Step 2: Get yourself a large mason

Step 2: Get yourself a large mason or sprouting jar, or a large bowl. Place 1-2 tbsp of small seed, or 3-4 tbsp of larger beans in your jar or bowl and cover with 4-5 times the volume of water. What you are doing in this stage is rehydrating and activating your seeds, so they need lots of water! Allow them to soak overnight.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขั้นตอนที่ 2: รับไทยมีขนาดใหญ่ หรือขวดแตกหน่อ หรือชามขนาดใหญ่ วางช้อนโต๊ะ 1-2 เมล็ดขนาดเล็ก หรือ 3-4 ช้อนโต๊ะถั่วใหญ่ในโถ หรือชาม และปกคลุม ด้วย 4 - 5 ครั้งปริมาณของน้ำ สิ่งที่คุณทำในขั้นตอนนี้เป็น rehydrating และใช้เมล็ดของคุณ ดังนั้นพวกเขาต้องการน้ำจำนวนมาก ช่วยให้พวกเขาจะแช่ค้างคืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขั้นตอนที่ 2: รับตัวเองก่ออิฐขนาดใหญ่หรือการแตกหน่อขวดหรือชามขนาดใหญ่ วาง 1-2 ช้อนโต๊ะเมล็ดขนาดเล็กหรือ 3-4 ช้อนโต๊ะถั่วขนาดใหญ่ในขวดหรือชามของคุณและครอบคลุมกับ 4-5 ครั้งปริมาณของน้ำ สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในขั้นตอนนี้จะ rehydrating และเปิดใช้งานเมล็ดของคุณเพื่อให้พวกเขาต้องการน้ำมาก ๆ ! ช่วยให้พวกเขาไปแช่ในชั่วข้ามคืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขั้นตอนที่ 2 : รับเองที่ เมสัน ขนาดใหญ่ หรือการแตกหน่อ jar หรือชามขนาดใหญ่ . สถานที่ 1-2 ช้อนโต๊ะเมล็ดขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ 3-4 ช้อนโต๊ะของถั่ว jar หรือชามและครอบคลุมด้วย 4-5 ครั้งปริมาณของน้ำของคุณ คุณมาทำอะไร ในขั้นตอนนี้จะ rehydrating เมล็ดและการเปิดใช้งานของคุณ ดังนั้นพวกเขาต้องการน้ำเยอะๆ ! อนุญาตให้พวกเขาที่จะแช่ค้างคืน