I have found it impossible to break

I have found it impossible to break a behavioral pattern by simply
wishing or willing it so. For long-term change, the only way to “break
the pattern” is to follow the five critical Principles required for
real change—and to change the way you live. The following are
the five Principles to help you change and remodel your life:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พบการไม่สามารถแบ่งรูปแบบพฤติกรรมโดยเพียงประสงค์ หรือยินดีให้ การเปลี่ยนแปลงระยะยาว วิธีเดียวที่จะ "ทำลายรูปแบบ"เป็นไป ตามหลักการสำคัญห้าที่จำเป็นสำหรับเปลี่ยนจริง — และ การเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณอาศัยอยู่ ต่อไปนี้หลักห้าจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลง และสร้างชีวิตใหม่:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันได้พบมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำลายรูปแบบพฤติกรรมโดยเพียงแค่
ต้องการหรือไม่เต็มใจเพื่อให้ สำหรับการเปลี่ยนแปลงในระยะยาววิธีเดียวที่จะ "ทำลาย
รูปแบบ "คือการปฏิบัติตามหลักการที่สำคัญห้าที่จำเป็นสำหรับ
การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงและจะเปลี่ยนวิธีที่คุณอาศัยอยู่ ต่อไปนี้เป็น
ห้าหลักการที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนและเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันได้พบว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะแบ่งรูปแบบพฤติกรรม โดยเพียงแค่
ปรารถนาหรือยินดีเลย สำหรับการเปลี่ยนแปลงในระยะยาว วิธีเดียวที่จะ " หยุด
รูปแบบ " คือการปฏิบัติตามห้าที่สำคัญหลักการที่จำเป็นสำหรับ
การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง และการเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณอาศัยอยู่ ต่อไปนี้เป็น
5 หลักที่จะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงชีวิตของคุณ :