Push ups, sit ups and squats are go

Push ups, sit ups and squats are good exercises you can do in your room.

Just a few sets of 10 so 3 sets of 10 is plenty.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดันนั่งอัพและ squats มีการออกกำลังกายที่ดีที่คุณสามารถทำในห้องของคุณ. เพียงไม่กี่ชุดที่ 10 เพื่อให้ 3 ชุด 10 มากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิดพื้น sit ups และ squats เป็นแบบฝึกหัดที่ดีคุณสามารถทำในห้องของคุณ

แค่ไม่กี่ชุด 10 ถึง 3 ชุด 10 มากมาย