Additional Natural Treatments for A

Additional Natural Treatments for Anxiety
Energy psychology techniques, such as the Emotional Freedom Technique (EFT), can be very effective by helping you to actually reprogram your body's reactions to the unavoidable stressors of everyday life. This includes both realand imagined stressors, which can be significant sources of anxiety. EFT is akin to acupuncture, which is based on the concept that a vital energy flows through your body along invisible pathways known as meridians. EFT stimulates different energy meridian points in your body by tapping them with your fingertips, while simultaneously using custom-made verbal affirmations. Although not necessary, you can even use EFT along with aromatherapy if you like.
This can be done by yourself or under the supervision of a qualified therapist, either in person or via online video services, like Skype, FaceTime, or Google Hangouts. In the following video, EFT therapist Julie Schiffman discusses EFT for stress and anxiety relief. Please keep in mind that while anyone can learn to do EFT at home, self-treatment for serious issues like persistent anxiety is dangerous and NOT recommended.
It is dangerous because it will allow you to falsely conclude that EFT does not work when nothing could be further from the truth. For serious or complex issues, you need someone to guide you through the process, as it typically takes years of training to develop the skill to tap on and relieve deep-seated, significant issues.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพิ่มเติมการรักษาธรรมชาติสำหรับความวิตกกังวลพลังงานจิตวิทยาเทคนิค เช่นอารมณ์อิสระเทคนิค (EFT), ได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก โดยช่วยให้คุณสามารถ reprogram ปฏิกิริยาของร่างกายเพื่อลดการหลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิตประจำวันจริง นี้รวมทั้งลด realand จินตนาการ ซึ่งสามารถเป็นแหล่งสำคัญของความวิตกกังวล EFT คือเหมือนกับการฝังเข็ม ซึ่งยึดแนวคิดว่า พลังงานที่สำคัญไหลผ่านร่างกายตามหลักที่มองไม่เห็นเรียกว่า meridians EFT กระตุ้นจุดเส้นแวงพลังงานต่าง ๆ ในร่างกายของคุณ โดยการแตะด้วยปลายนิ้วของคุณ ขณะใช้วาจา affirmations ภาพพร้อมกัน แม้ไม่จำเป็น คุณสามารถตั้ง EFT ด้วยอโรมาถ้าคุณต้องการสามารถทำสิ่งนี้ ด้วยตัวเอง หรือภาย ใต้การดูแลของพนักงานที่เหมาะสม บุคคล หรือ ผ่านวิดีโอ บริการออนไลน์ เช่น Skype, FaceTime หรือ Google Hangouts ในวิดีโอต่อไปนี้ EFT บำบัดโรค Schiffman จูลี่กล่าวถึง EFT สำหรับบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล โปรดจำไว้ว่าทุกคนสามารถเรียนรู้การทำบ้าน EFT self-treatment ปัญหาร้ายแรงเช่นความวิตกกังวลแบบเป็นอันตราย และไม่แนะนำมันเป็นอันตราย เพราะจะช่วยให้คุณแอบสรุปว่า EFT ไม่ทำงานเมื่อไม่อาจหวความจริง สำหรับปัญหาที่ซับซ้อน หรือร้ายแรง ได้คนแนะนำคุณตลอดกระบวนการ เป็นมันมักใช้เวลาปีของการฝึกอบรมเพื่อพัฒนาทักษะการเคาะบน และบรรเทาปัญหาฝังลึก สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรักษาธรรมชาติเพิ่มเติมสำหรับความวิตกกังวล
เทคนิคจิตวิทยาพลังงานเช่นเทคนิคเสรีภาพทางอารมณ์ (EFT) ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการช่วยให้คุณจริง reprogram ปฏิกิริยาของร่างกายของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดความเครียดในชีวิตประจำวัน ซึ่งรวมถึงการ realand ทั้งความเครียดคิดซึ่งอาจจะเป็นแหล่งที่มาอย่างมีนัยสำคัญของความวิตกกังวล EFT จะคล้ายกับการฝังเข็มซึ่งอยู่บนพื้นฐานแนวคิดที่ว่ากระแสพลังงานที่สำคัญผ่านร่างกายของคุณพร้อมที่มองไม่เห็นทางเดินที่รู้จักกันเป็นเส้นเมอริเดียน EFT ช่วยกระตุ้นจุดเส้นแวงพลังงานที่แตกต่างกันในร่างกายของคุณโดยการแตะที่พวกเขาด้วยปลายนิ้วของคุณในขณะที่พร้อมใช้เตือนด้วยวาจาที่กำหนดเองทำ แม้ว่าจะไม่ได้จำเป็นคุณยังสามารถใช้ EFT พร้อมกับน้ำมันหอมระเหยหากคุณต้องการ.
นี้สามารถทำได้ด้วยตัวเองหรือภายใต้การดูแลของนักบำบัดที่ผ่านการรับรองทั้งในคนหรือผ่านบริการวิดีโอออนไลน์เช่น Skype, FaceTime, หรือ Google Hangouts ในวิดีโอต่อไปนี้นักบำบัด EFT จูลี่ Schiffman กล่าว EFT สำหรับความเครียดและบรรเทาความวิตกกังวล กรุณาเก็บไว้ในใจว่าในขณะที่ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะทำ EFT ที่บ้านด้วยตนเองการรักษาสำหรับปัญหาที่รุนแรงเช่นความวิตกกังวลถาวรเป็นอันตรายและไม่แนะนำ.
มันเป็นอันตรายเพราะมันจะช่วยให้คุณตู่สรุปได้ว่า EFT ไม่ทำงานเมื่อไม่มีอะไรสามารถ เพิ่มเติมจากความจริง สำหรับปัญหาที่รุนแรงหรือซับซ้อนคุณต้องการใครสักคนที่จะแนะนำคุณผ่านขั้นตอนตามที่มันมักจะใช้เวลาหลายปีของการฝึกอบรมเพื่อพัฒนาทักษะไปแตะที่และบรรเทาฝังลึกประเด็นสำคัญที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรักษาธรรมชาติสำหรับความวิตกกังวล
เพิ่มเติมเทคนิคจิตวิทยาพลังงาน เช่น เทคนิคเสรีภาพทางอารมณ์ ( EFT ) , สามารถมีประสิทธิภาพมาก โดยช่วยให้คุณจริง reprogram ปฏิกิริยาของร่างกายต่อความเครียดหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตประจําวัน ซึ่งรวมถึงทั้ง realand คิดว่าความเครียด ซึ่งสามารถเป็นแหล่งที่สำคัญของความกังวล EFT คล้ายกับการฝังเข็มซึ่งเป็นแนวคิดที่สําคัญพลังงานไหลผ่านร่างกายของคุณพร้อมที่จะมองไม่เห็น เรียกว่าเส้นเมอริเดียน EFT กระตุ้นจุดเมอริเดียนพลังงานต่าง ๆในร่างกายของคุณโดยการแตะด้วยปลายนิ้วของคุณในขณะที่พร้อมใช้โดยวาจา affirmations . แม้ว่าจะไม่ได้จำเป็นคุณสามารถใช้ EFT พร้อมกับหอม
ถ้าคุณชอบนี้สามารถทำได้โดยตัวเองหรือภายใต้การดูแลของนักบำบัดที่มีคุณภาพ ทั้งในบุคคลหรือผ่านบริการวิดีโอออนไลน์เช่น Skype FaceTime หรือ Google Hangouts . ในวิดีโอต่อไปนี้ EFT therapist จูลี่ชิฟเมิ่นกล่าวถึง EFT สำหรับความเครียดและความวิตกกังวลบรรเทา โปรดระลึกไว้เสมอว่า ในขณะที่ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะทำ EFT ที่บ้านตนเองการรักษาสำหรับปัญหาร้ายแรงเช่นความกังวลแบบถาวร อันตราย และไม่แนะนำ
มันอันตรายเพราะมันจะช่วยให้คุณแอบสรุปว่า EFT ไม่ทำงานเมื่อไม่มีอะไรสามารถเพิ่มเติมจากความจริง สำหรับปัญหาร้ายแรง หรือซับซ้อน คุณต้องการคนที่จะแนะนำคุณผ่านขั้นตอนการมันมักจะใช้เวลาปีของการฝึกอบรมเพื่อพัฒนาทักษะแตะและบรรเทาปัญหาสำคัญลึกๆ
.