You need to reduce intake of starch

You need to reduce intake of starch

And eat more fruits and vegetables.

Exercise a day at least 30 minutes

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณต้องการลดปริมาณของแป้ง

และกินมากกว่าผลไม้และผัก

ออกกำลังกายวันละอย่างน้อย 30 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณจะต้องลดปริมาณของแป้งและกินผลไม้และผักมากขึ้นการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณต้องการที่จะลดการบริโภคแป้ง

และกินผักและผลไม้มากขึ้น

ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที