Circuit training, the most frequent

Circuit training, the most frequently used method of enhancing muscle strength, consists of arranging (circuit) multiple exercise items or motions to continuously train many muscle groups in turn, following the circuit in order without any rest between the items

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วงจรการฝึกอบรม การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ วิธีใช้บ่อยจัดเรียง (วงจร) ประกอบด้วยหลายรายการ กาย motions อย่างต่อเนื่องฝึกกลุ่มกล้ามเนื้อมากจะ การต่อวงจรตามลำดับโดยไม่เหลือใด ๆ ระหว่างสินค้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมวงจร, วิธีที่ใช้บ่อยที่สุดของการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อประกอบด้วยการจัด (วงจร) รายการการออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวหลายในการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องกลุ่มกล้ามเนื้อจำนวนมากในทางกลับกันดังต่อไปนี้วงจรในการสั่งซื้อโดยไม่เหลือใด ๆ ระหว่างรายการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกอบรมวงจร วิธีการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ใช้บ่อยที่สุดประกอบด้วยการจัดเรียง ( วงจร ) หลายรายการการออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องเพื่อฝึกกล้ามเนื้อหลายกลุ่มในการเปิดต่อวงจรเพื่อไม่มีเหลือระหว่างรายการ