Foods high in carbohydrates are an

Foods high in carbohydrates are an important part of a healthy diet. Carbohydrates provide the body with glucose, which is converted to energy used to support bodily functions and physical activity. But carbohydrate quality is important; some types of carbohydrate-rich foods are better than others:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารคาร์โบไฮเดรตสูงเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพ คาร์โบไฮเดรตให้ร่างกาย มีกลูโคส ซึ่งจะถูกแปลงเป็นพลังงานที่ใช้เพื่อสนับสนุนฟังก์ชันร่างกายและกิจกรรมทางกายภาพ แต่คาร์โบไฮเดรตคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญ บางชนิดของอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตได้ดีกว่าผู้อื่น:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารสูงในคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพ คาร์โบไฮเดรตให้ร่างกายมีระดับน้ำตาลซึ่งจะถูกแปลงเป็นพลังงานที่ใช้ในการสนับสนุนการทำงานของร่างกายและการออกกำลังกาย แต่คุณภาพคาร์โบไฮเดรตเป็นสิ่งสำคัญ; บางชนิดของอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตดีกว่าคนอื่น:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารสูงในคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพ คาร์โบไฮเดรต ช่วยให้ร่างกายมีกลูโคส ซึ่งเป็นพลังงานที่ใช้เพื่อสนับสนุนกิจกรรมและการทำงานของร่างกายทางกายภาพ แต่คุณภาพของคาร์โบไฮเดรตเป็นสิ่งสำคัญ บางชนิดของอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ดีกว่าคนอื่น ๆ :