The evidence is in for fitness. Reg

The evidence is in for fitness. Regular exercise has been associated with more health benefits than anything else known to man. Studies show that it reduces the risk of some cancers, increases longevity, helps achieve and maintain weight loss, enhances mood, lowers blood pressure, and even improves arthritis. In short, exercise keeps you healthy and makes you look and feel better. Why not make this the time to start getting in shape for one of these popular

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานเป็นการออกกำลังกาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีการเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพเพิ่มเติมกว่าสิ่งที่คนอื่น รู้จัก การศึกษาแสดงว่า ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งบาง เพิ่มลักษณะ ช่วยให้บรรลุ และรักษาน้ำหนัก ช่วยเพิ่มอารมณ์ ช่วยลดความดันโลหิต และแม้เพิ่มโรคไขข้ออักเสบ ในระยะสั้น ออกกำลังกายช่วยให้คุณมีสุขภาพดี และทำให้คุณรู้สึกและดูดีกว่า ทำไมไม่ให้เวลาที่จะเริ่มต้นในรูปอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้นิยม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลักฐานอยู่ในสำหรับการออกกำลังกาย ออกกำลังกายเป็นประจำมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสิ่งอื่นใดคนที่รู้จักกัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิดเพิ่มอายุการใช้งานจะช่วยให้ประสบความสำเร็จและรักษาน้ำหนักช่วยเพิ่มอารมณ์ช่วยลดความดันโลหิตและยังช่วยเพิ่มโรคข้ออักเสบ ในระยะสั้นการออกกำลังกายช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและทำให้คุณดูและรู้สึกดีขึ้น ทำไมไม่ทำให้เวลาที่จะเริ่มได้รับในรูปทรงสำหรับหนึ่งในยอดนิยมเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลักฐานอยู่ในฟิตเนส ออกกำลังกายเป็นประจำมีความสัมพันธ์กับประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสิ่งอื่นได้รู้จักคน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าจะช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็ง ช่วยเพิ่มอายุการใช้งาน ช่วยให้บรรลุและรักษาน้ำหนัก เพิ่มอารมณ์ ลดความดันโลหิต และยังช่วยเพิ่มโรคไขข้ออักเสบ ในสั้น การออกกำลังกายช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและทำให้คุณลักษณ์และความรู้สึกที่ดีขึ้นทำไมไม่ทำให้มันเป็นเวลาที่จะเริ่มรับในรูปร่างหนึ่งของเหล่านี้เป็นที่นิยม