see table 6.30 for a sample small-a

see table 6.30 for a sample small-angle training program this program on minute changes in the angles used to work the major muscle groups train each muscle group only once per week

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดูตาราง 6.30 สำหรับโปรแกรมฝึกอบรมขนาดเล็กมุมตัวอย่างโปรแกรมนี้บนนาทีเปลี่ยนมุมที่เคยทำงานรถไฟกลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่กล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มเพียงครั้งเดียวต่อสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดูตาราง 6.30 สำหรับโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีขนาดเล็กมุมตัวอย่างโปรแกรมนี้ในการเปลี่ยนแปลงในนาทีในมุมที่ใช้ในการทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่ฝึกกล้ามเนื้อกลุ่มแต่ละครั้งต่อสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดูจากตารางเวลาสำหรับตัวอย่างเล็ก ๆมุมฝึกอบรมโปรแกรมนี้ในนาทีการเปลี่ยนแปลงในมุมที่ใช้งานกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่รถไฟแต่ละกลุ่มกล้ามเนื้อเพียงครั้งเดียวต่อสัปดาห์