแลต) สำหรับอย่างรวดเร็วพอและห่มเป็นสิ่งสำคัญถ้าคุณต้องการปลอดภัยในเย็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อุณหภูมิต่ำนอกจากนี้ยังอาจจะมีปัญหา หากความคิดของคุณคือการผจญภัยล่องเรือล่องแพหรือปีนเขา, คุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น อันตรายที่สำคัญคือภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณสูญเสียความร้อนเร็วกว่าจะผลิตมัน เดินภูเขายาวบนเย็นวันที่ลมแรงบวกกับเสื้อผ้าที่เปียกเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าและหิวยังสามารถให้คุณอุณหภูมิ คุณจะต้องมีการจัดทำขึ้นโดยการสวมใส่หลายชั้นของเสื้อผ้า (ไม่เพียง แต่ขนาดใหญ่, เสื้อยืดหนา) คุณต้องสวมหมวกเป็นจำนวนมากของความร้อนในร่างกายจะหายไปผ่านหัวและแจ็คเก็ตกันน้ำที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องมีจำนวนมากของอาหารที่มีคุณ แต่บางอาหารที่มีน้ำตาล (เช่นช็อคโกแลต) ให้เร็วพอและความอุดมสมบูรณ์ของของเหลวที่มีความสำคัญถ้าคุณต้องการที่จะอยู่อย่างปลอดภัยในที่เย็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หญ้าหญ้า