First breakfast helps control obesi

First breakfast helps control obesity. And weight

 Breakfast helps control obesity and weight as well.

Because of the supper until the day I fasted for nearly 12 hours.

 And even if we do not eat breakfast again will lower blood sugar levels.

 And to add more likely to eat foods that are high in fat and energy.

Lunch in more, and this also causes overweight and obesity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อย่างช่วยควบคุมโรคอ้วน และน้ำหนัก อาหารเช้าช่วยควบคุมโรคอ้วนและน้ำหนักเช่นเนื่องจากซุปเปอร์จนวัน ที่ผมอดเกือบ 12 ชั่วโมง และแม้ว่าเราไม่กิน อาหารเช้าอีกจะลดระดับน้ำตาลในเลือด กเพิ่มมากขึ้นมีแนวโน้มจะกินอาหารที่มีไขมันและพลังงานสูงอาหารกลางวันเพิ่มเติม และนี้ทำให้น้ำหนักเกินและโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เช้าแรกจะช่วยให้การควบคุมโรคอ้วน  และน้ำหนักอาหารเช้าจะช่วยให้โรคอ้วนและการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี. เพราะอาหารมื้อเย็นจนวันที่ฉันอดอาหารเป็นเวลาเกือบ 12 ชั่วโมง.  และแม้ว่าเราจะไม่กินอาหารเช้าอีกครั้งจะลดระดับน้ำตาลในเลือด.  และจะเพิ่มโอกาสมากขึ้นที่จะกินอาหารที่มี ไขมันสูงและพลังงาน. รับประทานอาหารกลางวันในมากขึ้นและนี้ยังทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารเช้าก่อนจะช่วยควบคุมโรคอ้วน . และน้ำหนัก

ทำไมอาหารเช้าช่วยควบคุมโรคอ้วนและน้ำหนักเช่นกัน

เพราะค่ำ จนถึงวันอดอาหารเป็นเวลาเกือบ 12 ชั่วโมง

ไหมและถ้าเราไม่ได้กินข้าวเช้าอีกจะลดระดับน้ำตาลในเลือด ระดับ

ไหมและเพิ่มมากขึ้น กินอาหารที่มีไขมันสูง และพลังงาน

กลางวันมากขึ้นและนี้ยังทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน