Pronation is how a runner's foot ro

Pronation is how a runner's foot rolls medially between footfall and toe-off. Underpronation is when the foot rolls outwards, overpronation is when it rolls inwards, and a neutral pattern is when little rolling occurs.

Matching a shoe's properties with the runner's running style will increase comfort, running efficiency, and contribute to decreasing the risk of injury.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มหาวิทยาลัยเป็นวิธีวิ่งเท้าม้วน medially ระหว่าง footfall และปิดนิ้วเท้า Underpronation คือเมื่อเท้าม้วนว่อน overpronation คือเมื่อมันม้วนเข้า และรูปแบบเป็นกลางเมื่อกลิ้งน้อยเกิด คุณสมบัติของรองเท้าวิ่งการวิ่งแบบที่ตรงกันจะเพิ่มความสะดวกสบาย ทำงาน ประสิทธิภาพ และนำไปสู่การลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

pronation เป็นวิธีการที่เท้าของนักวิ่งม้วนอยู่ตรงกลางระหว่างการก้าวเท้าและนิ้วเท้าออก underpronation คือเมื่อเท้าม้วนภายนอก overpronation คือเมื่อมันม้วนเข้ามาและรูปแบบที่เป็นกลางคือเมื่อกลิ้งเล็ก ๆ น้อย ๆ เกิดขึ้น.

แม็ทชิ่งคุณสมบัติรองเท้าที่มีสไตล์การทำงานของนักวิ่งจะเพิ่มความสะดวกสบายทำงานมีประสิทธิภาพและนำไปสู่การลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โปรเนชันเป็นวิธีการที่เท้าของนักวิ่ง ม้วน ซึ่งอยู่ตรงกลางระหว่าง footfall และเท้าออก underpronation คือเมื่อเท้าม้วนออกไปด้านนอก overpronation , เมื่อมันม้วนเครื่องในและรูปแบบที่เป็นกลาง คือ เมื่อหมุนเล็ก ๆน้อย ๆเกิดขึ้นที่ตรงกับคุณสมบัติของรองเท้ากับนักวิ่งวิ่งสไตล์จะเพิ่มความสะดวกสบาย ใช้ประสิทธิภาพ และช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ