English Information Wat Umong has f

English Information
Wat Umong has founded Meditation Center since the year of 2005. The objectives of this center are for propagation of both theoretical and practical Buddhism among Thais and foreigners. The center was accepted as the seventh provincial meditation center by Royal Thai Sangha Organization since 2008.
The Center’s Activities
 Dhamma Preaching
The center always responds to preach the Dhamma to both Thais and foreigners.
 Vipassanā Meditation
Meditation Center, Wat Umong is a forest monastery in the foothills. Meditators can enjoy the peaceful nature of the forest scenery within the area of the monastery. Vipassanā Meditation will be based on the Four Foundations of Mindfulness.

Rules and Conditions for Meditators
 Preparing for meditation course :-
1. Wear the modest white cloths.
2. Bring personal items, soap, toothbrush, toothpaste, towel, watch, razor, shaving
cream.
3. Bring necessary medicines for self’s disease retreat.
 Responsibilities of the meditator :-
1. Must be in good mental condition.
2. Must have faith to practice meditation.
3. must be willing to adjust to the new environment.
4. Must be respectful, modest and posses a simple lifestyle.
5. Must not have distraction from major health concerns.
 Registration upon arrival :-
1. Declaring ID card or passport.
2. Fulfilling an application form clearly.
3. To receive certificate of course completion, meditators must be sure to indicate
this on registration form.
4. Meditators also may register by mail prior to arrival at Wat Umong.
 Voluntary Activities
1. Cleaning the dwelling and around the center.
2. Washing the utensils and the cloths were used by meditators.
3. Preparing table and place settings for all meals.
4. Cleaning tables and wash dishes after all meals.
 Self–Training
1. Observe eight precepts strictly.
2. Do not smoke, consume alcohol or drugs.
3. Please control the body, speech and mind.
4. Please keep silence while eating.
5. Follow the meditation center routine strictly.
6. Please read books that focus only on meditation and the present meditation
retreat.
7. If meditator has tasks or responsibilities away from the meditation retreat,
please report to the teacher.
8. Maintain quietness, please do not play music with speakers or cell phones.
9. Do not use cell phones while practicing meditation.

The Schedule of Practice
 Morning Section
04.00 am. Wake up Time
05.00 – 07.00 am. Chanting/Meditation Practice
07.00 – 07.20 am. Cleaning
07.30 – 08.00 am. Breakfast Time
08.00 – 09.00 am. Relaxation
09.00 – 11.00 am. Meditation Practice
11.30 – 12.00 am Lunch Time
12.00 am. – 01.30 pm. Relaxation
 Afternoon Section
01.30 – 03.00 pm. Meditation Practice
03.00 – 03.15 pm. Tea Break
03.15 – 04.30 pm. Meditation Practice
04.30 – 06.00 pm. Breaking Time
 Evening Section
06.00 – 07.00 pm. Chanting/Discussion
07.00 – 07.15 pm. Tea Break
07.15 – 09.00 pm. Meditation Practice
09.00 pm. Bedtime

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อมูลภาษาอังกฤษ บริเวณวัดได้ก่อตั้งศูนย์ปฏิบัติธรรมตั้งแต่ปี 2005 วัตถุประสงค์ของศูนย์นี้สำหรับการเผยแพร่พุทธศาสนาทั้งทฤษฎี และปฏิบัติในหมู่ชาวไทยและชาวต่างชาติได้ ตัวถูกยอมรับเป็นศูนย์ปฏิบัติธรรมจังหวัดเจ็ด โดยรอยัลไทย Sangha องค์กรตั้งแต่ 2008 กิจกรรมของศูนย์ ธรรมวิหาร ศูนย์กลางเสมอตอบเทศน์ธรรมทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ ฝึกสมาธิวิปัสสนา เซนเตอร์ บริเวณวัดเป็นวัดป่าที่ตีนเขา เล่าได้เพลิดเพลินกับธรรมชาติทิวทัศน์ป่าภายในพื้นที่ของสำนักสงฆ์ ทำสมาธิวิปัสสนาจะยึดตามรากฐานสี่สติ กฎและเงื่อนไขสำหรับการเล่า การเตรียมการสำหรับการทำสมาธิหลักสูตร: - 1. สวมเสื้อผ้าสีขาวที่เจียมเนื้อเจียมตัว 2. นำส่วนตัว สบู่ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ผ้าเช็ดตัว นาฬิกา มีดโกน โกนหนวด ครีม 3. นำยาที่จำเป็นสำหรับผ่อนโรคของตนเอง ความรับผิดชอบของ meditator ที่: - 1. ต้องอยู่ในสภาพจิตใจ 2. ต้องมีศรัทธาเพื่อฝึกสมาธิ 3. ต้องเต็มใจที่จะปรับปรุงสภาพแวดล้อมใหม่ 4. ต้องเคารพ เจียมเนื้อเจียมตัว และ posses ชีวิตที่เรียบง่าย 5. ต้องมีอันยิ่งใหญ่สุขภาพ ลงทะเบียนมาถึง: - 1. ประกาศบัตรประจำตัวประชาชนหรือหนังสือเดินทาง 2. สนองสมัครอย่างชัดเจน 3. ได้รับใบรับรองแน่นอนสมบูรณ์ เล่าต้องจะต้องระบุ นี้บนแบบฟอร์มลงทะเบียน 4. เล่ายังอาจลงทะเบียนทางไปรษณีย์ก่อนที่จะมาถึงในบริเวณวัดด้วย กิจกรรม 1. ทำความสะอาดที่อยู่อาศัยและกลาง 2. ซักผ้าเสื้อผ้าและอุปกรณ์ถูกใช้ โดยเล่า 3. จัดเตรียมตารางและตั้งค่าสถานที่สำหรับอาหาร 4. ซักตารางและล้างจานหลังอาหารทั้งหมด ตนเอง – อบรม 1. ปฏิบัติศีลแปดอย่างเคร่งครัด 2. สูบบุหรี่ กินเหล้าหรือยาเสพติด 3. กรุณาควบคุมร่างกาย เสียง และจิตใจ 4. กรุณารักษาความเงียบขณะรับประทานอาหาร 5. ตามงานประจำศูนย์ปฏิบัติธรรมอย่างเคร่งครัด 6. กรุณาอ่านหนังสือที่เน้นเฉพาะในการทำสมาธิและปฏิบัติธรรมอยู่ พักผ่อน 7. ถ้า meditator มีภารกิจหรือความรับผิดชอบจากการพักผ่อนทำสมาธิ กรุณารายงานครู 8. รักษาความเงียบ โปรดเล่นเพลงกับลำโพงหรือโทรศัพท์ 9. ห้ามใช้โทรศัพท์ขณะฝึกสมาธิ กำหนดการปฏิบัติ เช้าส่วน ท้ายกลับน. ตื่นนอนเวลา เวลา 05.00 – 19.00 น. ปฏิบัติสวดมนต์/นั่งสมาธิ เวลา 07.00 – 19.00. 20 น. ทำความสะอาด 07.30 – 20.00 น. เวลาอาหารเช้า 08.00 น. – 21.00 น. ผ่อนคลาย 09.00 – 11.00 น. ฝึกสมาธิ 11.30 น.เวลากลางวัน – 12.00 น. 24.00 น. – 01.30 น.พักผ่อน ส่วนช่วงบ่าย 01.30 – 15.00 น.ฝึกสมาธิ 03.00 แบ่งชา – 03 15 น. 03.15-ท้ายกลับ 14.30 น.ฝึกสมาธิ 04.30 – 18.00 น.แบ่งเวลา ส่วนช่วงเย็น เวลา 06.00 – 19.00 น.สวดมนต์/สนทนา เวลา 07.00 – 19.00 15 น.แบ่งชา 07.15 – 21.00 น.ปฏิบัติธรรม เวลา 09.00 น.นอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อมูลภาษาอังกฤษ
วัดอุโมงค์ได้ก่อตั้งศูนย์ฝึกสมาธิตั้งแต่ปี 2005 วัตถุประสงค์ของศูนย์นี้มีการเผยแผ่พระพุทธศาสนาทั้งทางทฤษฎีและปฏิบัติในหมู่ชาวไทยและชาวต่างชาติ ศูนย์ได้รับการยอมรับเป็นศูนย์กลางการทำสมาธิจังหวัดเจ็ดไทยสังฆะองค์การตั้งแต่ปี 2008.
กิจกรรมศูนย์
ธรรมพระธรรมเทศนา
ศูนย์เสมอตอบสนองต่อการเทศนาธรรมกับทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ.
วิปัสสนา
ศูนย์วิปัสสนา, วัดอุโมงค์เป็นวัดป่า ในเชิง การทำสมาธิสามารถเพลิดเพลินไปกับธรรมชาติที่เงียบสงบของทิวทัศน์ป่าในพื้นที่ของวัด วิปัสสนาจะขึ้นอยู่กับสี่ฐานรากของสัมมาสติ. หลักเกณฑ์และเงื่อนไขในการทำสมาธิของเตรียมความพร้อมสำหรับหลักสูตรการทำสมาธิ - 1 สวมเสื้อผ้าสีขาวเจียมเนื้อเจียมตัว. 2 นำของใช้ส่วนตัว, สบู่, แปรงสีฟัน, ยาสีฟัน, ผ้าขนหนู, นาฬิกา, มีดโกนโกนหนวดครีม. 3 . นำยาที่จำเป็นสำหรับการพักผ่อนโรคของตนเองความรับผิดชอบของผู้ปฏิบัติ: - 1 ต้องอยู่ในสภาพจิตที่ดี. 2 ต้องมีความเชื่อมั่นในการฝึกทำสมาธิ. 3 ต้องยินดีที่จะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่. 4 จะต้องเคารพและเจียมเนื้อเจียมตัว posses วิถีชีวิตที่เรียบง่าย. 5 ไม่ต้องมีสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวจากความกังวลเรื่องสุขภาพที่สำคัญ. ลงทะเบียนเมื่อมาถึง: - 1 ประกาศบัตรประจำตัวประชาชนหรือหนังสือเดินทาง. 2 การตอบสนองแบบฟอร์มใบสมัครได้อย่างชัดเจน. 3 ที่จะได้รับใบรับรองการจบหลักสูตรการทำสมาธิต้องให้แน่ใจว่าบ่งบอกถึงนี้ในแบบฟอร์มการลงทะเบียน. 4 การทำสมาธิยังสามารถลงทะเบียนทางไปรษณีย์ก่อนเดินทางมาถึงที่วัดอุโมงค์. กิจกรรมอาสาสมัคร1 ทำความสะอาดที่อยู่อาศัยและรอบ ๆ ศูนย์. 2 ซักผ้าช้อนส้อมและผ้าถูกนำมาใช้โดยการทำสมาธิ. 3 การจัดเตรียมโต๊ะและการตั้งค่าสถานที่สำหรับอาหารทุกมื้อ. 4 การทำความสะอาดโต๊ะและล้างจานหลังอาหารทุกมื้อ. การฝึกอบรม Self- 1 สังเกตแปดศีลอย่างเคร่งครัด. 2 ไม่สูบ, บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด. 3 กรุณาควบคุมร่างกายวาจาใจ. 4 กรุณาเก็บเงียบในขณะที่การรับประทานอาหาร. 5 ตามศูนย์การทำสมาธิกิจวัตรประจำวันอย่างเคร่งครัด. 6 โปรดอ่านหนังสือที่มุ่งเน้นเฉพาะในการทำสมาธิและการทำสมาธิปัจจุบันถอย. 7 หากมีผู้ปฏิบัติงานหรือความรับผิดชอบถอยห่างจากการทำสมาธิ, กรุณาแจ้งกับครู. 8 รักษาความสงบโปรดอย่าเล่นเพลงกับลำโพงหรือโทรศัพท์มือถือ. 9 ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือในขณะที่การฝึกสมาธิ. กำหนดการปฏิบัติเช้ามาตรา04:00 ตื่นขึ้นมาเวลา05.00 - 07:00 สวดมนต์ / นั่งสมาธิปฏิบัติเวลา 07.00 - 07:20 ทำความสะอาด07.30 - 08:00 มื้อเช้าเวลา08.00 - 09:00 ผ่อนคลาย09.00 - 11:00 การปฏิบัติสมาธิ11.30-12.00 อาหารเที่ยงเวลา12:00 - 01:30 ผ่อนคลายมาตราบ่าย01.30 - 15:00 การปฏิบัติสมาธิ03.00 - 03:15 Tea Break 03.15 - 16:30 การปฏิบัติสมาธิ04.30 - 18:00 แบ่งเวลามาตราเย็นเวลา 06.00 - 07:00 สวดมนต์ / การสนทนาเวลา 07.00 - 07:15 Tea Break 07.15 - 21:00 การปฏิบัติสมาธิ21:00 เวลานอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ภาษาอังกฤษข้อมูล
วัดอุโมงค์ได้ก่อตั้งศูนย์ปฏิบัติธรรมตั้งแต่ปี 2005 วัตถุประสงค์ของศูนย์นี้เพื่อการเผยแผ่พระพุทธศาสนาทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติพระพุทธศาสนาของชาวไทยและชาวต่างประเทศ ศูนย์ได้รับการยอมรับเป็นเจ็ดศูนย์ปฏิบัติธรรมประจำจังหวัด โดยองค์กรคณะสงฆ์ไทย ตั้งแต่ ปี 2008


กิจกรรมธรรมะเทศนา ของศูนย์ศูนย์มักจะตอบสนองต่อการเทศนาธรรมทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ

ศูนย์สมาธิวิปัสสนา วัดอุโมงค์ เป็นวัดป่าที่ตีนเขา กรรมฐานสามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติที่เงียบสงบของป่าทิวทัศน์ภายในบริเวณวัด วิปัสสนาสมาธิจะขึ้นอยู่กับสี่ฐานรากแห่งสติ

~
กฎและเงื่อนไขเตรียมหลักสูตรการทำสมาธิ : -
1 เจียมเนื้อเจียมตัวสีขาวใส่ผ้าขาวม้า
2 . นำของใช้ส่วนตัว สบู่ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ผ้าเช็ดตัว ชม มีดโกน โกน
ครีม
3 นำยารักษาโรคที่จำเป็นสำหรับตนเองหนีโรคได้ ความรับผิดชอบของผู้
-
1 ต้องอยู่ในสภาพจิตใจที่ดี
2 . ต้องมีศรัทธาในการฝึกสมาธิ
3ต้องพร้อมที่จะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่
4 ต้องเคารพ เจียมเนื้อเจียมตัว และมีวิถีชีวิตที่เรียบง่าย
5 ไม่ต้องรบกวนจากความกังวลเรื่องสุขภาพที่สำคัญ
ลงทะเบียนเมื่อมาถึง : -
1 ประกาศเลขที่บัตรประชาชนหรือพาสปอร์ต
2 . ปฏิบัติตามแบบฟอร์มใบสมัครให้ชัดเจน
3 ได้รับประกาศนียบัตรหลักสูตรสมบูรณ์ ผู้ฝึกต้องแน่ใจว่า
นี้ในแบบฟอร์มลงทะเบียน
4 กรรมฐานยังสามารถลงทะเบียนทางไปรษณีย์ก่อนถึงวัดอุโมงค์ .

อาสาสมัครกิจกรรม 1 การทำความสะอาดบ้านและบริเวณรอบ ๆศูนย์
2 . ล้างภาชนะ และผ้าที่ถูกใช้โดย ~ .
3 เตรียมโต๊ะและการตั้งค่าสถานที่สำหรับอาหารทุกมื้อ
4 ตารางทำความสะอาดและล้างจาน หลังอาหารทุกมื้อ
ตนเอง–การฝึกอบรม
1 สังเกต ศีล 8 อย่างเคร่งครัด
2 . ไม่สูบบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
3 กรุณาควบคุมกาย วาจา และใจ
4 โปรดให้ความเงียบขณะกินอาหาร
5 ศูนย์วิปัสสนาตามขั้นตอนอย่างเคร่งครัด
6 กรุณา อ่าน หนังสือ ที่มุ่งเน้นเฉพาะในการนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรม
ปัจจุบัน
7 ถ้าผู้ที่มีงานหรือความรับผิดชอบจากถอยสมาธิ
กรุณารายงานให้อาจารย์
8 รักษาความสงบสุขอย่าเล่นเพลงกับลำโพง หรือ โทรศัพท์มือถือ
9 ไม่ใช้โทรศัพท์มือถือขณะฝึกสมาธิ


ตารางซ้อมตอนเช้าส่วน
04.00 เป็น ตื่นเวลา 05.00 - 07.00 น.
. สวดมนต์ / สมาธิฝึก
07.00 – 07.20 เป็น ซักแห้ง
07.30 - 08.00 น. เวลาอาหารเช้า
08.00 – 09.00 น. ผ่อนคลาย
09.00 – 11.00 น. การปฏิบัติสมาธิ
11 – 1200 น. เที่ยง
12.00 น. - 01.30 PM ผ่อนคลาย

ภาคบ่าย 01.30 – 03.00 PM การปฏิบัติสมาธิ
03.00 – 03.15 PM ชาแบ่ง
03.15 – 04.30 PM การปฏิบัติสมาธิ
04.30 – 18.00 น. ส่วนตอนเย็น

แบ่งเวลา 06.00 - 07.00 น. สวดมนต์ / อภิปราย
07.00 – 07.15 PM ชาแบ่ง
07.15 – 21.00 น. การปฏิบัติสมาธิ
09.00 น. เวลานอน