MethodsStudy DesignBreast-feeding w

Methods
Study Design

Breast-feeding women were randomly assigned to either the exercise group or the control group. Those in the exercise group undertook a program of aerobic exercise lasting 45 minutes per day, 5 days per week, for 12 weeks beginning 6 to 8 weeks post partum. Those in the control group did not engage in aerobic exercise more than once per week during the same period. The women who were enrolled met the following criteria: they had no chronic illness, used no regular medication, and did not smoke; they had not exercised more than twice per week during the previous 3 months; they planned to breast-feed their infants exclusively for at least 20 weeks; and they had delivered healthy infants at term (37 to 43 weeks' gestation). Measurements were made at base line (6 to 8 weeks post partum), at the midpoint of the study (12 to 14 weeks), and at the end of the study (18 to 20 weeks). The women's energy expenditure, resting metabolic rate, body composition, dietary intake, and breast-milk volume and composition were measured at all three points. Maximal oxygen uptake and plasma prolactin levels were measured at the beginning and end of the study. The protocol was approved by the Human Subjects Review Committee of the University of California, Davis.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการศึกษาออกแบบผู้หญิงช่วงถูกสุ่มกำหนดให้กลุ่มออกกำลังกายหรือกลุ่มควบคุม ในกลุ่มออกกำลังกาย undertook การออกกำลังกายเต้นแอโรบิก 45 นาทีต่อวันที่ยาวนาน partum ลง 5 วันต่อสัปดาห์ 12 สัปดาห์เริ่ม 6-8 สัปดาห์ ในกลุ่มควบคุมไม่ได้ไม่เข้าร่วมในการออกกำลังกายแอโรบิกมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงเวลาเดียวกัน ผู้หญิงที่ได้ลงทะเบียนตามเงื่อนไขต่อไปนี้: จะได้ไม่เจ็บป่วยเรื้อรัง ใช้ยาปกติไม่ และได้ไม่สูบ บุหรี่ พวกเขาก็ไม่ใช้มากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ในช่วง 3 เดือนก่อนหน้านี้ พวกเขาวางแผนให้นมทารกของพวกเขาสำหรับน้อย 20 สัปดาห์ และพวกเขาได้ส่งทารกสุขภาพระยะ (37-43 สัปดาห์ครรภ์) วัดแปลงบรรทัดฐาน (6 ถึง 8 สัปดาห์ partum โพสต์), ที่จุดกึ่งกลางของการศึกษา (12-14 สัปดาห์), และจบการศึกษา (18-20 สัปดาห์) ผู้หญิงจ่ายพลังงาน อัตราการเผาผลาญที่พัก องค์ประกอบร่างกาย บริโภคอาหาร และปริมาณน้ำนมแม่ และองค์ประกอบมีจุดวัดที่สาม มีวัดออกซิเจนสูงสุดต่อการเจริญและพลาสมาโพรแลกตินระดับที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการศึกษา โพรโทคอลได้รับการอนุมัติ โดยคณะกรรมการตรวจสอบเรื่องมนุษย์ของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย Davis

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธี
การออกแบบการศึกษาผู้หญิงให้นมถูกสุ่มให้ทั้งกลุ่มออกกำลังกายหรือกลุ่มควบคุม ผู้ที่อยู่ในกลุ่มการออกกำลังกายมารับโปรแกรมการออกกำลังกายแอโรบิกเป็นเวลานาน 45 นาทีต่อวัน, 5 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 12 สัปดาห์เริ่มต้น 6-8 สัปดาห์หลังคลอด ผู้ที่อยู่ในกลุ่มควบคุมไม่ได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายแอโรบิกมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงเวลาเดียวกัน ผู้หญิงที่ได้รับการคัดเลือกตามเกณฑ์ดังต่อไปนี้พวกเขาไม่มีความเจ็บป่วยเรื้อรังไม่มีการใช้ยาเป็นประจำและไม่สูบบุหรี่; พวกเขาไม่ได้ใช้สิทธิมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา พวกเขาวางแผนที่จะนมเลี้ยงทารกของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างน้อย 20 สัปดาห์ และเขาได้มอบทารกมีสุขภาพดีในระยะยาว (37 ถึงการตั้งครรภ์ 43 สัปดาห์) วัดที่ถูกสร้างขึ้นที่เส้นฐาน (6-8 สัปดาห์หลังคลอด) ที่จุดกึ่งกลางของการศึกษา (12-14 สัปดาห์) และในตอนท้ายของการศึกษา (18-20 สัปดาห์) การใช้พลังงานของผู้หญิงอัตราการเผาผลาญที่พำนักของร่างกาย, การบริโภคสารอาหารและปริมาณนมเต้านมและองค์ประกอบถูกวัดที่ทั้งสามจุด ออกซิเจนสูงสุดและระดับ prolactin พลาสม่าถูกวัดที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการศึกษา โปรโตคอลที่ได้รับการอนุมัติจากคณะกรรมการอาสาสมัครมนุษย์รีวิวของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเดวิส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ศึกษาวิธีการออกแบบ

นมผู้หญิงแบบสุ่มทั้งการออกกำลังกายแบบกลุ่มและกลุ่มควบคุม กลุ่มออกกำลังกายเข้าโปรแกรมแอโรบิกนาน 45 นาทีต่อวัน , 5 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 12 สัปดาห์ เริ่ม 6 ถึง 8 สัปดาห์หลังคลอด . นักเรียนในกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงระยะเวลาเดียวกันผู้หญิงที่ลงทะเบียนมีคุณสมบัติดังนี้ ไม่มีโรคเรื้อรัง ใช้ปกติไม่มียา และไม่มีควัน ได้ออกกำลังกายมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงก่อนหน้านี้ 3 เดือน พวกเขาวางแผนจะให้นมทารกของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างน้อย 20 สัปดาห์ และเขาได้มอบทารกมีสุขภาพดี ระยะที่ 37 ถึง 43 สัปดาห์ ' ตั้งครรภ์ )วัดที่ผลิตจากเส้นฐาน ( 6 ถึง 8 สัปดาห์หลังคลอด ) ที่จุดกึ่งกลางของการศึกษา ( 12 - 14 สัปดาห์ และเมื่อจบการศึกษา ( 18 - 20 สัปดาห์ ) การใช้พลังงานของผู้หญิง , พักผ่อน , อัตราการเผาผลาญของร่างกาย การบริโภคอาหาร และนมปริมาณและองค์ประกอบชนิดทั้งหมดสามจุดการจับออกซิเจนสูงสุดและพลาสมา prolactin ระดับวัดที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการศึกษา ซึ่งได้รับอนุมัติจากคณะกรรมการพิจารณาคน ของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เดวิส