Sorry, Prevention, but you’ve got it all wrong. Here are my six reasons to include meat in your diet:
It’s healthy. There are 29 lean cuts of beef, according to USDA standards. Beef provides nutrients like zinc, iron, protein and B vitamins, and half of the fat found in beef is monounsaturated, the same heart-healthy fats found in olive oil.
It’s easy. Using recipes from beefitswhatsfordinner.com, beef is an easy addition to a well-balanced meal. Simply fire up the grill or turn on the slow cooker, and you’ve got a healthy, simple meal that stars meat.
It’s environmentally friendly. Cattle graze on land that is too steep, hilly or rocky for farming. Cattle aerate the soil and eat brush, which is good for wildfire management. Check out our Earth Day page to find more reasons why beef production is good for the planet.
It’s affordable. Calorie-for-calorie, beef is more nutrient dense than vegetarian protein options like peanut butter, tofu or beans. You get more nutritional bang for your buck by choosing healthy, lean animal proteins.
It’s kind. Cattlemen care about their livestock; it makes good business sense and it’s the right thing to do. Respectfully harvesting these animals to nourish people is a part of the circle of life, and something that ranchers take very seriously.
It will make you feel sexy. Without protein as the center of my diet, I feel depleted of energy. Sure, vegetables and fruits are great, but without protein power, I’m not strong. And, being strong is sexy! Be inspired by all the Team Beef members who are out leading busy, active lifestyles, competing in triathalons, marathons and more
ขออภัยป้องกัน แต่คุณได้รับมันผิดทั้งหมด นี่คือเหตุผลที่หกของฉันที่จะรวมถึงเนื้อสัตว์ในอาหารของคุณ: มันเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ มี 29 ลดน้อยเนื้อเป็นไปตามมาตรฐานของ USDA เนื้อให้สารอาหารเช่นสังกะสี, เหล็ก, โปรตีนและวิตามินบีและครึ่งหนึ่งของไขมันที่พบในเนื้อวัวจะไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวเดียวกันไขมันเพื่อสุขภาพหัวใจที่พบในน้ำมันมะกอก. มันเป็นเรื่องง่าย ใช้สูตรจาก beefitswhatsfordinner.com, เนื้อนอกจากนี้ง่ายต่อการรับประทานอาหารที่มีความสมดุล เพียงแค่ไฟขึ้นย่างหรือเปิดหม้อหุงช้า, และคุณได้มีสุขภาพดี, อาหารง่ายๆที่ดาวเนื้อ. มันเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม โคกินหญ้าบนที่ดินที่เป็นที่สูงชันเกินไปที่เป็นภูเขาหรือหินสำหรับการเลี้ยง โคผึ่งลมดินและกินแปรงซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการจัดการไฟป่า ตรวจสอบหน้าวันที่โลกของเราที่จะหาเหตุผลว่าทำไมการผลิตเนื้อวัวเป็นสิ่งที่ดีสำหรับโลก. มันเป็นราคาที่ไม่แพง แคลอรี่สำหรับแคลอรี่เนื้อเป็นสารอาหารมากขึ้นหนาแน่นกว่าตัวเลือกโปรตีนมังสวิรัติเช่นเนยถั่วลิสงเต้าหู้หรือถั่ว คุณจะได้รับปังทางโภชนาการมากขึ้นสำหรับเจ้าชู้ของคุณโดยเลือกที่ดีต่อสุขภาพ, โปรตีนจากสัตว์ไม่ติดมัน. เป็นชนิด ปศุสัตว์ดูแลเกี่ยวกับการปศุสัตว์ของพวกเขา; ก็จะทำให้ความรู้สึกทางธุรกิจที่ดีและมันเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะทำ นับถือเก็บเกี่ยวสัตว์เหล่านี้ในการบำรุงรักษาคนเป็นส่วนหนึ่งของวงกลมของชีวิตและสิ่งที่เจ้าของใช้อย่างจริงจัง. มันจะทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่ โดยไม่ต้องมีโปรตีนเป็นศูนย์กลางของอาหารของฉันฉันรู้สึกหมดพลังงาน แน่นอนว่าผักและผลไม้ที่ดี แต่ไม่มีอำนาจโปรตีนผมไม่แข็งแรง และเป็นที่แข็งแกร่งเป็นเซ็กซี่! ได้รับแรงบันดาลใจจากสมาชิกทุกคนในทีมที่มีเนื้อออกชั้นนำยุ่งไลฟ์สไตล์การใช้งานการแข่งขันใน triathalons มาราธอนและอื่น ๆ
การแปล กรุณารอสักครู่..
