People obese should Changing your b

People obese should Changing your behaviors or habits related physical activity is important for losing weight.You might be more likely to overeat when watching TV, when treats are available at work, or when you're with a certain friend. You also might find it hard to motivate yourself to be physically active. However, you can change these habits.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คนอ้วนควรเปลี่ยนลักษณะการทำงานของคุณ หรือพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกายภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการลดน้ำหนัก คุณอาจจะมัก overeat เมื่อดูโทรทัศน์ เมื่อขนมที่ทำงาน หรือคุณกับเพื่อนแน่นอน คุณยังอาจพบมันยากที่จะจูงใจตัวเองที่จะใช้งานจริง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คนอ้วนควรเปลี่ยนพฤติกรรมหรือนิสัยที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสูญเสีย weight.You อาจจะมีแนวโน้มที่จะกินมากเกินไปเมื่อดูทีวีเมื่อการปฏิบัติที่มีอยู่ที่ทำงานหรือเมื่อคุณอยู่กับเพื่อนบาง นอกจากนี้คุณยังอาจพบว่ามันยากที่จะกระตุ้นให้ตัวเองที่จะใช้งานทางร่างกาย แต่คุณสามารถเปลี่ยนนิสัยเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คนอ้วน ควรเปลี่ยนพฤติกรรมหรือพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกายภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการลดน้ำหนัก คุณอาจมีแนวโน้มที่จะกินมากเกินไปเมื่อดูทีวี เมื่อปฏิบัติที่มีอยู่ในที่ทำงานหรือเมื่อคุณกับเพื่อนบาง นอกจากนี้คุณยังอาจพบมันยากที่จะกระตุ้นตัวเองให้มีร่างกายที่ใช้งานอยู่ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเปลี่ยนนิสัยเหล่านี้