Sniffing Rosemary Can Increase Memo

Sniffing Rosemary Can Increase Memory By 75% Why a whiff of rosemary DOES help you remember: Sniffing the herb can increase memory by 75% The Tudors believed rosemary had powers to enhance memory • In Hamlet, Ophelia says ‘There’s rosemary that’s for remembrance’
• Researchers have found the oil helps alertness and arithmetic Shakespeare was right in saying rosemary can improve your memory. Researchers have found for the first time that essential oil from the herb when sniffed in advance enables people to remember to do things. It could help patients take their medication on time, it is claimed, or even help the forgetful to post a birthday card. In a series of tests rosemary essential oil from the herb increased the chances of remembering to do things in the future, by 60-75 per cent compared with people who had not been exposed to the oil. Other studies have shown the oil increases alertness and enhances long-term memory. Rosemary has been long been linked to memory, with the most famous literary reference found in Hamlet when Ophelia declares: ‘There’s rosemary, that’s for remembrance: pray, love, remember. ’ It is used in modern-day herbal medicine as a mild painkiller and for migraines and digestive problems. A team of psychologists at Northumbria University, Newcastle, tested the effects of essential oils from rosemary. Dr Mark Moss, who will present the findings today at the British Psychology Society conference in Harrogate, said the benefit of aromas was becoming clear through scientific investigation. He said ‘We wanted to build on our previous research that indicated rosemary aroma improved long-term memory and mental arithmetic. ‘In this study we focused on prospective memory, which involves the ability to remember events that will occur in the future and to remember to complete tasks at particular times. This is critical for everyday functioning, for example when someone needs to remember to post a birthday card or to take medication Previous research suggests volatile molecules from essential oils can be absorbed into the bloodstream through the nose. The chemicals also stimulate the olfactory nerve in the nose directly, which could have effects on brain functioning. Researcher Jemma McCready said ‘The difference between the two groups was 60-75 per cent, for example one group would remember to do seven things compared with four tasks completed by those who did not smell the oil, and they were quicker. oil.’ Miss McCready said ‘There was no link between the participants’ mood and memory. This suggests performance is not influenced as a consequence of changes in alertness or arousal. ‘These findings may have implications for treating individuals with memory impairments. ‘It supports our previous research indicating that the aroma of rosemary essential oil can enhance cognitive functioning in healthy adults , here extending to the ability to remember events and to complete tasks in the future. ‘Remembering when and where to go and for what reasons underpins everything we do, and we all suffer minor failings that can be frustrating and sometimes dangerous. ‘Further research is needed to investigate if this treatment is useful for older adults who have experienced memory decline’ she added.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดมกลิ่นโรสแมรี่สามารถเพิ่มหน่วยความจำโดย 75% เหตุผลที่กระพือของโรสแมรี่จะช่วยให้คุณจำไว้ว่าการดมกลิ่นสมุนไพรที่สามารถเพิ่มหน่วยความจำโดย 75% tudors เชื่อว่าโรสแมรี่มีพลังเพื่อเพิ่ม•หน่วยความจำในหมู่บ้าน, นางเอกกล่าวว่า 'มีโรสแมรี่ที่สำหรับความทรงจำ'
•นักวิจัยได้พบว่าน้ำมันจะช่วยให้ตื่นตัวและ shakespeare คณิตศาสตร์เป็นสิทธิในการบอกโรสแมรี่สามารถเพิ่มหน่วยความจำของคุณ นักวิจัยได้พบเป็นครั้งแรกว่าน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรเมื่อดมล่วงหน้าช่วยให้คนที่จะจำที่จะทำสิ่ง มันอาจช่วยให้ผู้ป่วยใช้ยาของพวกเขาในเวลาก็จะอ้างหรือแม้กระทั่งช่วยให้ลืมที่จะโพสต์การ์ดอวยพรวันเกิดในชุดของการทดสอบน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่จากสมุนไพรที่เพิ่มขึ้นโอกาสของความทรงจำที่จะทำสิ่งในอนาคตโดย 60-75 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้รับการสัมผัสกับน้ำมัน การศึกษาอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นความตื่นตัวน้ำมันเพิ่มขึ้นและเพิ่มหน่วยความจำระยะยาว โรสแมรี่ได้รับมานานแล้วเชื่อมโยงไปยังหน่วยความจำที่มีชื่อเสียงที่สุดของการอ้างอิงวรรณกรรมที่พบในหมู่บ้านเล็ก ๆ เมื่อ ophelia ประกาศ: 'มีโรสแมรี่ที่เป็นความทรงจำ: อธิษฐานรักจำ 'มันจะถูกใช้ในยาสมุนไพรสมัยใหม่เป็นยาแก้ปวดที่รุนแรงและสำหรับไมเกรนและปัญหาทางเดินอาหาร ทีมงานของนักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัย Northumbria, นิวคาสเซิ, การทดสอบผลกระทบของน้ำมันหอมระเหยจากดอกโรสแมรี่ ดร. มอเครื่องหมายที่จะนำเสนอผลการวิจัยในวันนี้ที่การประชุมอังกฤษสังคมจิตวิทยาใน Harrogate กล่าวว่าประโยชน์ของกลิ่นหอมที่เป็นที่ชัดเจนผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ เขากล่าวว่า 'เราต้องการที่จะสร้างในการวิจัยก่อนหน้านี้ที่ระบุกลิ่นโรสแมรี่หน่วยความจำที่ดีขึ้นในระยะยาวและเลขในใจ 'ในการศึกษาครั้งนี้เรามุ่งเน้นไปที่หน่วยความจำในอนาคตซึ่งเกี่ยวข้องกับความสามารถในการจำเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นในอนาคตและต้องจำไว้เพื่อให้งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานในชีวิตประจำวันเช่นเมื่อมีคนต้องการที่จะจำที่จะโพสต์การ์ดอวยพรวันเกิดหรือจะใช้ยาวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าโมเลกุลของสารระเหยจากน้ำมันหอมระเหยที่สามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางจมูกสารเคมีที่ยังกระตุ้นเส้นประสาทรับรู้กลิ่นในจมูกโดยตรงซึ่งอาจมีผลกระทบต่อการทำงานของสมอง นักวิจัย Jemma mccready บอกว่าความแตกต่างระหว่างทั้งสองกลุ่มเป็น 60-75 ร้อยละตัวอย่างเช่นกลุ่มหนึ่งจะจำทำเจ็ดสิ่งที่เมื่อเทียบกับสี่งานเสร็จสมบูรณ์โดยผู้ที่ไม่ได้กลิ่นน้ำมันและพวกเขาได้เร็วขึ้น น้ำมัน'พลาด mccready บอกว่ามีการเชื่อมโยงระหว่างอารมณ์และความทรงจำของผู้เข้าร่วมไม่มี นี้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพการทำงานจะไม่ได้รับอิทธิพลเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในการเตรียมพร้อมหรือเร้าอารมณ์ 'การค้นพบนี้อาจมีผลกระทบสำหรับการรักษาบุคคลที่มีหน่วยความจำบกพร่อง'มันสนับสนุนการวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่ากลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานทางปัญญาในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีที่นี่เพื่อขยายความสามารถในการจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและเพื่อให้งานในอนาคต 'ความทรงจำเวลาและสถานที่ที่จะไปและสำหรับสิ่งที่เหตุผลรมย์ทุกสิ่งที่เราทำและเราทุกคนประสบความล้มเหลวเล็กน้อยที่สามารถทำลายและเป็นอันตรายบางครั้ง'การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบว่าการรักษานี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุที่มีประสบการณ์การลดลงของหน่วยความจำที่เธอเข้ามา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ค้นหาโรสแมรี่สามารถเพิ่มหน่วยความจำโดย 75% ทำไม whiff โรสแมรี่ช่วยคุณจำ: ค้นหาสมุนไพรสามารถเพิ่มหน่วยความจำ 75% Tudors เชื่อกันว่า โรสแมรีมีอำนาจที่จะเพิ่มหน่วยความจำ•ในแฮมเลต Ophelia กล่าวว่า 'มีโรสแมรี่ที่สำหรับรำลึก'
•นักวิจัยพบน้ำมันช่วยเตรียมพร้อม และคณิตศาสตร์เชกสเปียร์ได้ในว่า โรสแมรีช่วยให้ความจำของคุณ นักวิจัยพบครั้งแรกที่น้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรเมื่อ sniffed ล่วงหน้าทำให้คนจำทำสิ่ง มันสามารถช่วยให้ผู้ป่วยใช้ยาของพวกเขาในเวลา ก็อ้างสิทธิ์ หรือแม้แต่ช่วย forgetful ลงการ์ดวันเกิด ในชุดของการทดสอบ น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่จากสมุนไพรที่เพิ่มโอกาสของการจดจำการทำสิ่งต่าง ๆ ในอนาคต โดย 60-75 เปอร์เซ็นต์เมื่อเปรียบเทียบกับคนที่ไม่มีการสัมผัสกับน้ำมัน ศึกษาอื่น ๆ มีแสดงน้ำมันเพิ่มเตรียมพร้อม และพัฒนาศักยภาพหน่วยความจำระยะยาว โรสแมรี่แล้วได้เชื่อมโยงกับหน่วยความจำ มีการอ้างอิงวรรณกรรมแห่งที่พบในแฮมเลตเมื่อ Ophelia ประกาศ: ' มีโรสแมรี่ สำหรับรำลึก: อธิษฐาน รัก จำ ' มันใช้ในยาสมุนไพรอัน เป็นยาแก้ปวดที่ไม่รุนแรง และไมเกรนและปัญหาการย่อยอาหาร ทีมงานของนักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัย Northumbria นิวคาสเซิล ทดสอบผลของน้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่ ดร.หมาย Moss วันนี้ที่จะแสดงผลการศึกษาได้ที่ประชุมสมาคมจิตวิทยาอังกฤษฟิตเนส กล่าวว่า ประโยชน์ของกลิ่นได้กลายเป็นชัดเจนผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ เขากล่าวว่า ' เราต้องการสร้างงานวิจัยก่อนหน้านี้ของเราที่ระบุหน่วยความจำระยะยาวปรับปรุงหอมโรสแมรี่และเลขคณิตจิต ' ในการศึกษานี้เราเน้นอนาคตหน่วยความจำ ที่เกี่ยวข้องสามารถจำเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นในอนาคต และเพื่อทำงานเฉพาะเวลา นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตทำงาน เช่นเมื่อคนต้องจดจำลงบัตรวันเกิด หรือใช้ยาวิจัยก่อนหน้าแนะนำโมเลกุลที่ระเหยจากน้ำมันหอมระเหยสามารถถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางจมูก นอกจากนี้สารเคมียังกระตุ้นเส้นประสาทรับกลิ่นในจมูกโดยตรง ซึ่งสามารถมีผลต่อการทำงานของสมอง Jemma McCready นักวิจัยกล่าวว่า ' ความแตกต่างระหว่างสองกลุ่มได้ร้อยละ 60-75 ตัวอย่าง กลุ่มหนึ่งจะจำการเปรียบเทียบกับ 4 งาน โดยผู้ที่ได้กลิ่นน้ำมันต่าง ๆ เจ็ด และพวกเขาได้อย่างรวดเร็ว น้ำมัน' นางสาว McCready กล่าวว่า 'มีเชื่อมโยงระหว่างผู้เข้าร่วม' อารมณ์และหน่วยความจำ แนะนำไม่มีอิทธิพลเป็นลำดับของการเปลี่ยนแปลงประสิทธิภาพในการเตรียมพร้อมหรือเร้าอารมณ์ ' ผลการวิจัยเหล่านี้อาจมีผลในการรักษาบุคคลที่ มีหน่วยความจำไหวสามารถ ' สนับสนุนการวิจัยของเราก่อนหน้านี้บ่งชี้ว่า กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานรับรู้ในผู้ใหญ่สุขภาพดี การต่อขยายความสามารถจำเหตุการณ์ และการทำงานในอนาคต ' จดจำเวลาและสถานที่ไป และสำหรับสิ่งเหตุผล underpins ทุกอย่าง เราทำได้ และเราทุกคนประสบความล้มเหลวน้อยที่น่าผิดหวัง และบางครั้งเป็นอันตราย 'งานวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่าการรักษานี้มีประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่รุ่นเก่าที่มีประสบการณ์ในการจำลดลง' เธอเพิ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ค้นหาโรสแมรี่สามารถเพิ่มหน่วยความจำโดย 75% ว่าทำไมโชยของโรสแมรี่จะช่วยให้คุณจำค้นหาสมุนไพรที่สามารถเพิ่มหน่วยความจำโดย 75% tudors โรสแมรี่ที่เชื่อว่ามีอำนาจในการเพิ่มหน่วยความจำ•ใน Hamlet สโอฟีเลียกล่าวว่า'มีของโรสแมรี่ที่เป็นความทรงจำ'
•< B >นักวิจัยพบว่าน้ำมันจะช่วยให้ตัวเลขและแอนตี้เชคสเปียร์อยู่ด้านขวาในการพูดโรสแมรี่สามารถเพิ่มหน่วยความจำของคุณ นักวิจัยพบว่าเป็นครั้งแรกที่ว่าน้ำมันจากพืชสมุนไพรที่เมื่อทำจมูกฟุดฟิดล่วงหน้าช่วยให้ประชาชนที่จะจำไว้ว่าให้ทำสิ่งต่างๆ จะทำให้ผู้ป่วยได้รับยาของพวกเขาในช่วงเวลานี้เป็นทรัพย์สินหรือช่วยขี้หลงขี้ลืมไปที่ Post การ์ดวันเกิดในชุดการทดสอบน้ำมันโรสแมรี่จากสมุนไพรที่เพิ่มขึ้นโอกาสที่จะมีเท่าไหร่ในการทำสิ่งในอนาคตโดย 60-75 เทียบกับคนที่ไม่ได้รับการสัมผัสกับน้ำมัน การศึกษาอื่นๆได้แสดงน้ำมันที่เพิ่มขึ้นและเพิ่มหน่วยความจำแอนตี้ระยะยาว โรสแมรี่ก็เป็นการเชื่อมโยงไปยังหน่วยความจำพร้อมด้วยการอ้างอิงวรรณกรรมที่มีชื่อเสียงมากที่สุดพบว่าในหมู่บ้านเมื่อโอฟีเลียประกาศ'มีของโรสแมรี่ที่เป็นความทรงจำ"ขอความรักจำได้ "มีการใช้งานอยู่ในยารักษาโรคสมุนไพรวันที่ทันสมัยเป็น painkiller อ่อนโยนและเป็นปัญหา migraines และย่อยอาหาร ทีมงานที่มีนักจิตวิทยาที่ Northumbria , Newcastle มหาวิทยาลัยได้รับการทดสอบแล้วผลที่เกิดจากน้ำมันสกัดจากจากโรสแมรี่ ดร.รอยมอสผู้ที่จะมีผลการสอบสวนที่บริติชในวันนี้ที่ประชุมทางจิตวิทยาสังคมในเมือง Harrogate กล่าวว่าได้รับประโยชน์จากกลิ่นหอมจะกลายเป็นล้างผ่านทางการสืบสวนสอบสวนทางวิทยาศาสตร์ เขากล่าวว่า"เราต้องการที่จะสร้างในการวิจัยของเราก่อนหน้าที่ระบุเครื่องอุ่นน้ำมันหอมโรสแมรี่หน่วยความจำดีขึ้นระยะยาวและเลขในใจ "ในการศึกษานี้เราเน้นในหน่วยความจำในอนาคตซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับความสามารถในการจดจำเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นในอนาคตและเพื่อเป็นที่ระลึกในการทำให้งานในช่วงเวลาหนึ่ง โรงแรมแห่งนี้มีความสำคัญสำหรับการทำงานในทุกๆวันสำหรับตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนต้องการที่จะจำได้ว่าไปยังที่ทำการไปรษณีย์บัตรวันเกิดหรือจะรับประทานยาก่อนหน้าการวิจัยชี้ให้เห็นโมเลกุลของสารระเหยจากน้ำมันที่สำคัญสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านจมูกสารเคมียังช่วยกระตุ้นประสาทเกี่ยวกับนาสิกในจมูกโดยตรงซึ่งอาจมีผลต่อการทำงานสมอง นักวิจัย jemma mccready กล่าวว่า"ความแตกต่างระหว่างทั้งสองกลุ่มที่เป็น 60-75 ต่อปีสำหรับตัวอย่างเช่นกลุ่มหนึ่งก็จะไม่ลืมที่จะทำ 7 เรื่องเมื่อเทียบกับ 4 งานที่เสร็จสมบูรณ์โดยผู้ที่ไม่มีกลิ่นน้ำมันและพวกเขาก็รวดเร็วน้ำมันmccready 'มิสกล่าวว่า"ไม่มีเชื่อมโยงระหว่างอารมณ์ของผู้เข้าร่วมประชุมหน่วยความจำและ โรงแรมแห่งนี้จะแนะนำการทำงานไม่ได้รับอิทธิพลที่มีผลสืบเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในมุ่งกระตุ้นเรื่องหรือแอนตี้ "จากการสำรวจนี้อาจมีการปฏิบัติต่อผู้ใช้บริการแบบเฉพาะรายพร้อมด้วยผู้มีความบกพร่องด้านการมองเห็นหน่วยความจำ"มันสนับสนุนการวิจัยก่อนหน้าของเราเพื่อแสดงให้ทราบว่าเครื่องอุ่นน้ำมันหอมของน้ำมันโรสแมรี่สามารถช่วยเพิ่ม ประสิทธิภาพ การทำงานการเรียนรู้ในผู้ใหญ่เพื่อ สุขภาพ อยู่ที่นี่เพื่อขยายความสามารถในการจดจำและการจัดงานในการทำให้งานในอนาคต 'รำลึกเมื่อและสถานที่ที่จะต้องไปอะไรและสำหรับเหตุผลอย่างยิ่งเป็นสิ่งทุกสิ่งที่เราทำอะไรได้บ้างและเราทุกคนต้องล้มเหลวเพียงเล็กน้อยซึ่งอาจจะทำให้ท่านรู้สึกอึดอัดบ้างและบางครั้งก็อันตราย'การค้นหาที่เพิ่มขึ้นมีความจำเป็นในการสืบสวนสอบสวนหากการรักษานี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่าหน่วยความจำลดลงมีประสบการณ์ของเธอกล่าว