Vitamin C in Skin CareVitamin C, al

Vitamin C in Skin Care
Vitamin C, also known as ascorbic acid, is the prince of vitamins and the first dietary substance associated with curing a disease known as scurvy, a deadly and painful illness that was prevalent before James Lind, MD, discovered the cure in 1747. He established that the absence of a compound in the diet was the cause of scurvy. Lind died in 1794 at 78, and the following year, the British Admiralty adopted the use of citrus foods as the prevention of scurvy. In 1935, vitamin C was synthesized in pure form.
Vitamin C is also an important part of a variety of bodily functions, ranging from bone formation to scar tissue repair. It is the major water-soluble antioxidant, it destroys free radicals, it plays a critical role in hydroxylation reactions that are essential for the formation of collagen, and carnitine synthesis uses vitamin C as a reducing agent. It is directly involved in the formation of norepinephrine and serotonin, two important substances needed for the proper function of the nervous system; and it is also involved in the synthesis of hormones, hormone-releasing factors and neurotransmitters.
The chemistry of vitamin C
The chemistry of vitamin Ca and its role in the body can be more easily understood if you remember that it is a reducing agent. This means that it donates hydrogen to other compounds. Vitamin C is formed from glucose in the bodies of most animals, except primates and guinea pigs. Humans lack the enzyme L-gulonolactone oxidase, which converts glucose to ascorbic acid. Although other enzymes are also required for the conversion, this one is definitely lacking. It is a simple sugar molecule with a slight modification. The important parts of this figure are the two OH groups (hydroxyl groups) on the vitamin C molecule. It is the loss of the hydrogen atoms from these OHs that makes vitamin C a hydrogen donor and, therefore, a reducing agent.
Vitamin E, also known as tocopherol, is an oil-soluble vitamin antioxidant and a reducing agent. It has only one OH group on the end, which is the active part of the molecule that donates the hydrogen atom in an antioxidant reaction. Now, here is the bad thing about vitamin E; losing a hydrogen from the hydroxyl group converts the molecule of vitamin into a quinone. So what, you say, is the big deal? Quinones are highly reactive molecules associated with neoplastic disordersb. The OH group is converted to carbonyl—that is to a -C=O—which can very easily react with proteins and make them nonfunctional. Along comes vitamin C and donates an H+ to the -C=O, changing back to the more beneficial -OH group. This is a very necessary function of vitamin C as a critical part of the antioxidant defense system.
Aging skin
Consider that the signs of aging skin are the same ones associated with loss of collagen production and damaged collagen. The use of vitamin C is a major line of defense, as well as a treatment of aging skin. Women experience a gradual loss of collagen integrity and production throughout the years that is associated with the flux in circulating collagenase due to cyclic levels determined by the menstrual cycle. Although this a new concept, it is nevertheless true. Unfortunately, after menopause, the ravages of collagenase go on due to estrogen-initiated production from adipose tissues. Sun damage and smoking are two other major causes of damaged skin, and although the skin can repair a lot of insults, these are beyond any that the body can reasonably repair. Following are ways to treat aging skin.
Start by advising clients to consume a good diet; avoid sugars and sweets, eat lots of fruits and vegetables, choose lean meats and fish, and avoid fried, broiled and roasted foods. Tell them to take a multivitamin daily, along with 100 mg of proanthocyanidins (OPC) and 500 mg of vitamin C daily.

Source: http://www.skininc.com/skinscience/physiology/46738787.html?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิตามินซีในการดูแลผิววิตามินซี หรือที่เรียกว่าแอสคอร์บิคกรด เป็นเจ้าชายของวิตามินและสารอาหารแรกเกี่ยวข้องกับการรักษาโรคที่เรียกว่าโรคลักปิดลักเปิด โรคร้ายแรง และเจ็บปวดที่มีก่อน James Lind, MD พบแก้ 1747 เขาก่อตั้งขึ้นที่ขาดของสารประกอบในอาหารเป็นสาเหตุของโรคลักปิดลักเปิด Lind เสียชีวิต 1794 ที่ 78 และปีต่อไปนี้ แอดไมรัลตี้อังกฤษนำมาใช้การใช้ส้มอาหารเป็นการป้องกันโรคลักปิดลักเปิด ในปี 1935 วิตามินซีที่สังเคราะห์ในฟอร์มบริสุทธิ์วิตามินซียังเป็นส่วนสำคัญของฟังก์ชัน ร่างกายตั้งแต่กำเนิดกระดูกเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อของแผล เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในหลักการ มันทำลายอนุมูลอิสระ มันมีบทบาทสำคัญในปฏิกิริยา hydroxylation ที่จำเป็นสำหรับการก่อตัวของคอลลาเจน และการสังเคราะห์คาร์นิทีใช้วิตามินซีเป็นตัวแทนลดลง มันจะเกี่ยวข้องโดยตรงในการก่อตัวของ norepinephrine และ serotonin สารสำคัญสองที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาท และยังมีส่วนร่วมในการสร้างฮอร์โมน ปล่อยฮอร์โมนปัจจัย และ neurotransmittersเคมีของวิตามินซีเคมีของวิตามิน Ca และบทบาทของมันในร่างกายสามารถง่ายขึ้นเข้าใจถ้าคุณทราบว่า เป็นตัวแทนลดลง ซึ่งหมายความ ว่า จะได้ไฮโดรเจนกับสารประกอบอื่น ๆ วิตามินซีจะเกิดขึ้นจากน้ำตาลกลูโคสในร่างกายของสัตว์มากที่สุด ยกเว้น primates และหนูตะเภา มนุษย์ขาดการเอนไซม์ L gulonolactone oxidase ซึ่งสามารถแปลงกลูโคสกรดแอสคอร์บิค แม้ว่าเอนไซม์อื่น ๆ ยังจำเป็นสำหรับการแปลง นี้แน่นอนขาด เป็นโมเลกุลน้ำตาลเรียบง่าย ด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อย ส่วนสำคัญของตัวเลขนี้มี OH สองกลุ่ม (กลุ่มไฮดรอกซิล) ในโมเลกุลวิตามินซี สูญเสียอะตอมไฮโดรเจนจาก OHs เหล่านี้ที่ทำให้วิตามินซีบริจาคไฮโดรเจนและ ดังนั้น ตัวแทนลดลง ได้วิตามิน E หรือที่เรียกว่า tocopherol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระมีวิตามินละลายน้ำน้ำมันและตัวแทนลดลง มีกลุ่ม OH ในสุด ซึ่งเป็นส่วนใช้งานอยู่ของโมเลกุลที่อะตอมไฮโดรเจนในปฏิกิริยามีสารต้านอนุมูลอิสระได้ ตอนนี้ นี่คือสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับวิตามิน E ไฮโดรเจนสูญเสียจากกลุ่มไฮดรอกซิลแปลงโมเลกุลของวิตามินเป็น quinone เป็น ดังนั้น กล่าว คืออะไรเรื่องใหญ่ Quinones มีโมเลกุลสูงปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องกับ neoplastic disordersb กลุ่ม OH ถูกแปลงเป็น carbonyl — นั่นคือการเป็น - C = O — ซึ่งง่ายมากสามารถทำปฏิกิริยากับโปรตีน และให้ nonfunctional อาจได้ ตามมาพร้อมวิตามินซี และได้เป็น H + กับ - C = O เปลี่ยนกลับไปยังกลุ่ม -OH ประโยชน์มาก นี้คือฟังก์ชันจำเป็นมากของวิตามินซีเป็นส่วนสำคัญของระบบการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระผิวพรรณพิจารณาสัญญาณของริ้วรอยผิวเดียวกันที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการผลิตคอลลาเจน และคอลลาเจนที่เสียหาย การใช้วิตามินซีเป็นสายหลักของการป้องกัน และการรักษาผิวพรรณ ผู้หญิงประสบการณ์สูญเสียสมดุลของความสมบูรณ์ของคอลลาเจนและการผลิตตลอดทั้งปีที่เกี่ยวข้องกับฟลักซ์ใน collagenase เนื่องจากตามรอบเดือนระดับวัฏจักรการหมุนเวียน ถึงแม้ว่านี้เป็นแนวคิดใหม่ มันเป็นแต่ความจริง อับ หลังจากวัยหมดประจำเดือน ravages ของ collagenase ไปบนเนื่องจากฮอร์โมนหญิงเริ่มผลิตจากเนื้อเยื่อ adipose แสงแดดทำลายและสูบบุหรี่อยู่สองอื่น ๆ สาเหตุสำคัญของผิวที่เสียหาย และแม้ว่าผิวหนังสามารถซ่อมแซมมากดูหมิ่น เหล่านี้อยู่นอกเหนือใด ๆ ที่ร่างกายสามารถซ่อมแซมได้สมเหตุสมผล ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาริ้วรอยผิวเริ่มต้น ด้วยการแนะนำให้ลูกค้ากินอาหาร หลีกเลี่ยงน้ำตาลและขนม กินผลไม้และผักมากมาย เลือกแบบ lean เนื้อสัตว์และปลา และหลีกเลี่ยงอาหารทอด broiled และย่าง บอกให้ทำทุกวันวิตามิน กับ 100 มิลลิกรัม ของ proanthocyanidins (OPC) และ 500 มิลลิกรัมของวิตามินซีทุกวันแหล่งที่มา: http://www.skininc.com/skinscience/physiology/46738787.html?

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิตามินดูแลผิว
วิตามิน C , หรือที่เรียกว่า กรดแอสคอร์บิค เป็นเจ้าชายของวิตามินและสารอาหารแรกที่เกี่ยวข้องกับการบ่มโรคที่เรียกว่าโรคลักปิดลักเปิด โรคร้ายแรง และเจ็บปวดที่แพร่หลาย ก่อนที่ เจมส์ ลินด์ , MD , ค้นพบวิธีรักษาในแบบ . เขาก่อตั้งขึ้นที่ไม่มีสารประกอบในอาหารเป็นสาเหตุของโรคเลือดออกตามไรฟัน ลินด์เสียชีวิตในปี 1794 ที่ 78 ,และต่อไปนี้ปี ทหารเรืออังกฤษมาใช้อาหารส้มเป็นป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ในปี 1935 , วิตามินซีสังเคราะห์ในรูปแบบบริสุทธิ์
วิตามิน C ยังเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของความหลากหลายของฟังก์ชั่นร่างกายตั้งแต่การสร้างกระดูกแผลเป็นซ่อมแซมเนื้อเยื่อ มันเป็นหลักละลายสารต้านอนุมูลอิสระ ทำลายอนุมูลอิสระมันมีบทบาทที่สำคัญในการเตรียมแบบปฏิกิริยาที่จำเป็นสำหรับในการสร้างคอลลาเจน และการสังเคราะห์คาร์นิทีน ใช้วิตามินซีเป็นตัวรีดิวซ์ . จะเกี่ยวข้องโดยตรงในการก่อตัวของ norepinephrine และ serotonin สารสำคัญที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาท และยังมีส่วนเกี่ยวข้องในการสังเคราะห์ฮอร์โมนฮอร์โมน และสารสื่อประสาทปล่อยองค์ประกอบเคมีของวิตามิน C .

เคมีของวิตามิน แคลเซียม และบทบาทของมันในร่างกาย จะได้เข้าใจง่ายขึ้น ถ้าคุณยังจำได้ว่ามันคือการลดแทน ซึ่งหมายความว่ามันบริจาคไฮโดรเจนกับสารประกอบอื่น ๆ วิตามิน C รูปแบบจากกลูโคสในร่างกายของสัตว์ส่วนใหญ่ ยกเว้นนม และหนูทดลองมนุษย์ l-gulonolactone ขาดเอนไซม์เอนไซม์ซึ่งเปลี่ยนกลูโคสเป็นกรดแอสคอร์บิค แม้ว่าเอนไซม์อื่น ๆ นอกจากนี้ยังต้องสำหรับการแปลงหนึ่งนี้เป็นมั่นเหมาะขาด เป็นโมเลกุลน้ำตาลที่เรียบง่ายด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อย ส่วนที่สำคัญของตัวเลขนี้เป็นสองกลุ่ม ( กลุ่มไฮดรอกซิลโอ ) กับ วิตามิน ซี โมเลกุลมันเป็นความสูญเสียของอะตอมไฮโดรเจน จากโรงพยาบาลที่ให้วิตามิน ซี และ ไฮโดรเจน ผู้บริจาคจึงเป็น reducing agent .
วิตามินอี หรือที่เรียกว่า โทโคเฟอรอลเป็นน้ำมันละลายวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและลดแทน มันมีเพียงหนึ่ง โอ กรุ๊ป ในสุด ซึ่งเป็นส่วนที่ใช้งานของโมเลกุลที่บริจาคที่อะตอมไฮโดรเจนในปฏิกิริยามีสารต้านอนุมูลอิสระ ตอนนี้นี่คือสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับวิตามิน E ; การสูญเสียไฮโดรเจนจากหมู่แปลงโมเลกุลของวิตามินในควิโนน . ดังนั้นสิ่งที่คุณพูด มันสำคัญยังไง ควิโนนสูงโมเลกุลปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องกับเนื้องอก disordersb . โอ กลุ่มคาร์บอนิลที่แปลงเป็น - c = o-which ได้อย่างง่ายดายมากสามารถทำปฏิกิริยากับโปรตีน และให้ nonfunctional .