Abstract Frailty is a physiological syndrome that
increases the risk of poor health. Although some research
has been conducted to study the benefits of physical
exercise in frail elderly populations, different operational
definitions of frailty have been used, and this makes the
studies difficult to compare. The present review was
aimed at examining the influence of exercise on health in
frail older adults. Studies using randomized controlled
trials that administered an exercise program to a frail
elderly population and that had an operational definition
of frailty were selected from publications between
January 2000 and October 2008. Information about the
study population, frailty criteria, exercise program,
principles of exercise training, randomization procedures,
main and secondary outcome measures, study follow-up,
and control group characteristics was taken from these
studies, and the results from a final sample of 28 articles
are discussed. Exercise training seems to be a safe and
effective tool for promoting and maintaining optimal
health levels in a wide variety of vulnerable older adults.
However, the lack of studies on a well-defined frail older
adult sample with selection procedures based on current
knowledge in this field does not allow us, at the present
time, to conclude that exercise influences health in this
population. Further research is needed to confirm the
benefits of exercise on health in frail older adults. The
study population must be selected based on current
knowledge in the area of frailty, and the design of the
exercise program must be based on principles of training
ความอ่อนแอนามธรรมคืออาการทางสรีรวิทยาที่เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ แม้ว่างานวิจัยมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประโยชน์ของร่างกายการออกกําลังกายในผู้สูงอายุที่อ่อนแอด้านประชากรแตกต่างกันคำนิยามของความอ่อนแอได้รับใช้และนี้ทำให้การศึกษายากที่จะเปรียบเทียบ ความคิดเห็นที่ปัจจุบันคือมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาอิทธิพลของการออกกำลังกายต่อสุขภาพในบอบบางกว่าผู้ใหญ่ การศึกษาการใช้และควบคุมการทดลองที่ใช้โปรแกรมการออกกำลังกายที่จะอ่อนแอประชากรผู้สูงอายุและมีนิยามปฏิบัติการของความอ่อนแอจำนวนสิ่งพิมพ์ระหว่างมกราคม 2543 ถึงตุลาคม 2551 ข้อมูลเกี่ยวกับประชากรศึกษา , เกณฑ์ , โปรแกรมการออกกำลังกายความอ่อนแอ ,หลักการของการฝึกออกกำลังกายควบคุม , ขั้นตอน ,หลักและระดับการศึกษาติดตามผล , มาตรการและลักษณะกลุ่มควบคุมคือ ถ่ายจากเหล่านี้ศึกษา และผลลัพธ์ที่ได้จากตัวอย่างสุดท้าย 28 บทความจะกล่าวถึง การออกกำลังกายดูเหมือนว่าจะปลอดภัยเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการส่งเสริมและการรักษาที่เหมาะสมระดับสุขภาพในความหลากหลายของความเสี่ยงแก่ผู้ใหญ่อย่างไรก็ตาม การขาดการศึกษาต่อแก่อ่อนแอตัวอย่างขั้นตอนการเลือกขึ้นอยู่กับผู้ใหญ่ในปัจจุบันความรู้ในด้านนี้ไม่อนุญาตให้เรา ในปัจจุบันเวลาที่จะสรุปได้ว่า การออกกำลังกายมีผลต่อสุขภาพในประชากร การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันประโยชน์ของการออกกำลังกายต่อสุขภาพอ่อนแอกว่าในผู้ใหญ่ ที่ประชากรที่ศึกษาต้องเลือกตามกระแสความรู้ในพื้นที่ของความอ่อนแอ และการออกแบบของโปรแกรมการออกกำลังกายจะต้องอยู่บนพื้นฐานของหลักการฝึกอบรม
การแปล กรุณารอสักครู่..
