Overcooking:How persuasive is the e

Overcooking:
How persuasive is the evidence that overcooked and well-done and charred meat can cause cancer? Unfortunately for those that love the taste of ashes, the evidence is strong enough to scare any reasonable person. Results of a 12-year study (announced in early 2010) showed that people who regularly consume well-done meat are more than twice more likely to develop bladder cancer than those who eat it less well-done. According to the study, the risk is greatest with grilled, fried, or broiled red meats such as steaks, pork chops, and bacon. People who are genetically susceptible to developing bladder cancer from charred meat are about 5 times as likely to develop this form of cancer, according to the University of Texas scientists who conducted the study. Earlier studies had revealed links between charred meats and pancreatic and bowel cancers.

The good news is that there are ways to reduce the risks of consuming cancer-causing compounds along with your grilled steak. Here are some widely recommended methods:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Overcooking:วิธีโน้มน้าวใจคือหลักฐานว่า overcooked และสุก และย่างเนื้ออาจทำให้เกิดโรคมะเร็ง แต่สำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติของขี้เถ้า หลักฐานแข็งแกร่งความหวาดกลัวบุคคลที่เหมาะสม ผลการศึกษา 12 ปี (ประกาศในต้นปี 2010) พบว่า คนที่กินเนื้อสัตว์สุกสม่ำเสมอมีมากกว่าสองเท่ามากขึ้นแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งกระเพาะปัสสาวะมากกว่าผู้ที่กินมันน้อยสุก ตามการศึกษา ความเสี่ยงสุดกับเนื้อแดงย่าง ทอด หรือข้าวกล่องเช่นสเต็ก หมูสับ และเบคอน คนที่เป็นโรคพันธุกรรมมะเร็งกระเพาะปัสสาวะจากเนื้อย่าง ได้ประมาณ 5 ครั้งเป็นโอกาสที่จะพัฒนารูปแบบของมะเร็ง ตามนักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยเท็กซัสที่ดำเนินการศึกษา การศึกษาก่อนหน้านี้ทรงเปิดเผยเชื่อมโยง ระหว่างการย่างเนื้อ และตับอ่อนและมะเร็งลำไส้ ข่าวดีคือ ว่า มีวิธีในการลดความเสี่ยงของการบริโภคสารที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งพร้อมกับสเต็กย่างของคุณ นี่คือบางวิธีการแนะนำอย่างกว้างขวาง:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

overcooking:
วิธีการโน้มน้าวใจเป็นหลักฐานที่แสดงว่าเนื้อสุกและเป็นตอตะโกทำและสามารถก่อให้เกิดโรคมะเร็ง? แต่โชคร้ายสำหรับผู้ที่รักรสชาติของขี้เถ้าหลักฐานมีความแข็งแรงพอที่จะทำให้ตกใจคนที่เหมาะสมใด ๆ ผลการศึกษา 12 ปี (ประกาศในต้นปี 2010) แสดงให้เห็นว่าคนที่มีการกินดีทำจากเนื้อสัตว์ที่มีมากขึ้นกว่าสองเท่าแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งกระเพาะปัสสาวะกว่าผู้ที่กินมันน้อยดีทำ อ้างอิงจากการศึกษาความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดกับย่างทอดหรือย่างเนื้อแดงเช่นสเต็กหมูสับและเบคอน คนที่มีลักษณะทางพันธุกรรมที่ไวต่อการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะจากเนื้อย่างประมาณ 5 ครั้งเป็นโอกาสในการพัฒนารูปแบบของโรคมะเร็งนี้ตามที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสนักวิทยาศาสตร์ที่ดำเนินการศึกษา การศึกษาก่อนหน้านี้ได้เผยให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างเนื้อย่างและตับอ่อนและลำไส้โรคมะเร็ง.

ข่าวดีก็คือว่ามีวิธีที่จะลดความเสี่ยงของการบริโภคสารก่อให้เกิดมะเร็งพร้อมกับสเต็กย่างของคุณ นี่คือบางส่วนวิธีการใช้กันอย่างแพร่หลายคือ: