weet potato is one of the high calo

weet potato is one of the high calorie starch foods (provide 90 calories/100 g vis a vis to 70 calories/100 g in potato). The tuber, however, contains no saturated fats or cholesterol, and is rich source of dietary fiber, anti-oxidants, vitamins, and minerals than potatoes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

weet มันฝรั่งเป็นอาหารแป้งแคลอรี่สูง (ให้ 100 g 90 แคลอรี่วิวิให้แคลอรี่ 70/100 g ในมันฝรั่ง) อย่างใดอย่างหนึ่ง หัว อย่างไรก็ตาม ประกอบด้วยไขมันอิ่มตัวหรือไขมันไม่ และเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยใยอาหาร ต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุกว่ามันฝรั่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันเทศเป็นหนึ่งในอาหารแป้งแคลอรี่สูง (90 แคลอรี่ให้ / 100 กรัมพิพาทพิพาทถึง 70 แคลอรี่ / 100 กรัมในมันฝรั่ง) หัว แต่ไม่มีไขมันอิ่มตัวหรือคอเลสเตอรอลและเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารสารต่อต้านอนุมูลอิสระวิตามินและแร่ธาตุกว่ามันฝรั่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รู้ว่ามันเป็นหนึ่งในอาหารที่ให้แคลอรีสูง แป้ง ( ให้ 90 แคลอรี่ / 100 กรัม ซึ่งเป็นปริมาณ 70 แคลอรี่ / 100 กรัมมันฝรั่ง ) มันเทศ อย่างไรก็ตาม ไม่มีไขมันอิ่มตัว หรือคอเลสเตอรอล และเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยใยอาหาร , ต้านอนุมูลอิสระ , วิตามินและแร่ธาตุมากกว่ามันฝรั่ง