When it comes to vitamins and miner

When it comes to vitamins and minerals, you're probably looking for the bottom line: How much do you need, and what foods have them? The list below will help you out. It covers all the vitamins and minerals you should get, preferably from food.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อมาถึงวิตามินและแร่ธาตุ คุณคงมองหาบรรทัดด้านล่าง: เท่าใดทำคุณต้องการ และให้อาหารอะไร รายการด้านล่างจะช่วยให้คุณออก ครอบคลุมวิตามินและแร่ธาตุที่คุณควรได้รับ สด ๆ จากอาหารทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อมันมาถึงวิตามินและแร่ธาตุที่คุณอาจมองหาบรรทัดด้านล่าง: เท่าไหร่คุณต้องการและสิ่งที่อาหารที่มีพวกเขา? รายการด้านล่างนี้จะช่วยให้คุณออก มันครอบคลุมทั้งหมดวิตามินและเกลือแร่ที่คุณควรจะได้รับโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อมันมาถึงวิตามินและแร่ธาตุ คุณอาจกำลังมองหาบรรทัดด้านล่าง : เท่าไหร่คุณต้องการและสิ่งที่อาหารที่พวกเขาได้ ? รายการด้านล่างจะช่วยให้คุณ มันครอบคลุมทุกวิตามินและแร่ธาตุที่คุณควรจะได้รับ สด ๆ จากอาหาร