9. Suitable For DiabeticsKiwi is in

9. Suitable For Diabetics

Kiwi is in the ‘low’ category for glycemic index, meaning it does not raise your blood sugar quickly. It has a glycemic load of 4 which means it is safe for diabetics.

3. Protects from DNA Damage

A study by Collins, Horska and Hotten showed that the unique combination of antioxidants in Kiwi fruit helps protect the cell DNA from oxidative damage. Some experts conclude this can help prevent cancer.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

9. เหมาะสำหรับเบาหวานกีวีอยู่ในประเภท 'ต่ำ' สำหรับดัชนีน้ำตาล ความหมาย มันไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดของคุณได้อย่างรวดเร็ว มันมีโหลดน้ำตาล 4 ซึ่งหมายความว่า มีความปลอดภัยและการ3. ป้องกันความเสียหายของดีเอ็นเอการศึกษา โดยคอลลิน Horska และ Hotten พบว่า รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้กีวีช่วยปกป้องเซลล์ดีเอ็นเอจากการทำลายของอนุมูล ผู้เชี่ยวชาญสรุปนี้สามารถช่วยป้องกันโรคมะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

9. เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานกีวีอยู่ในหมวดหมู่ 'ต่ำ' สำหรับดัชนีน้ำตาลซึ่งหมายความว่ามันไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างรวดเร็ว แต่ก็มีภาระระดับน้ำตาลในเลือดของ 4 ซึ่งหมายความว่ามันมีความปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน. 3 ปกป้องจากทำลายดีเอ็นเอการศึกษาโดยคอลลิน Horska และ hotten แสดงให้เห็นว่าการผสมผสานเอกลักษณ์ของสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้กีวีช่วยปกป้องดีเอ็นเอของเซลล์จากความเสียหายออกซิเดชัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนสรุปนี้จะช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

9 . เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานกีวี่ อยู่ในหมวด " ต่ำ " glycemic ดัชนี ความหมายมันไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้อย่างรวดเร็ว มันมีการโหลดระดับน้ำตาล 4 ซึ่งหมายความว่ามันปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน3 . ปกป้องจากความเสียหายของดีเอ็นเอการศึกษาโดย คอลลินส์ และ พบว่า horska hotten ผสมผสานเอกลักษณ์ของสารต้านอนุมูลอิสระในผลกีวี ช่วยปกป้องเซลล์ดีเอ็นเอจากความเสียหายออกซิเดชัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนสรุปนี้สามารถช่วยป้องกันมะเร็ง