We are all familiar with the saying

We are all familiar with the saying, "laughter is the best medicine." And this motto may ring true when it comes to tackling age-related memory loss; a new study from Loma Linda University in California finds that humor may reduce brain damage caused by the "stress hormone" cortisol, which in turn, improves memory.

The research team, led by Dr. Gurinder Singh Bains, recently presented their findings at the Experimental Biology meeting in San Diego.

It is well known that too much stress can negatively affect health. Medical News Today recently reported on a study suggesting that stress may worsen allergies, while other research indicates that it makes the brain more susceptible to mental illness.

Past research has also shown that stress can worsen memory and learning ability in elderly individuals. This is because stress increases production of cortisol - a hormone that can cause damage to neurons in the brain.

Since it is well known that laughter can be a stress reliever, the research team wanted to determine whether humor may reduce brain damage caused by cortisol.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราคุ้นเคยทั้งหมดกับคำกล่าวที่ว่า "หัวเราะเป็นยาดีที่สุด" และคำขวัญนี้อาจแหวนจริงเมื่อมันมาถึงการแก้ปัญหาการสูญเสียหน่วยความจำที่เกี่ยวข้องอายุ การศึกษาใหม่จากมหาวิทยาลัยโลมาลินดาในแคลิฟอร์เนียพบว่า อารมณ์ขันอาจลดลงสมองเสื่อมเกิดจาก cortisol "ฮอร์โมนความเครียด" ซึ่ง จะเพิ่มหน่วยความจำ

ทีมงานวิจัย นำ โดยดร. Gurinder ซิงห์ Bains แสดงเปิดเผยเมื่อเร็ว ๆ นี้ ที่ประชุมทดลองชีววิทยาใน San Diego

เป็นที่รู้จักว่า ความเครียดมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทางการแพทย์ข่าววันนี้ล่าสุดรายงานในการศึกษาแนะนำว่า ความเครียดอาจ worsen โรคภูมิแพ้ ในขณะที่อื่น ๆ งานวิจัยบ่งชี้ว่า ทำให้สมองอ่อนแอมากขึ้นไปเจ็บป่วยจิต

งานวิจัยได้ยังแสดงว่า ความเครียดสามารถ worsen หน่วยความจำและการเรียนรู้สามารถในคนสูงอายุ ทั้งนี้เนื่องจากความเครียดเพิ่มผลิต cortisol - ฮอร์โมนที่สามารถทำให้เกิดความเสียหายของ neurons ในสมอง

เนื่องจากเป็นที่รู้จักว่า เสียงหัวเราะจะเป็นยาระงับความเครียด ทีมวิจัยต้องกำหนดว่า อารมณ์ขันอาจลดความเสียหายของสมองที่เกิดจาก cortisol

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราทุกคนคุ้นเคยกับคำกล่าวที่ว่า "เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด". และคำขวัญนี้อาจแหวนจริงเมื่อมันมาถึงการแก้ปัญหาการสูญเสียความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับอายุ; การศึกษาใหม่จาก Loma Linda University ในรัฐแคลิฟอร์เนียพบว่าอารมณ์ขันอาจลดความเสียหายของสมองที่เกิดจาก "ฮอร์โมนความเครียด" คอร์ติซอซึ่งจะเพิ่มหน่วยความจำทีมวิจัยนำโดยดร Gurinder ซิงห์ Bains เมื่อเร็ว ๆ นี้นำเสนอการค้นพบของพวกเขาที่ การประชุมการทดลองทางชีววิทยาในซานดิเอโกเป็นที่ทราบกันดีว่าความเครียดที่มากเกินไปในทางลบจะมีผลต่อสุขภาพ ข่าวการแพทย์วันนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้รายงานผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความเครียดอาจเลวลงอาการแพ้ที่ในขณะที่งานวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่ามันทำให้สมองอ่อนแอมากขึ้นเพื่อความเจ็บป่วยทางจิตการวิจัยที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นว่าความเครียดสามารถเลวลงหน่วยความจำและความสามารถในการเรียนรู้ในบุคคลที่ผู้สูงอายุที่ นี้เป็นเพราะความเครียดเพิ่มการผลิตคอร์ติซอ - ฮอร์โมนที่สามารถก่อให้เกิดความเสียหายให้กับเซลล์ประสาทในสมองเพราะมันเป็นที่รู้จักกันดีว่าเสียงหัวเราะจะช่วยให้ความเครียดทีมวิจัยต้องการที่จะตรวจสอบว่าอารมณ์ขันอาจลดความเสียหายของสมองที่เกิดจากการคอร์ติซอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราทุกคนคุ้นเคยกับคำว่า " เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด " และคำขวัญนี้อาจแหวนจริงเมื่อมันมาถึงการแก้ปัญหาของการสูญเสียหน่วยความจำ การศึกษาใหม่จากมหาวิทยาลัยโลมาลินดาแคลิฟอร์เนียพบว่าอารมณ์ขันอาจช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากสมอง " ฮอร์โมนความเครียด " คอร์ติซอล ซึ่งช่วยปรับปรุงหน่วยความจำ

ทีมวิจัยนำโดย ดร. ซิงห์ แบง gurinder ,เมื่อเร็วๆ นี้ การค้นพบของพวกเขาในการประชุมชีววิทยาทดลองในซานดิเอโก .

จะรู้จักกันดีว่า ความเครียดมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ ข่าวการแพทย์วันนี้เมื่อเร็ว ๆนี้รายงานการศึกษาแนะนำว่า ความเครียดอาจจะแพ้ ในขณะที่งานวิจัยอื่น ๆพบว่า มันทำให้สมองอ่อนแอมากขึ้นเพื่อการเจ็บป่วยทางจิต .

การวิจัยที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นว่า ความเครียดสามารถทำให้ความจำและความสามารถในการเรียนรู้ในบุคคลที่ผู้สูงอายุ นี้เป็นเพราะความเครียดเพิ่มการผลิตของ cortisol - ฮอร์โมนที่สามารถก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ประสาทในสมอง

เพราะมันเป็นที่รู้จักกันดีว่าเสียงหัวเราะสามารถเป็น reliever ความเครียด ทีมวิจัยต้องการตรวจสอบว่า อารมณ์ขันอาจช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากสมอง คอร์ติซอล