Reach forward won't arms push chest

Reach forward won't arms push chest towards floor arch back down

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถึงหน้าจะหน้าอกดันแขนไปทางประตูชั้นกลับลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไปข้างหน้าถึงจะไม่ผลักดันหน้าอกแขนไปทางโค้งกลับลงมาที่พื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เอื้อมไปข้างหน้าไม่แขนผลักหน้าอกไปสู่ชั้นโค้งกลับลง