As for white meat, you can go for o

As for white meat, you can go for organic pork chops and eat no more than eight ounces per meal. A three-oz serving of pork contains 0.105 oz of fat, while a chicken breast without the skin contains 0.106 oz of fat, according to studies at the Universities of Wisconsin and Maryland. (P2)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนเนื้อสีขาว คุณสามารถไปสำหรับอินทรีย์หมูสับ และกินไม่เกิน 8 ออนซ์ต่อมื้อ รับสามออนซ์หมูประกอบด้วยออนซ์ 0.105 ไขมัน ในขณะที่อกไก่ไม่ประกอบด้วยผิวออนซ์ 0.106 ไขมัน ตามการศึกษาที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินและแมรี่แลนด์ (P2)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในฐานะที่เป็นเนื้อสีขาว, คุณสามารถไปสำหรับหมูสับอินทรีย์และกินไม่เกินแปดออนซ์ต่อมื้อ สามออนซ์เนื้อหมูมี 0.105 ออนซ์ของไขมันในขณะที่เต้านมไก่โดยไม่ต้องผิวมี 0.106 ออนซ์ของไขมันตามการศึกษาที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินและแมรี่แลนด์ (P2)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นเนื้อสีขาว คุณสามารถไปสำหรับเนื้อหมูอินทรีย์และกินไม่เกินแปดออนซ์ต่อมื้อ 3 ออนซ์ให้หมูมี 0.105 ออนซ์ของไขมัน ในขณะที่ไก่เต้านมโดยไม่ต้องผิวประกอบด้วยมีออนซ์ของไขมัน ตามการศึกษาที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซิน และแมรี่แลนด์ ( P2 )