Exercise helps kids achieve and mai

Exercise helps kids achieve and maintain a healthy body weight.
Regular physical activity helps build and maintain strong, healthy muscles, bones and joints.
Exercise improves the quantity and quality of sleep.
Research shows that exercise promotes improved school attendance and enhances academic performance.
Kids who exercise have greater self-esteem and better self-images.
Participating in regular physical activity prevents or delays the development of many chronic diseases (e.g., heart disease, diabetes, obesity, hypertension) and promotes health.
Children who are active report fewer symptoms of anxiety and depression and a better overall mood.
Exercise helps improve motor coordination and enhances the development of various motor performance skills.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การออกกำลังกายจะช่วยให้เด็กประสบความสำเร็จและรักษาน้ำหนักร่างกายมีสุขภาพดี.
ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยสร้างและรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพื่อสุขภาพกระดูกและข้อต่อ. การออกกำลังกาย
ช่วยเพิ่มปริมาณและคุณภาพของการนอนหลับ. การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกาย
ที่ส่งเสริมการเข้าร่วมประชุมโรงเรียนดีขึ้นและเพิ่มทางวิชาการ ผลการดำเนินงาน.
เด็กที่ออกกำลังกายมีภาพตัวเองมากขึ้นความนับถือตนเองและดีกว่า.
มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นประจำช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความล่าช้าหรือการพัฒนาของโรคเรื้อรังจำนวนมาก (เช่นโรคหัวใจโรคเบาหวาน, โรคอ้วน, ความดันโลหิตสูง) และส่งเสริมสุขภาพ.
เด็กที่มีรายงานการใช้งานน้อยลงอาการของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าและอารมณ์โดยรวมให้ดีขึ้น.
การออกกำลังกาย จะช่วยปรับปรุงการประสานงานยนต์และช่วยเพิ่มการพัฒนาทักษะการปฏิบัติงานมอเตอร์ต่างๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ออกกำลังกายช่วยเด็กให้บรรลุ และรักษาน้ำหนักสุขภาพร่างกาย
กิจกรรมทางกายภาพปกติช่วยสร้าง และรักษากล้ามเนื้อแข็งแรง สุขภาพ กระดูก และข้อต่อ
ออกกำลังกายช่วยเพิ่มปริมาณและคุณภาพของป
วิจัยแสดงว่า ออกกำลังกายส่งเสริมปรับปรุงโรงเรียนเข้าร่วมประชุม และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานทางวิชาการ
เด็กที่ออกกำลังกายมีการนับถือตนเองมากขึ้นและ self-images ดี.
เข้าร่วมในกิจกรรมทางกายภาพปกติป้องกัน หรือเลื่อนการพัฒนาของโรคเรื้อรังหลาย (เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง) และส่งเสริมสุขภาพ.
เด็กอยู่รายงานอาการวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า และดีกว่าโดยรวมอารมณ์น้อยกว่า
ออกกำลังกายช่วยปรับปรุงการประสานงานมอเตอร์ และช่วยพัฒนาทักษะประสิทธิภาพมอเตอร์ต่าง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายจะช่วยให้เด็กๆได้และรักษาไว้ซึ่ง สุขภาพ ดีน้ำหนักตัว.
ตามปกติทาง กายภาพ การทำงานจะช่วยสร้างและรักษาดีและดีต่อ สุขภาพ กล้ามเนื้อ,กระดูกและข้อ.
ออกกำลังกายช่วยเพิ่มปริมาณและ คุณภาพ การนอนหลับ.
การวิจัยพบว่าการออกกำลังกายช่วยให้ได้รับการปรับปรุงโรงเรียนเข้าร่วมประชุมและช่วยเพิ่ม ประสิทธิภาพ การทำงานการศึกษา.
สำหรับเด็กที่ออกกำลังกายได้มากขึ้นตนเองและได้ดียิ่งขึ้นด้วยตนเอง - ภาพ .
เข้าร่วมในกิจกรรมการออกกำลังกายจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความล่าช้าหรือการพัฒนาของหลายโรคเรื้อรัง(เช่น,โรค,เบาหวาน,โรคอ้วน,โรคความดันโลหิตสูง)และส่งเสริม สุขภาพ .
เด็กที่จะเปิดใช้งานรายงานน้อยลงอาการของความวิตกกังวลและความตกต่ำและโดยรวมดีขึ้นอารมณ์.
การใช้สิทธิจะช่วยปรับปรุง ประสิทธิภาพ และการประสานงานมอเตอร์ช่วยเพิ่มการพัฒนาของแท่นมอเตอร์ ประสิทธิภาพ การทำงานมีความชำนาญ