4 Eggs1/2 cup canola oil1 1/2 cups

4 Eggs
1/2 cup canola oil
1 1/2 cups milk
2/3 cup grated tasty cheese
75g feta roughly chopped into 1/2 cm chunks
4 cups self-raising flour
1 red onion - finely diced
3 tomatoes - diced
1/2 tsp chicken stock powder
1 cup finely chopped spinach
1/2 tsp each of salt and pepper
Heat the oven to 180 degrees.

Either butter large texas muffin trays, or line them with squares of baking paper*

Whisk together all the wet ingredients until combined.

Sift the flour into the mixture and add the tasy cheese, onion, tomatoes, spinach and salt and pepper (to taste) and fold gently into the wet ingredients.

Spoon mixture into the muffin trays and bake for approx 20-25 minutes until cooked.

*I like to line my muffin tins with baking paper - there is a lot less mess to clean up and they look really stylish wrapped in the baking paper, especially if you tie some twine around the baking paper cases in a bow once they are out of the oven and cooled.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไข่ 4น้ำมันคาโนลา 1/2 ถ้วยนม 1 1/2 ถ้วย2/3 ถ้วยขูดชีfeta 75 กรัมประมาณสับเป็นชิ้น ๆ 1/2 ซม.ตัวเองเลี้ยงดูแป้ง 4 ถ้วยหอมแดง 1 - เตรียมการมะเขือเทศ 3 - เตรียมการผงสต็อกไก่ 1/2 ช้อนชา ผักโขมสับละเอียด 1 ถ้วย1/2 ช้อนชาแต่ละเกลือและพริกไทย ความร้อนเตาอบที่ 180 องศาเนยถาดมัฟฟินเท็กซัสขนาดใหญ่ หรือสายพวกเขากับสี่เหลี่ยมอบกระดาษ *ตีผสมทั้งหมดเปียกจนรวมกันร่อนแป้งลงในส่วนผสม และเพิ่มชี tasy หอมใหญ่ มะเขือเทศ ผักโขม และเกลือ และพริกไทย (การเตรียม) และพับเบา ๆ ลงในส่วนผสมเปียกช้อนผสมลงในถาดมัฟฟิน และอบสำหรับประมาณ 20-25 นาทีจนสุก* อยากบรรทัดของฉันกระป๋องมัฟฟิน ด้วยกระดาษรองอบ- มีระเบียบมากน้อยในการล้าง และพวกเขาดูทันสมัยจริง ๆ ห่อด้วยกระดาษรองอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณผูกบางมัดด้วยเชือกรอบกรณีกระดาษอบในโบว์เมื่อพ้นจากเตาอบ และเย็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

4 ไข่
1/2 ถ้วยน้ำมันคาโนลา
1 1/2 ถ้วยนม
2/3 ถ้วยขูดชีสอร่อย
75g feta ลวกสับเป็นชิ้น 1/2 ซม.
4 ถ้วยตนเองเพิ่มแป้ง
1 หัวหอมสีแดง - หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าประณีต
3 มะเขือเทศ - หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
1/2 ไก่ช้อนชาผงหุ้น
1 ถ้วยสับผักโขม
1/2 ช้อนชาแต่ละเกลือและพริกไทย
ร้อนเตาอบที่ 180 องศา. เนยทั้งขนาดใหญ่ถาดมัฟฟินเท็กซัสหรือสายพวกเขาด้วยสี่เหลี่ยมของอบกระดาษ * ปัดร่วมกันส่วนผสมเปียกอยู่ตลอดจนเข้ากันร่อนแป้งลงในส่วนผสมและเพิ่ม tasy ชีส, หัวหอม, มะเขือเทศ, ผักขมและเกลือและพริกไทย (เพื่อลิ้มรส) และพับเบา ๆ ในส่วนผสมเปียก. ตักส่วนผสมลงในถาดมัฟฟินและอบประมาณ 20-25 นาทีจนสุก* ผมชอบที่จะสายกระป๋องมัฟฟินของฉันกับกระดาษรองอบ - มีระเบียบมากน้อยในการทำความสะอาดและพวกเขาดูทันสมัยจริงๆห่อด้วยกระดาษอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณผูกเชือกรอบกรณีกระดาษรองอบในโบว์เมื่อพวกเขาออก จากเตาอบและระบายความร้อน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

4 ไข่1 / 2 ถ้วยน้ำมันคาโนล่า1 1 / 2 ถ้วยนม2 / 3 ถ้วย grated ชีสแสนอร่อยผสมนมแพะสับหยาบๆ เป็น 1 / 2 ชิ้นซม.4 ถ้วยตัวเองเพิ่มแป้ง1 หัวหอมสีแดง - diced ประณีต3 มะเขือเทศ - หั่นลูกเต๋า1 / 2 ช้อนชาผงไก่1 ถ้วยสับผักโขม1 / 2 ช้อนชาแต่ละของเกลือและพริกไทยความร้อนเตาอบที่ 180 องศาให้เนย ถาดมัฟฟินขนาดใหญ่ เท็กซัส หรือเส้นที่มีสี่เหลี่ยมของกระดาษอบ *ปัดร่วมกันทั้งหมดเปียกผสมจนเข้ากันร่อนแป้งลงในส่วนผสมและเพิ่มชีส , tasy หัวหอม , มะเขือเทศ , ผักขมและเกลือและพริกไทย ( ชิม ) และพับเบา ๆลงในส่วนผสมเปียก .ช้อนผสมลงในถาดมัฟฟินอบประมาณ 20-25 นาที จนสุก* * * * ผมชอบสายกระป๋องมัฟฟินของฉันด้วยกระดาษอบ - มีมากน้อยต้องเก็บกวาดและพวกเขาดูดีมีสไตล์ห่อด้วยกระดาษรองอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณผูกเชือกรอบ ๆบางกระดาษรองอบกรณีในคันธนู เมื่อพวกเขาจะออกจากเตาอบและเย็น